Tippek, hogyan kell kezelni a lustaság
Lustaság - ez a szörnyű ellenség az egész emberiség, kivéve azokat, akik megtanulták, hogy foglalkoznak vele, és mit akar. Annak érdekében, hogy valamit az életben, ne feledje, hogy szó, neked ez nem létezik, és ez is a fogalom nem létezik. Ez csak nem hatékony felhasználása energia és idő.
Hiszen még a végén valami eközben: tévénézés, ül a számítógép, ezek a dolgok, bár jelentéktelen, de költünk rájuk egy bizonyos energia. És ha mi, ugyanabban az időben, egyre több és azt gondoljuk: „Ez egy rémálom, muszáj tenni valamit, és aztán nem volt ideje, hogy valami már!” És még tovább ülni és nem csinálni semmit, akkor elfárad, még jobban, mint ha tettük a dolgunkat, mert az erkölcsi fáradtság, úgy érezzük, rossz.
És ha még mindig nem valami hasznos, mi lenne büszkék magukra, és ennek megfelelően is jobban érzi magát. A fizikai fáradtság pihenhetnek, hanem a morális nem lehet megúszni, és elkezd „felfalják” minket belülről. Ez az érzés a véna kihasználatlan potenciál, képességek, és így az önbizalomhiány, és így tovább, az idő múlásával, és lehetőségeinket nem korlátlanok.
Ezért szükséges, hogy küzdenek a lustaság, amint úgy döntöttek, mert még egyszer megadja magát, és minden meg kell kezdeni újra, a kiutat ebből az állapotból nehéz.
Kétféle úgynevezett „lustaság”: a fizikai és mentális. Lehet, hogy néhány nehéz lesz elhinni, de még a saját tapasztalat, azt mondhatom, hogy vannak emberek, akik gyakorolják a élvez, míg a mentális számukra - egy teljes rémálom, és nem lehet megunni több mint 2 km futott. És ott, és fordítva, így a legjobb nyaralás - a változás egyik tevékenységből a másikba.
Mindkét típusú lustaság így a „képzés”.
Ahhoz, hogy eltűnjön ez a kellemetlen lelki „betegség” is lehet szórakoztató, próbáljuk:
Keresse inspirációs forrását
Tune optimista mosoly, cefre, beleértve a zenét készít, valamint szeretné, attól függően, hogy a tevékenység. Képzeld el, hogy arra vár, hogy kövesse a tervet, amely a végső cél. Az álom egy kicsit, például milyen zseniálisan válaszolsz egy vizsga, vagy enni az új autót, és tudod, hogy ez az érdeme. És továbbítja az ügy, mert ha nem teszed meg, senki sem fogja megtenni az Ön számára.
Csapatmunka
Ez a módszer természetesen nem alkalmas mindenféle tevékenység, de például vannak mindenféle fitness és sport tevékenységek során a csoport nevét. Először a több móka és komoly megközelítés a kérdésre, ha, másrészt van egy vágy, hogy nem néz rosszabb, mint mások, vagy egyszerűen „povydelyvatsya”. Végül ez a versengés alakul cél, és akkor nehéz megállítani. Ha lehetséges, keresse meg a „bűntársai” a munka, ez egy jó ösztönzést.
díjazás
Amíg ezt a munkát - alapvetően nem csinál semmi mást, például, ha a számítógép működése, így - meg lehet nézni egy filmet, vagy játszani, de ha a munka fizikai, próbálja jutalmazza meg magát valami finom, és így tovább, ez segít, a fő vezérlő a helyzetet.
A cél és eredmény
Reggel fel magát céljai, amit szeretne csinálni a nap, és éjjel, hogy ki, hogy lehetséges, hogy nem ezt az egészet. Idővel belép az izgalom, és akkor szeretnénk növelni ezt a listát.
Ne feledje, hogy a legértékesebb dolog, amit egy ember - erre az időre, ha költsd valami olvasni ezt a cikket - te már most az első lépés, amit meg szeretne valamit változtatni, és ez már azt mondja, hogy nem így van, akkor és lusta emberek. Csak így tovább a jó munkát!
Hálásak lennénk, ha megosztja ezt a cikket: