Csirke mézes édes-savanyú mártással recept - főételek
Energia érték adagonként
- Kalória 774 kcal
- Mókusok 63 gramm
- Zsír 53,7 g
- Szénhidrátok 10,6 g
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Csirke 1 db
- Szójaszósz 2 evőkanál
- Paradicsompüré 2 evőkanál
- Mustár 2 evőkanál
- 1 evőkanál méz
- Fokhagyma 3 gerezd
- Növényi olaj ízlés
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. Carcass csirke (akkor cserélje filé, láb, comb, a lábszár. Ha egy filé, a főzési idő lerövidül), ossza szét darabokra, és halmozott egy mély serpenyőben, forró olajban. Fry felett magas hő, amíg barna. Tudod csak prisolit. De ne felejtsük el, hogy a szójaszósz sós!
2. Hozzáadjuk a fokhagymát keresztül chesnokodavilku és megpirítjuk egy kicsit a motorháztető alatt, de a tűz csökken.
3. Egy tálban keverjük össze, amíg homogén szójaszósz, mustár, paradicsompüré és a méz. Azt javasoljuk, hogy próbálja meg és állítsa be az íz hozzáadásával szójaszósz vagy méz.
4. Adjuk hozzá a csirkét szósszal, fedjük le fedővel, és főzzük lassú tűzön, amíg a kívánt konzisztencia valahol 30 percig.
5. Ha azt szeretné vastagabb, amikor minden eloltotta, vegye le a fedelet, és folyamatosan magas tűzön körülbelül 5 percig a felesleges nedvességet, és a szósz sűrű lesz.