A legjobb a szervezet számára a bőr rugalmasságát, cikkek
Ma fogunk beszélni veletek arról, hogyan kell kiválasztani a legjobb eszköz a bőr rugalmasságát. garantáltan megoldja ezt a bosszantó probléma, főleg, ha használja őket együtt. Ne gondolja, hogy a lazaság a bőr - ez annak a jele, hogy a kor csak a fiatal lányok is büszkélkedhet rózsás arca és puha, rugalmas és bársonyos bőrt. Age - ez csak számok: ha úgy érzi, ugyanúgy, mint a 20, mindent megtesz, hogy vizsgálja meg, és ebben a korban, annál inkább, hogy a rossz ellátás a bőr rugalmasságának lehet elveszett 18 év.
Víz kezelések
Mint tudjuk, csak a megfelelő nedvességet képes folyamatosan fenntartani turgora bőrsejtek, membránok kezdik visszanyerni és kiegyenesedik.
Douches - az első asszisztens ebben az esetben. Emellett minden vízkezelés, ahol váltakozó meleg és hideg víz, így kiváló feltöltés az immunrendszert.
Míg a zuhanyozás, akkor egy kemény szivaccsal. masszázs a bőr puha, körkörös mozdulatokkal 5 percig. Alternatív emberke vontató - a kávé cserje. amely sok tápanyagot, csökkenti a bőr sejtjeit.
Továbbá ne felejtsük el, hogy a nap meg kell inni mintegy 3 liter vizet. munkájának támogatása minden szerv normális, beleértve a bőrt!
Gyógynövény fürdő bőr rugalmasságát
Amellett, hogy a lenyűgöző hatása a kontraszt zuhanyzó és egy gyógynövényes fürdő. hogy meg tudod csinálni magadnak egy-két alkalommal egy héten. Tudod venni kamilla, vérfű, orbáncfű, csalán, zsálya, somkóró, gyöngyajakot, nyír rügyek és levelek - válasszon a listából három gyógynövények, a mérést minden 2 evőkanál és sört 1 liter. forrásban lévő vízben. Akkor kell gyógynövények jelenleg legalább 1 órán át, majd szűrjük, és öntsük az előkészített fürdő. A kezelés időtartama körülbelül 15 perc. Miután kívánatos alkalmazni tápláló krémet.
A gyógynövények használata segít nem csak visszaállítani a bőr rugalmasságát. hanem tisztítsa meg, hogy a méreganyagok a sejteket. Különösen lényeges gyógynövényes fürdő idején, ha részt vesz egy ilyen fontos kérdésben, mint a normalizáció a súly és alkalmazni egy diéta fogyás, ezért a bőr elveszti rugalmasságát is.
kozmetikai maszkok
Ha figyelembe vesszük a legjobb eszköz a bőr rugalmasságát. A kozmetikai maszkok nevezhetjük a leghatékonyabb, de vonatkozik a rendszeres alkalmazás: aktív biológiai anyagok, amelyek részét képezik a használt termékek készítésére maszkok, táplálják a bőrt, csökkentett intercelluláris membrán javítása védelmi funkció a sejtek. Maszkok relevánsak abban az esetben, amit most lát drámai súlycsökkenést. és meg kell megszabadulni cellulit.
Nagyon hasznos maszk alapján méz és tej. püré friss zöldségek és gyümölcsök, bogyók, gyógynövények. Ha használja a növényi olajok - olíva, lenmag, kukorica, a legjobb, ha melegítsük meleg állapotban (víz fürdő), és dörzsölje be a felületet, a bőr egy körkörös mozdulatokkal. És, ha adhat nekik néhány csepp illóolaj, akkor kap egy igazi anti-cellulit test olaj, amelyből a hatás jóval nagyobb lesz. A legalkalmasabb - narancs, citrom és fahéj. Azonban legyen óvatos, és kövesse az arányokat, hogy ne éget a bőr vagy allergiás reakciót okozhatnak, - 1 evőkanál folyékony olajat, használja 1-2 csepp éterben. By the way, a hatékonyságát illóolajok tartják a legjobb eszköz a bőr rugalmasságát.
testmozgás
Hogy növelje a rugalmasságát a mell bőre dobni mindkét kezét előtt buddhista, és nyomja meg az egyik kezével, a másik 10 másodpercig. Készíts egy rövid szünet, majd ismételje meg a gyakorlatot. Az egyik megközelítés az, hogy kb 2 perc. A kötegek száma naponta múlik.
Ha tölteni ilyen fenék. Állj a fal előtt, kapaszkodott, két kézzel, egy lábon állni, és egy második visszahúzott simán, és akár a feszültséget az izmokban. Tehát 10 hinták, majd változtassa meg a lábát. 2 egész napos megközelítés egy héttel később hoz eredményt, és a bőr feszes és tónusú.
Végül, érezd jól magad. és mint ha nem foglalt, adja magát a kedvenc legalább napi 30 perc, akkor a szépség és a fiatalság is sokáig a sztrájk minden körülötted emberek.