A titkok báj és étrend rendszer Beyonce (videóval)
Beyonce róla figura
„Tudod, én sokszor sértett az a tény, hogy az embereket érdekli a testem sokkal több, mint a munka. - az énekes elismeri. - Sok lány fogalmam sincs, mi a neve az utolsó album. Ők még nem hallott a legnagyobb slágerek, de mindenki tudja, hogy milyen diétát követem, és hogyan hívott kilogramm havonta. "
„Hogy őszinte legyek, nagyon büszke vagyok rá alakja és úgy vélik, hogy ez a nő - ez nem egy zsák csont és bőr, és egy nő kifejező formákat. Modern sztereotípiák diktál nekünk, hogyan kell öltözni, és nézd, milyen méretű ruhát viselni, meddig haj van, és így tovább. Hála Istennek, még nem azt mondják, minden bőrszín divatos menni, bár én már régóta foglalkozik a propaganda cserzett test”, - mondja Beyonce.
„Nem számít, mennyire lefogyott, vagy tolstel, a férjem szeret engem, és ez a legfontosabb. Nem veszi észre engem, mint csökkent vagy nőtt, de az állandó diéta, amelyen ültem le, ez bosszantó. Állandóan bűnösnek érzi magát, amikor eszik az én jelenlétemben bármely részét, amit akar, és ezúttal meg kellett ragaszkodni a szigorú diéta, „- mondja az énekes.
Hollywoodban Beyonce már régóta nevezik második Rene Zelvegger hogy a szerepe a Bridget Jones kétszer szerzett 15 kilogramm.
Miután házassága Jay-Z Beyonce nászútra nyerjük ki, mint 13 kg. A szerepe a fekete énekes a zenei „Dreamgirls” énekes kénytelen volt fogyni 12 kg-ot. Végén a forgatás Beyonce már fél éve újra elnyerte a 13 kg. És ez csak néhány esetben, amikor az énekes gyökeresen megváltozott az alakja.
„Igen, a súlyom folyamatosan ugrál, és elég észrevehető. Gyakran előfordul, hogy ezek a változások függ, hogy milyen szerepet játszom a saját videókat vagy képeket. Például a zenei „Dreamgirls” kellett fogyni rendesen. Ruhák és egyéb ruhák mind foglalt előre, ezért a fő cél az volt, hogy illeszkedjen a ruhákat minden áron, bármi legyen is nekem kerülni. Vitatkozott rendezők hülyeség volt. Minden előre a szerződésben meghatározott. Elolvastam, és vett minden körülmények között, de az idő nem tudom, mit kellene kínzásnak magam, és a testem, hogy fontos szerepet játszanak „- panaszkodott a csillag.
„Én is nagyon gyorsan hízik. Ez mind az én géneket. Én természetesen nem sovány. És ha összehasonlítjuk magát más hollywoodi színésznők, hogy én vagyok egy igazi nehézsúlyú. Burjánzó előtt, és csak a költségek adja magát laza és eltölteni néhány estek a cég a házastárs a TV előtt, étkezési, pizza és a kóla. Igazából, gyakran tagadják magam a kedvenc ételek. De csak egy kicsit. Soha nem tilthatják magam örökre tenni valamit. "
énekes diéta
„A kedvenc sült burgonyával engedheti meg magának, legfeljebb öt alkalommal egy hónapban. Nos, az én életben van egy csomó érdekes, úgyhogy nem túl ideges, ha nem tudok enni valamit férje cég. "
Normális időkben, Beyonce is gondosan figyelemmel kíséri a diéta. Egy héten belül ő eszik zabkása reggel, saláta ebédre és vacsorára valami könnyű a gyomorban. Csak Sunday Star ellazítja és „pusztít” a tartalmát a hűtőszekrényben egy nap.
Ülj egy másik diétát énekes az volt a forgatás során a fent említett „Girls álmok”. Abban az időben, diéta mellett, az énekes használt a rendszer és a teljes test tisztítás. Annak ellenére, hogy jó eredményeket Beyonce nem javasolja a többi hölgyek folyamodnak ilyen szélsőséges és radikális módon, mert ez veszélyes az egészségre. „Fogyni, ha kell, de elvékonyodik az elme, és lassan,” - a csillag mondta.
„Ha meg szeretné tartani a szám, elég hetente kétszer, aktívan részt vesz a fitneszteremben, vagy gondoskodik a gyümölcs kirakodás napig. És ízletes, és hasznos, és ez a szám a nagy. "
smink Beyonce
Francesca Tolot - sminkes énekes elismerte, hogy a titka a színésznő ragyogás a színpadon - a „jó öreg napjaiban babaolaj.” Azt mondta, szorosan együttműködött az énekes létrehozása során a több klip az új albumhoz az előadó. Például megjelent a az év elején «Partition».
„Nincs út, hogy ő nem igazán tetszik. Hihetetlenül okos: mit tennénk - ez az ő saját projekt. Ő „- Francesca hozzá.
Make-up specialista is mondta, hogy Beyonce műszempillák már nem használja néhány évvel ezelőtt. „Egy ponton rájöttem, hogy a szempillák elavultak (csak akkor, ha nem teszik őket, retro kép). Azonnal beszéltem Beyoncé róla, ő teljes mértékben támogatott engem és elfogadtam „- folytatja Tolot.
Kiderült, az énekesnő gyakran nem ő smink magát. Persze, make-up szolgáltatást használ (ezek teszik ki az énekes alkalmazási utasítások különböző színekben), de a „közvetlen szépség”, még mindig szereti a saját. Szerint magát egy művész, ez lehetővé teszi neki, hogy pihenjen egy kicsit, mielőtt a koncert. Sőt, Beyonce állítja, hogy a használata a make-up meglátja a lehetőséget, hogy hatékony átalakulni egy másik személy egy ilyen egyszerű módon.
Normál make-up előadó áll a kötelező alap keret, nagy mennyiségű por és vízálló szempillaspirál. Arany árnyék énekes használ, mint egyfajta „titkos fegyver”: egy kis árnyék a belső sarkában szemek lehetővé díva, így a megjelenés friss és érdekes megjelenés. „Ami az ajak smink, hogy ne legyen észrevehető. Hagyja, hogy a szivacs fog kinézni legtermészetesebb „-Gives Tanács Beyonce.
A mindennapi életben, az énekes szinte semmi haszna kozmetikumok.
„A hétköznapi életben, azt, hogy a bőr joga van a pihenésre. A legtöbb, amit tehetünk, mielőtt megy a bolt - tegyen egy kis mennyiségű hidratáló balzsam az ajkak, „- mondja a színésznő.
Napszemüveg - remek kiegészítő, hogy fog neked több elegáns
Egy másik „trükk” az énekes - a napszemüvegét, hogy ő mindig magában hordozza a táskájában. „Először is, ezek lehetővé teszik, hogy ne kancsal erős napsütésben, és ezáltal véd a korai ráncok a szem körül. Másodszor, divatos szemüveg - Jó tartozék. Nos, és harmadszor, segítenek elrejteni a bosszantó paparazzi, hogy és arra törekszenek, hogy egy kép rólam a rossz időben”- mondta az énekes.
haj Beyonce
Hair Beyonce - a tárgya a büszkeségét. Ezek mindig tökéletes állapotban. Ez nem meglepő, hiszen az énekes anyja dolgozott borbély és lánya gyermekkori hozzászokott alapos hajápolás. Az énekesnő bevallotta, hogy mielőtt folyamatosan kísérletezik frizura, de akkor egy ilyen őrület felett. Hosszú áramló haj egy névjegy kártyát Beyonce. A vörös szőnyegen énekes megjelenik a karcsú, egyenes haj volumen vagy göndör, oldalára fektetve. Ami az ellátás haj, a csillag elismerte, hogy ő nem csinál semmi különöset, csak próbál nem használja a hajformázó, hajszárító és napi okoz egy kis részét a kozmetikai olaj a haj.
„Továbbá, mindig igyekszem menni a haját, nem húzza őket a lófarok, mert a szűk gumiszalag megromlanak,” - mondta egy interjúban a pop díva.
By the way, ha egyszer Beyonce is úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja a kép: ő készített egy rövidebb utat.
Magánélete egy csillag
A titok, hogy sima bőr csillag? Persze, akkor feltételezhetjük, ez az egész a drága krémek, tonális keret és a szalon kezelések. Igen, e nélkül nem. De ha megnézi az előadó a mindennapi életben, azt látjuk, hogy a smink nem volt szüksége. És így néz ki tökéletes. Minden az ügyet az egészséges életmód. „Nem szeretem az alkohol, éjjel fél, dohányzás, egészségtelen ételek. Talán ez az, amiért jól néz ki, „-predpolagaet művész. Ellentétben a világi társaik, Beyonce és az igazság lehet nevezni meglehetősen szerény. Még soha nem volt látható a vitatott konfliktus, cselszövés és a történelem, és vonzotta magára a figyelmet kizárólag fantasztikus tehetség. Minden szabadidejét csillag próbál tölteni férjével és a lányával. „A család - a legfontosabb dolog az életünkben. Lánya és férje folyamatosan inspirálnak”- mondta a színésznő. Talán ez is magyarázza meg ragyogó arca, selymes haj és bájos mosollyal.
összegezve
- Smink a koncert előtt az énekesnő szinte mindig okoz magának, de biztos, hogy kövesse az utasításokat által kidolgozott szakmai sminkesek.
- Festett a mindennapi életben nem szereti Beyonce, és úgy véli, hogy ez árthat a bőrt, ami a korai öregedést.
- Mielőtt a vörös színpadon Beyoncé műsorszám vagy kap mindig egy alapítvány bázis, és használja a nagy mennyiségű por. Szempilla festékek csak vízálló szempillaspirál.
- Ha a lány nem tudott aludni, az egyetlen kiút - a kérelem az arany árnyék a belső sarkában a szem. Ezen túlmenően, az énekes napszemüveget hord a táskájában. Ők segítenek elrejteni a kíváncsiskodó fotósok.
- Mint egy gyerek, az énekes állandóan kísérletezett saját haját. Ez nem meglepő, mert az anyja volt a tulajdonosa egy fodrászat.
- Csillag ritkán látogat el a konditeremben, de azt javasoljuk, hogy a többit. Azt állítja, hogy fenntartani a forma hiányzik a hosszú próbák és rendszeres előadások.
- A diéta lehet nevezni egy énekes meglehetősen mérsékelt: a reggelinél ő inkább kása, a saláta ebédre, vacsorára - valami könnyű a gyomorban. Vasárnaponként „elpusztítja” a hűtőben, és eszik, amit akar.