Hogy, hogy nem kap a beteg a klíma - Egészség - RIAMA Queen
A hő légkondicionált - ez az igazi megváltás, nem csak az irodában, hanem otthon. Azonban, mivel a beltéri levegő lehűl, és nagyon száraz, és sok ember kap hideg és beteg. Browser „a királynő RIAMA” beszélt szakértők és megtanulta, hogyan kell biztonságosan használni a légkondicionálót.
Hogyan válasszuk ki a légkondicionálót egy lakást >>
Ventilátor vagy légkondicionáló?
Modern légkondicionálók számos üzemmód. Úgy hűti a levegőt, szellőztesse ki a helyiséget, a munka a fűtés, néhány modell lehet tiszta a levegő kórokozók. Azonban a légkondicionáló - egy komplex és költséges szerelés, üzembe helyezése és karbantartása igénylő időt és erőfeszítést igényel.
A ventilátor - egy nagyon egyszerű és viszonylag olcsó készülék. Ellentétben a klíma, ez csak akkor hoz létre levegőáramok nélkül hűtés vagy fűtés a levegőt. A ventilátor nem képes létrehozni egy éles hőmérséklet különbség a külső és belső. Továbbá nem száraz a levegő. Megfázik, ha a ventilátor szinte lehetetlen.
„Az ügyfelek először megkérdezték, hogy milyen módban van légkondicionáló. És akkor felmerül a kérdés: Vajon a ventilátor is, ami olcsóbb, és nem igényel folyamatos karbantartást, cserélje ki a légkondicionáló? Természetesen ezek a két teljesen különböző eszközt. Ha kiválaszt egy rajongó az irodában, meg kell vigyázni, hogy a papír nem térhet el a táblákat, és hűtsük tényleg nem lesz”- mondja az eladó Paul klímaberendezések.
Fan - jó választás otthoni használatra, annak ellenére, hogy nem teszi lehetővé a hőmérséklet szabályozására. Ha intenzív hő hatékonyabb légkondicionáló vagy osztott rendszer, különösen akkor, ha nem a lakásban, és a hivatal, ahol sok ember ül. Ebben az esetben csak a klímaberendezés képes létrehozni a kellemes hőmérsékletet.
„A légkondicionálót egy csomó előnye van. Akkor csak meg kell tanulni, hogyan kell használni, hogy nem kap a beteg, „- mondja Paul.
Lakói a királynő a megváltás a tűzről hash, ventilátor és egy vízzel pisztoly >>
Miért van az, klímaberendezés betegednek
Klíma képes jelentősen csökkenteni a hőmérsékletet a helyiségben - csak 10-15 fok. De ez a különbség a potenciális veszélyt az emberre.
„Túl éles hőmérséklet csökkenés eredménye, hogy a test anyagcsere-folyamatok lelassult, csökkent szöveti oxigén-igény. Ennek megfelelően csökkent immunválaszt a külső ingerekre, „- mondja az orvos fertőző betegség Rose Sivyakov.
Klíma nagyon száraz a szoba levegőjét. Tehát, száraz nyálkahártyák, az orr és a szem, amely megteremti nemcsak kellemetlen, hanem a legjobb feltételek fejlesztésére kórokozó mikroflóra.
„A nyálkahártya - ez csak, hogy megvédje a szervezetet a vírusok és baktériumok. Amikor száraz, a test sebezhetővé válik, „- mondja az orvos.
Végül a valószínűsége, hogy beteg, mert a légkondicionáló drámaian megnő, ha nincs megfelelően telepítve, vagy ha a személy ül közvetlenül a hideg levegőt. A test túlhűtött, és megszűnik ellenállni kórokozók.
„Ha a hideg levegőt fúj a személy, ez közel száz százalékos esélyt kap a beteg. És nem csak azért, vírusok vagy baktériumok - egy ilyen vizsgálat nem bírja az ízületek és a belső szervek „- mondta a fertőző betegség.
Hogyan lehet megbirkózni meteodependent >>
Biztonságos légkondicionáló használata
Megfelelően elhelyezett kondicionáló
Amikor telepíti a légkondicionálót, amire szükség van, hogy alaposan gondolja mindazt, hideg légáramlatokat nem célozza az emberek, és a mennyezetre vagy a falra. Ezen túlmenően, a légkondicionáló szűrők kell tisztítani.
„Minden gyakorlott szerelő mondhatjuk kijáratánál, ahol lógni klíma, hogy a levegő áramlás nem esik a személy. Továbbá, ha a vételi és telepíti a légkondicionálót meg kell vizsgálni annak lehetőségét, hogy tisztítsa meg a szűrőket - jobb, ha lenne egy szakértő, „- mondja az eladó Paul klímaberendezések.
Helyesen állítsa be a hőmérsékletet
Ez a forró évszakban a szerzés beteg miatt hipotermia egy szobában légkondicionáló, meg kell használni okosan.
Először is, a hőmérséklet-különbség a szobában, és az utca ne legyen több, mint 5-6 fok.
Másodszor, nem lehet csökkenteni a hőmérsékletet 21-22 fok. Az optimális belső hőmérséklet 23-25 fok.
Harmadszor, csökkenti a levegő hőmérsékletét az irodában vagy otthon fokozatosan kell, kezdve a csökkenés 2-3 fok képest az utcán.
„Ezzel a megközelítéssel, a test van ideje, hogy megszokja a hőmérséklet, és az immunrendszer megfelelően működik, anélkül, hogy indokolatlan a stressz,” - mondja Sivyakov.
Negyedszer, a légkondicionáló előre kell hozni, és nem várja meg, amíg a szoba felmelegedett. Hagyja el a területet azonnal lehűtjük, a hő és a perzselő nap alatt nem éri meg - jobb, ha megy keresztül feltétlen terek.
Végül, ha az iroda hideg, meg kell tartani a munkahelyi kabátot, egy pulóvert, vagy egy könnyű takarót, hogy lehet terítette a vállát.
Hogyan át orvosi vizsgálaton a királynő >>
Kiszáradásának megelőzésére nyálkahártyák az orr és a szem, akkor kell használni a párásítót és több vizet inni. Ha úgy érzi, rossz közérzet, érdemes vásárolni egy spray-tengervízzel és egyszerű hidratáló szemcsepp. Az is hasznos, hogy rendszeresen kimegy a szobából, és a friss levegőre.
A helyiség, amely szintén a légkondicionáló, biztos, hogy szellőztetni rendszeresen. Ezt kell tenni minden 2-3 órában 15 percig - amely idő alatt a szoba nem volt ideje felmelegedni, de a friss levegő megy bele. Ebben légkondicionáló kikapcsolt állapotban kell lennie.
„Szellőző helyeken mindig - mind nyáron és télen. Mivel a légkondicionáló, bármi is volt modern, mégis „üldözi” egy és ugyanazt a levegőt. És ha a szoba jött az ember a vírus, a légkondicionáló beteg lesz az összes többit. A rendszeres szellőztetés ezt a kockázatot csökkenteni lehet „- mondja az orvos.
A kockázat csökkentése érdekében a megfázás, akkor egy folyamán multivitamin. Ahhoz azonban, hogy az immunitás fenntartásához kell megközelíteni átfogóan: vezet az egészséges életmód, enni jobb, a mozgást, sportoljon. Még a szokása, séta esténként segít erősíteni a szervezet és hogy megvédje a nyári megfázás.
„Mindez segíteni fogja az immunrendszert, mert a legyengült szervezet sokkal gyorsabb, mint átadási betegség, mint erős. Ezen felül, ha rosszul érzi magát, akkor nem keresi fel a strandokat és a tavak. Amikor az első tüneteket, megfázás, azonnal forduljon orvosához, hogy a betegszabadság és a kezelés megkezdése után, „- arra a következtetésre jutott az orvos.