A dohányzás hozzájárul a csontritkulás, hogyan lehet leszokni a dohányzásról mindenki tud!
Mi a csontritkulás?
Csontritkulás - egy krónikus betegség, a csont, amelyet az jellemez, hogy csökken a csont sűrűsége. A betegség társul rendellenes kalcium- és foszfor-anyagcsere. A betegség veszélyes, mert a csontok törékennyé válnak, és még a legkisebb háztartási sérülések vezethet patológiás törések. Törések nevezzük kóros, mert az egészséges csontok olyan terhelések általában megmarad, és a vereség - nem. A leggyakoribb sérülések osteoporosis csigolya kompressziós törések (laposabbá a csigolyatest) törések a sugár és a combnyak.
Mintegy harmada nők a menopauza csontritkulás alakul ki, és a 75-80 év alatt több mint 50% -a szenved ebben a betegségben.
Hogyan és miért a csontritkulás kialakulásának?
A csontszövet áll a szerves és ásványi anyagok. A fő ásványi komponens a csont hidroxiapatit (CA10 (OH) 6RO4). Amint látható, a képlet építésére egyetlen molekula az anyag 10 szükséges a kalcium atomok. Ez az arány azt mutatja, hogy mennyire fontos ez az elem a csontok. Átvétele vérkalciumnak csontszövet egy meglehetősen bonyolult mechanizmus értelmében:
Tiroid hormon kalcitonin és D-vitamin elősegíti felszívódását ez az elem a bélben, és szállítsa a vérplazma egy részének csontszövet. Továbbá, a „blokkolt” a veszteség a kalcium a vizelettel - vese serkenti a visszaszívás a kalcium, mint amelynek eredményeként az visszakerül az elsődleges vizeletből a vérben.
Mivel a kalcium szükséges nemcsak a csontok, de más szervekben is, van olyan rendszer, amelynek célja annak ellentétes átmenet - a csontokból a vérbe. Ezt úgy érjük el, a paratiroid hormon - paratiroid hormon.
Hogyan befolyásolja a dohányzás a csontritkulás?
Köztudott, hogy a dohányzás nagymértékben megzavarják az anyagcserét és meggyorsítja a betegség kialakulásának. A kutatók régóta észrevette, hogy a dohányosok csökkent csonttömeg. Ez annak köszönhető, hogy az intézkedés a különböző mechanizmusok:
Azt is meg kell jegyezni, hogy a legnagyobb mértékű csontképződés történik, mielőtt a 20 év. Dohányzás gyermek- és serdülőkori természetesen hatással van a csontok fejlődését.
Rendszeres dohányzás vezet hiányzó vitaminokat a szervezetben, és megzavarja csere