A gyermeknek vegyes éjjel és nappal, hogyan lehet a megfelelő bioritmus
Néha előfordul, hogy a baba, aki egy pár hónapos, hirtelen felhagy a szokásos rendszer szülőknek és beállítja az: rossz vagy séta éjjel és nappal - aludt édesen. Mi van, ha a gyerek már összekeverjük éjjel-nappal?
A kezdetektől fogva a napi ellátás a gyermek kivetett bizonyos módot. Öltözködés, öltözködés, etetés, fürdés, alvás, stb vezérlik egy bizonyos ideig, de a gyerekek nem mindig követik a kialakult ritmusok, és ez azzal is magyarázható. Hogyan alakult ki a helyes dolgot, ha a fia vagy lánya felébredt éjjel és nappal, a többség, alszik?
Okok kusza biológiai ritmusok a baba
Az újszülöttek igen érzékenyek a különböző külső tényezők a környezetben. Gyakran, a szülők a csecsemők (és még néhány idősebb gyerekeknek) lehet hallani panaszt a tény, hogy a morzsa vegyes éjjel és nappal. Ennek eredményeként, a gyermek aktívan viselkedik, amikor mindenki a ház meg a nyaralás, megköveteli a figyelmet apa és anya akar játszani, és a fényes nap, mint a szabály, hogy zajlik egy álom.
Az okok ilyen fordított alvás ritmusát a baba kell törekedni a különböző természetes és mesterséges ingerek hatnak rá. Ezek közé tartoznak:
- betegség;
- változás az időjárás;
- éghajlatváltozás;
- Hold fáziseltolódás;
- a változás a táj.
Tekintsük ezeket a tényezőket külön-külön.
Tehát a betegség. Ha sokáig, a baba egy meghatározott ritmus az alvás, ideértve több backfillings nap és pihentető alvás este egy 2-3 emelkedik az élelmiszer, és hirtelen törpe beteg megfázás (vagy más) a betegség, az álom valószínűleg jön le, hogy a beállított üzemmód . Ez a tulajdonság hatással lesz a hőmérséklet-emelkedés az éjszaka folyamán. Ezen túlmenően, a baba aludni megakadályozza köhögés vagy orrdugulás. Ezek a legkifejezettebb, ha a gyermek mindig vízszintes helyzetben. Ez kényelmes aludni, de ez egyáltalán nem alkalmas a köhögés. A rossz alvás gyermekek mellkasi kor jellemző a betegsége ideje alatt.
Kis gyerekek nagyon meteodependent. Ez azt jelenti, hogy ronthatja a hangulatot és érzést az eső, felhős időjárás. A napi rutin újszülött elveszítik azt azokban a napokban. Baba lesz álmos napközben és éjszaka zavaró.
A helyiség hőmérséklete lehet a fő oka, hogy a baba az éjszaka összekeverjük a nap. Éjjel, a morzsa lehet zavaró túlmelegedés miatt, és ez megakadályozza őt alszik. Ezen kívül sok anya inkább létrehozását együtt alvás a baba. Ez túlmelegedhet és éjjel, ennek eredményeként az alváshiány. Délután baba alszik ki.
Nagyanyáink már régóta megállapította, hogy a rossz minőségű alvás újszülöttek telihold idején. Érzékenység a hold eltolódásokat fejezhető emelkedett érzelmi állapotban. Különösen idegi aktivitás növeli a telihold idején. Nehéz elalvás, rossz alvás, vagy elutasításáról, hogy - részben a válasz csecsemőknél a telihold.
Viharos érzelmek. köszönhető, hogy a vendégek érkezése a gyerek, vagy a túlzott aktivitás, ami nem jellemző a szokásos napi működés - okozhat az alváshiány, sír éjjel.
hasznos tények
Konszolidáció az éjszakai alvás a gyermek az egyetlen időszak nélkül kiömlött előforduló körülbelül 12 hónapos korban. Éjszakai ébredések kialakulásával kapcsolatos, az idegrendszer és a létesítmény alvási ciklusokat.
Mint látható, sok tényező, amely hozzájárul az elmozdulás az alvás egy gyerek. Ha a szülők nem ismerik fel, és tegyen intézkedéseket időben létrehozni ezt a ritmust, az éjszakai aktivitást és a napi pihenőidő megszokottá válhat mód a baba.
Mi a teendő, ha a gyermek zavaros nappal és éjszaka?
Egész nap ellátás csecsemők magában foglalja a különböző intézkedések a részét a szülők. Általános szabály, hogy az anyjuk szolgál. Meg kell követni a diétát morzsákat, ideje változtatni pelenkát, fürdeni a baba, mossa ruháit, mossa meg és fertőtlenítse palackok, szakács, tiszta, és ha vannak is idősebb gyermekek -, hogy megtaláljuk időt nekik. Következésképpen, anyám kényelmesen támogatja a rendszer az ellátáshoz való legfiatalabb gyermek van ideje foglalkozni minden nap feladatokat.
De mi a teendő, ha grudnichok nem akar aludni éjjel, és anyám potenciálisan nem kap elegendő alvás? Volt, hogy vigyázzon rájuk a megadott időben a pihenés és a napi ügyek továbbra is nagyon kevés energiát.
Először is megjegyezzük, hogy a fordított üzemmódban marad semmi ok az aggodalomra. Ha a gyermek egy hónap, nap és éjszaka keverve, akár nem - nem jelez semmilyen problémát, feltéve, hogy a gyermek kap elegendő alvás, a teljes és aktív. Először is, egy meghatározott ritmust az alvó szülők kell, hogy legyen ideje pihenni.
Másodszor, fontos, hogy elég aludni anyám, hogy támogatják a normál szoptatás.
Tehát a szülők találták magukat olyan helyzetben, amikor a gyermek vegyes éjjel és nappal. Mit kell tenni?
Az elején, a helyzet megoldására, és visszatér a baba napi rend normális szükséges meghatározni az oka a biológiai alvásritmushoz eltolódott. Attól függően, hogy a szülei képesek lesznek, hogy bizonyos intézkedéseket annak érdekében, hogy meghatározza a napi rendet a morzsákat.
hasznos tények
Grudnichok, hogy elérése négy hónapja ébredés egy bizonyos ideig minden este, akkor tekinthető „tanított gyászoló.” Amikor elveszi a kezét -, azonnal megnyugszik.
Ha mozog tényező fordított alvásritmushoz vált, például a SARS, hamarosan felépülése után a gyermek visszatér a normális még elaludni éjjel. Mégis, meg kell egy pozitív feltételei:
- Ne hevítsük túl a morzsákat;
- Napi szellőztesse ki a helyiséget, ahol a rácsos;
- nem okozhat a gyermek érzelmek fokozott este;
- elkerülje az elalvás grudnichka röviddel indulás előtt, hogy az éjszakai alvás;
- nem tartalmaznak gyermekágy közel a nyüzsgő éjszakai fény vagy más kiemeli;
- győződjön meg arról, hogy mielőtt az éjszakai alvás a baba nem éhes;
- óvatosan tolja a baba éjjel, hogy elkerüljék a megjelenése kólika miatt a levegő nyelés;
- mielőtt az éjszakai alvás tanácsos fürödni a baba.
hasznos tények
Fény húsleves kamilla, calamus gyökér, macskagyökér, borsmenta fürdésre újszülöttek lefekvés előtt, mert van egy nyugtató hatású.
Népi módon tudják kezelni a gyermek fejjel lefelé mód
Abban az esetben, ha a gyermek vegyes éjjel és nappal, a népi jogorvoslati nem merültek nyugtató gyógynövény főzet a fürdésre. Rengeteg olyan hagyományos lehetőségek, amelyeken keresztül a nagymama már régóta „beszélt” az éjszaka unokái aludni. Úgy véljük, hogy a baba alszik jobban, ha:
- lefekvés át rajta (Christian);
- olvassa el a következő kiságy ima „Mi Atyánk”;
- ha a szülők nem viselnek meg átkelni a folyamatos kopás, meg kell tenni a babát a párnára;
- sok gyerek aludt a folyamat a mozgás betegség (további információk az előnyeit altatódal - a cikkben tudósok magyarázata, hogy miért van szükség, hogy énekeljen altatódalt a baba).
Így a probléma egy fordított megítélése a napszak az újszülött lehet oldani. Először meg kell találni az okát a lezuhant ritmusát alvás és indulva úgy, hogy létrehozzák a gyermek módot.