Szorongás és félelem
Ez az oldal jött létre azok számára, akik szeretnénk, hogy sikerül az életben, azok számára, akik szeretnék, hogy egészséges, boldog és szerencsés ember minden körülmények között
Ez az oldal azok számára, akik szeretnének egy száz százalékos képességeinek kibontakoztatását, annak ellenére, hogy minden nehézség és akadály.
Itt megtanulják, hogyan kell legyőzni a félelmet, a megtévesztés és a stressz,
hogyan lehet elérni a céljait, egészséges marad, és tele van energiával.
Friss cikkek
Mi a szorongás?
Szorongás egy homályos, hosszadalmas és bizonytalan félelem a jövőbeli eseményeket. Ez akkor fordul elő azokban az esetekben, amikor nincs (vagy talán nem!) Egy igazi veszélyt az emberre, de ő már várta, és még nem tudtuk, hogyan megbirkózni vele. Egyes kutatók szerint, a szorongás kombinációja számos érzelmek - félelem, szomorúság, szégyen és a bűntudat.
Riasztás (és sok formája szorongás) a legtöbb esetben jellemzik a következő gondolatmenet: a férfi találja a múltjában, vagy a környező életből vett példákat kedvezőtlen vagy veszélyes eseményeket, majd kiálló ezt az élményt a jövőben: Például, egy személy, látva a távolban egy kutya emlékszik hogy ha már egyszer megharapott egy kutya, és van egy félelem egy ismétlés egy ilyen helyzet. Vagy, ha a hivatalos megkapta a fej távolságát. Most megy a főnök irodájába, úgy érzi, egy erős félelem várja a következő hullám. Ebben az esetben a személy léphet a félelem és aggodalom történt eseményeket nem vele, és más emberekkel, vagy akár találták. Például néhány évvel ezelőtt, tanulás után a SARS járvány Kínában, sokan Oroszországban tapasztalt erős félelem szerződő azt.
Néha egy ilyen mechanizmus kialakulásához vezet az abszurd félelmek, amelyek azonban van egy nagyon erős negatív hatást gyakorol az emberi pszichére. Sokan nem tudnak aludni a félelemtől, nézi az éjszakai thriller vagy horror film vámpírokról szól. Ugyanakkor rájönnek, hogy a film csak egy koholmány a képzelet író és rendező, és a varázslók, vámpírok, szellemek vagy idegenek az űrből eredménye volt a számítógépes grafika vagy bonyolult játék szereplői ruha, de ... az emberek még mindig félnek!
Feliratkozás egy levelezési hasznos a pszichológia és kap egy ajándékot: a könyv „Stressz - a néma gyilkos. Mit kell tudni, hogy ne váljanak áldozatává ".