Diétás leves diéta - lépésről lépésre recept fotók
A „diéta” nem azt jelenti, „nem”. Borscs legyen finom, de anélkül, hogy húsleves, a minimális létszám pörkölés zazharki a borscs. Ami a többit illeti, meg kell egy teljes étkezés.
ÖSSZETEVŐK
- Répa 1 Each
- Burgonya 4 db
- Hagyma 2 Stucki
- Sárgarépa 1 Minden
- Só és bors ízlés szerint
- Paradicsomkrém 4 evőkanál. kanál
- 2 liter vizet
- Pepper 1 Each
- Petrezselyem, kapor 1 csokor
- Savanyú 15% 100 g
- Fokhagyma 1 Gram
- Káposzta 200 gramm
- Babérlevél 1 Minden
A burgonyát meghámozzuk, kockákra vágott. Pour forró vízzel, és főzzük körülbelül 10 percig közepes lángon.
Káposzta evőpálcika.
5 perc múlva, miután a forró vizet a burgonya, hozzáadjuk a húslevest és a káposzta szakács. Most vágjuk a zöldségeket zazharki: hagyma, sárgarépa, paprika.
A növényi olaj sült hagymával.
Adjuk hozzá a sárgarépát, kaliforniai paprika. Fry 5 perc, és adjunk hozzá reszelt céklát. Pároljuk 2-3 percig.
Tegye az edényt a paradicsompüré. Öntés csésze forró vízzel vagy a készlet az edényt, és főzzük alacsony lángon, amíg forró vizet.
Amikor a káposzta már majdnem kész, hozzáadjuk a húslevest a fő növényi zazharku. Hozzáadjuk a babérlevelet. Cook cékla puhára. Sózzuk, borsozzuk.
Míg a leves főtt, hogy a tejföl öntet. Egy tálban a tejfölt. Hozzáadjuk a fokhagymát, megszorította a sajtón keresztül, és az apróra vágott zöld. Keverjük. Töltelék kész. Ez öntettel kell minden edénybe 1 evőkanál. kanál részeket.
Itt van egy ízletes és aromás leves kész. Semmi sem tilos MSG, de nagyon finom!