Időgazdálkodás a tanuló, hogyan kell helyesen osztja a terhelést - Tippek - RIAMA Queen

Minden szülő azt akarja, hogy gyermeke sikeres legyen - tanult a „kiváló”, tudom, egy idegen nyelv, megy a klubok és szakaszok, megnyerte az olimpián. Annak érdekében, hogy teljes mértékben fejleszteni a gyermeket, és neki, amennyire csak lehetséges a tudás, a szülők gyakran elfelejtik, hogy a diákok kell egy kis pihenés, és a személyes idő. Browser „a királynő RIAMA” rájött, hogyan kell helyesen osztja a terhelést, és miért ne vigyük túlzásba a további osztályok.

Az első dolog, amit meg kell dönteni, mi a tudás valóban szükséges a gyermeket. A szülőknek meg kell kezdeni az iskolai terhelést. Az iskolában minden elosztott, a szakértők gondolták óraszámban minden korosztály számára, az összeg a házi feladatot, és más árnyalatok. Ebben a tekintetben a szülők biztos lehet benne. Érdemes odafigyelni, hogy a tanulmány az idegen nyelvek iskolai és iskolán kívüli tevékenységek.

Hét éven át a gyermek általában már meg tudja határozni, hogy pontosan mi iránt érdeklődik. Meghallgatása után, hogy ez könnyebb kompromisszumra jutni. Sok gyermek érdekli a sport, és egy bizonyos típusú - ebben az esetben van szükség, hogy küldjék el gyermekeiket a megfelelő szekcióba. Egyesek már fiatal korban kezdenek komolyan érdekli a tudomány - mint például a matematika, a fizika, a kémia. Mások azt mutatják művészi képességek - rajz, ének, játék hangszerek. Az a gyermek érdekeit kell tekinteni és támogatni.

Válassza az „arany középút”

Fontos, hogy megvédje a hallgató a túlmunka és racionálisan tanfolyamokat szervez a mozgási aktivitást növelte, és biztosítják a hatékony vakáció. Szakértők azt javasolják, hogy a szülők nézd meg a gyermek az iskola után. Vagyok elégedett az eredménnyel, és ez a nagyon oktatási folyamat? Milyen hangulatban akart iskolába és haza?

Ha a gyermek fáradtnak látszik, az azt jelenti, hogy az iskola betölti ez elég. Meg kell győződni arról, hogy ő jól pihent. A legjobb, ha választani az aktív pihenés - fit sport vagy tánc osztályok, ahol a hallgató képes lesz, hogy elkerülje az iskola.

Ha a gyermek visszatér az iskolából is izgatott, akkor meg kell választani a további tevékenységek, amelyek segítenek neki megnyugodni, és megússza. Rajz egy kört vagy egy sakk betétekhez is ingerelhető iskolás.

Nem fáradt az iskola a gyermek mester ez egy másik lecke a délután. Meg lehet adni olyan nyelven vagy zeneiskola - attól függően, hogy a képességek és a gyermek érdekeit.

Érdemes megjegyezni, hogy a fáradtság és a szorongás - nem egy mondat, és nem a diagnózis felállításához. Ezek megnyilvánulásai a gyermek agyában csak alkalmazkodnia kell: kiválasztani a legjobb időt a gyakorlásra, kellően motivált, hogy ne gyakoroljon nyomást a gyermek. Vágya, hogy egy kulcsot.

Ha egy gyerek azt mondja, hogy nem érdeke, meg kell próbálni, hogy rabul ejti. Ami neki magának, a szülők elvesztése fenyegeti szabályozás: a hallgató visszahúzódnak magukat. Meg kell mutatni a gyermek a különböző hobbi, így könnyebb volt megtalálni valamit mindenkinek.

Növeli a terhelést fokozatosan

Növekszik az osztályok száma, és növeli a terheket fokozatosan. A legjobb, ha kezdeni egy plusz órákat az iskola után - optimálisan, ha ez a sport részt. Amikor világossá válik, hogy a gyermek megbirkózni a terhelést, és szeretne valami újat, akkor adjunk hozzá egy másik tevékenység.

Vegyen részt több mint három további klubok egyidejűleg nem szükséges. Elnyel túl sok információ nagyon nehéz kezdeni az időhiány, a gyermek elfárad, és elveszítik az érdeklődésüket.

A legvalószínűbb, középiskolás tinédzser fog választani egy vagy két tevékenységet válhat hobbi az élet. Ne féljenek kísérletezni: hagyja, hogy a gyerek megpróbál olyan lenni, mint bizonyos körökben, így könnyebb lesz megtalálni, amit igazán szeret.

Gondolj napi rutin

A napi rutin nagyon fontos a hallgató számára. Rajta múlik az előrelépés az iskolában, a gyermek egészségére és a megfelelő fejlődést, mint egy ember.

hallgató nap világosan meg kell festeni. Rendet kell tenni attól függően, hogy a tanulmányaikat. Tanórán kívüli tevékenységek terjesztésére legjobb egész nap a hét, hogy ne terhelje túl az egyik napon.

Házi feladatként a legjobb, hogy bizonyos óráiban, de nem szabad elfelejteni kis szünetet félóránként a munka. Amely alatt nem könnyű gyakorlat, hogy a zene, ami segít enyhíteni a fáradtságot, javítja az egészséget, és kap egy díjat az elevenség.

Előkészítése a Le kell kezdeni kevésbé igényes feladatok, amelyek nem igényelnek időigényes. Ez adja az első osztályosok bízik saját képességeit és tudását. Akkor lépni a nehezebb tárgyak, amelyek nagyobb odafigyelést, kitartást és időt. Befejezés áll egy egyszerű feladat, hogy a hallgató úgy érezte, hogy ez könnyű megtanulni.

Továbbá, a szülők meg kell vizsgálnia az idő járás. Student kell „kitombolja”: ugrani, futni, kiabálni, nem üzleti. Minden nap a gyermeknek meg kell tölteni a friss levegőn 3-3,5 órán át. Ezúttal is kombinálható a visszatérés az iskola - egy séta a parkban, vagy a város körül, játszani a bíróság, snack a szabadban.

A gyerek jól aludt éjjel, nem volt vacsora legkésőbb két órával lefekvés előtt. Azokban az esetekben, ahol a diák túl aktív, fél órával lefekvés előtt, akkor neki a tej és a cookie-kat, gyümölcs vagy tea mézzel. A még erős és egészséges alvás kell szellőztetni a szobát, ahol a baba alszik. Optimális éjszakai alvás diák - 09:00.

Érdeklik a haladás és a dicséret

Dicsérjük szülők és érdeklődés nagyon fontos ösztönző a gyermek számára. Iskolás érdemes dicsérni a sikerek és kudarcok esetén nem szid, és hogy támogassa és segítenek megbirkózni a nehézségekkel.

Például, ebéd vagy vacsora, akkor kérheti, hogy az új gyerek tanult az iskolában, mit csinált a bögrét. Szakértők azt tanácsolják „mintha a know-semmiségek”, és kérje a diák beszélni nyilvánvaló dolgokat. Ezután a gyermek úgy érzi, okosabb - mintha nagykorúvá válik, és nagy öröm, hogy mesél a napon, és az új ismereteket.

Ezzel a megközelítéssel a hallgató örömmel részt venni osztályok, klubok és csoportok, és nem lesz teher. Az sokkal érdekesebb a gyermek, így könnyebb megbirkózni a stresszel.