Dogwood hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Homeland somfa - Ázsiában. De az utóbbi időben új információ: az ásatások során Svájcban som fosszilis csontokat találtak, akiknek életkora, a tudósok szerint, mintegy 5000 évvel.
A bogyók megtalálható a Krímben, a kárpátaljai régióban, Moldova, a Kaukázus, Dél-és Közép-Európában, az Egyesült Államokban, Kínában és Japánban. A természetben a növény kedveli a hegyvidéki erdők, de jól gyökeret rendes kertben a szeretett országban. Úgy véljük, hogy azokon a területeken, ahol a növekvő som, tisztább levegő, hiszen törli az oxigént a káros baktériumokat.
Som - mi ez?
Som utal, hogy a család som. Jelenleg közel 50 faj ennek a növénynek.
Dogwood széles körben alkalmazzák az élelmiszer-és hasznos terápiás szer vitaminized maximális.
Calorie 100 g som van 40,4 kcal.
Táplálkozási értéke bogyók: szénhidrátok - 9,7 g, fehérjék - 1 a zsírok teljesen hiányoznak.
A következő anyagok cellulóz: antocianinok, pektin, mono- és diszacharidok, tanninok, rost, hamu, nitrogéntartalmú anyagok, illékony, flavonoidok.
Szerves savak: citromsav, almasav, borostyánkősav.
Csont som 34% dúsított zsíros olajokban.
Dogwood 85% vizet, tartalmaz, akár 17% szerves cukrok (glükóz és fruktóz).
Vitaminok. C (45 mg), PP (niacin azzal egyenértékű) - 0,166 mg.
Kémiai összetétel. kálium, kalcium, foszfor, nátrium, magnézium, és a vas.
Hasznos és terápiás tulajdonságait bogyók
Terápiás célokra használják szinte minden része a növény: gyümölcs. gyökereit. kéreg és a levelek. Csak kell egy kis városi lakosok, tartózkodó állandó stressz, nem mindig használ a kiváló minőségű termékek és folyamatosan feltételek szegény környezetben.
Lásd még: Hasznos tulajdonságai olajbogyó és káros az egészségre
A gyógyító tulajdonságai som:
Bogyók van terápiás hatása a következő betegségek. vitaminhiány, anémia, reuma, köszvény, a kanyaró, torokfájás, influenza, angolkór, a cukorbetegség, gyomor-bélrendszeri betegségek. Már az ókorban volt bogyó pita. Kopásból amíg homogén bogyók öntjük lapos penészgombák és napon szárított vagy kemencében, majd tekercsekre hengereltük kapott sütemény. Ez pita lehetne gyógyítani a mély sebek és gennyes sebek, ha alkalmazzák az érintett területen.
Italok a som segít betegségek a gyomor és a száj.
Szárított som ugyanolyan előnyös tulajdonságokkal, mint a friss bogyók. Ezt fel lehet használni a szédülés, a veseelégtelenség, gyakori vizelés, súlyos méhvérzés, leucorrhoea, impotencia.
Som nagyon hasznos a gyermekek számára. De eszik ez a bogyó lesz lehetséges, ha a gyermek fordul hat, és lehetőleg 2 év. Elkezdesz egyetlen bogyó és jó érzékenység fokozatosan növelni a számukat.
Lásd még: Hasznos tulajdonságai szőlő és az esetleges károk
Napi befogadási előírások:
Evés som elősegíti a növekedést, kialakulását és megerősítését csont, ami nagyon fontos a fejlődési szakaszban.
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a gyermekek a legnagyobb hiány a C-vitamin és a béta-karotin. Dogwood a második csak a fekete ribizli jelenléte által összetételében askorbinovoykisloty.
Alkoholfogyasztás terhesség alatt
A terhesség alatt, a nőnek szüksége van egy somfa. Ő segít kitölteni vitamin egyensúly és az egészség javítása. A maximális hasznosítás javára, meg kell választani puha bogyós sötétvörös színű. Az íze nem lehet kesernyés.
Azon a napon, csak egy kis maroknyi kell gyógyítani a testet. Nem szükséges, hogy inni friss gyümölcslé-koncentrátum, hasznos lesz helyette egy kompót, dzsem és a zselé (zselatin erősíti a csontokat).
Hasznos tulajdonságai som terhesség alatt:
- Ez megakadályozza a vérszegénység.
- Erősíti a vérereket. Ez megakadályozza a kapilláris törékeny. Ezt alkalmazzák a ödéma és gyulladás különféle lábak, visszér.
- Segít toxicosis a terhesség korai szakaszában.
- Normalizálják a hemoglobin szint.
A terhesség alatt, van egy nagy terhet ró a gyomorra. Megelőző intézkedésként szelíd orvosság lehet som kocsonya.
Szoptatás alatt som ez is nagyon hasznos. De meg kell várni, amíg a gyermek fordul első 3 hónapban, és még akkor is kap sok hasznos Vitaminka, fokozatosan bevezetve a darab bogyók be a diétát (meg kell győződnie arról, hogy a gyermek nem allergiás reakció).
3 liter forrásban lévő vízhez adjunk 2 csésze bogyók jól mosott. Ha a fedél zárva van főzés 5 percig. Ezután kapcsolja ki a fűtést, és hagyjuk állni, amíg hideg.
Egy pohár forró vizet adjunk hozzá 10 gramm szárított bogyók, és átjárja fél órán keresztül.
Az infúziós megmarad több tápanyagot, mint a befőtt.
Lásd még: A és az esetleges káros az egészségre áfonya
Harm és ellenjavallatok
Ízletes és egészséges, első pillantásra, a növény valóban nem mindig megy a javára a szervezetben. Számos jelentős ellenjavallat. amelynek értelmében az étkezési som meg kell szüntetni. így a gyümölcsök többnyire az emberi test frissítő hatása.
A fő ellenjavallata somfa:
- gyomorsavtúltengés;
- ideges izgalom;
- székrekedés;
- Nem lehet enni gyümölcsöt, lefekvés előtt (vidáman fordítva);
- vérzési hajlam;
- sajátosság.