Új burgonya fokhagymás recept - főételek
Energia érték adagonként
- Kalória 217 kcal
- Fehérje 4.1 gramm
- Zsír 13,4 g
- Szénhidrátok 19,8 g
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Fiatal burgonyanövényeket 500 g
- Növényi olaj 50 ml
- Hántolt friss kakukkfű 20g
- 1 fej fokhagyma
- Só ízlés szerint
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. Új burgonya jól mosott, tedd egy serpenyőbe bő vízzel, só ízlés szerint, és közepes lángon főzzük puhára. Törzs.
2. egy serpenyőben vastag alsó hő zsírt vagy olajat, hozzáadjuk a burgonyát és megsütjük, keverés, mint a magas hő, amíg a enyhén pirított burgonya mindkét oldalán.
3. Hozzáadjuk a fokhagymát, sót ízlés szerint zöldségek és csökkenti a hő közepes és pirítsuk további 2-3 percig, a fokhagymát kell pirított és kissé smyaknut, de nem éget.
4. Vegye ki a burgonyát a tűzről, hozzáadjuk a kakukkfüvet, jól keverjük össze és tálaljuk.