Izomfájdalom egy gyermek
A gyermek panaszkodnak izomfájdalom egy hosszú nap után játékát. Vagy talán ő fáj a válla, miután túl hosszú a medencében, vagy ha szenved éjszakai fájdalom a borjak. Általános szabály, hogy a szabálytalan izomfájdalom gyermekek magyarázza a növekedés és a tevékenység a gyermek és ritkán lehet aggodalomra ad okot.
Izomfájdalom hatással lehet mind az aktív és csendes gyerek. Rendszerint a fájdalom után jön izomfeszülés, különösen akkor, ha a gyermek nem került sor, vagy pihentető masszázs felmelegedés. A fájdalom lehet mind közepes és igen erős; Általános szabály, hogy eltűnik néhány nap pihenés. Tartós fájdalom, különösen kíséri láz, gyengül az izomerő vagy ízületi duzzanat jele lehet egy komoly probléma - talán még kárt.
Izomgörcs - olyan állapot, amelyben az ember azt hiszi, hogy ő az izom vált egy csomót. Izomgörcsök léphetnek fel minden gyermek, életkortól függetlenül, fizikum és a diéta. Heat görcsök, amelyek befolyásolják az izmok a has és a comb, akkor fordul elő gyermekeknél, akik gyakorolják melegben vagy egy fülledt edzőteremben, és akik igénylik a vizet. Éjszakai görcsök, amelyek általában előfordulnak a vádli izmait, a comb és a láb, mely súlyos fájdalom, ami felébreszti a gyermek a mély alvás.
A hátránya az ilyen tápanyagok, mint a kalcium, a magnézium és a B-vitamint, gyakran a szívizom fájdalmak és görcsök. Az alváshiány is hozzájárulhat a probléma.
A hagyományos orvoslás a fájdalom és görcsök az izmokban ajánlja pihenés és ha lehetséges, az energia italok teszi fel a veszteséget ásványi anyag a szervezetben. Masszírozza az érintett területeken a test és egy közönséges nyújtás edzés előtt bármilyen is jó lehetőségek kezelésére és megelőzésére izomgörcsök.
A fő kezelési
Ha a gyermek fájdalomra panaszkodik és izomgörcsök hiánya okozza a kalcium, magnézium vagy a kálium a szervezetében, íme néhány étrendi forrásai ezen ásványi anyagok:
- Kalcium. moszat, sajt, kelkáposzta, közös káposzta, fehérrépa, mandula, joghurt, tej, a brokkoli és a kalciummal dúsított rizs és a szójatej.
- Magnézium. nem őrölt gabona, diófélék, gyógynövények, a szója és a zöldségfélék.
- Kálium. gyümölcsök és zöldségek, különösen az alma, banán, sárgarépa, narancs, burgonya, paradicsom, sárgadinnye, őszibarack, szilva és eper. Hús és hal is forrásai kálium.
táplálékkiegészítők
A kalcium és a magnézium - hagyja, hogy a gyermek 500 mg kalciumot és 250 mg-500 mg magnézium naponta. Ez az adalékanyag különösen hasznos görcsök a láb izmait, amely kerül sor éjjel.
homeopátia
Magnézia phosphorica 6X - ellazítja az izmokat, és megakadályozza görcsök. Hagyja, két vagy három golyó ötpercenként enyhítésére akut görcsök. Profilaktikus célra hagyja, hogy a baba két gombóc naponta kétszer.
Részletes kezelés
táplálékkiegészítők
Multivitamin gyerekeknek - nyújtanak bizonyos alapvető tápanyagok és hozzájárulnak a környezet védelméhez való hiány. A módszer különösen fontos a krónikus izomgörcsök és a fájdalom.
homeopátia
Válasszon az alábbi eszközöket, hogy a legnagyobb mértékben megfelel a gyermek tünetei. Ha az utasítás nem mást, hogy a babát két golyó tenyésztésre 30C 15 percenként (három adag). Fejlesztések kell történnie egy órán belül. Ha egy óra múlva nincs javulás, próbálja más módon. Amint azt veszi észre az első javulás, abbahagyja a gyermek gyógyszert: újra belépés csak akkor ajánlott, ha a tünetek folytatódik.
Megjegyzés: Lehetőség van arra is, hogy gyengébb hígításban (6X, 12X, 6C) (15 percenként).
Calcarea carbonica - ajánlott szenvedő gyermekek fájdalmak az izmok lábak, különösen akut éjjel, és edzés után. A tünetek súlyosbodnak, hideg, nedves időjárás. Gyermek, mint a tej. Általános szabály, hogy a gyermekek, akiknek szükségük van a gyógyszer, van nagy testalkat és a letargia.
Calcarea phosporica - igyekezett növekedést. Fájdalom súlyosbodhatnak a hideg időjárás. Görcsök is csökkenhet, ha dörzsölni az érintett területen a test. Általános szabály, hogy a gyermekek, akiknek szükségük van a gyógyszer különböznek sovány testalkat.
Cuprum metallicum - görcsök különböző területein a szervezetben, különösen a lába.
aromaterápiás
A levendula és borsmenta - hozzá egyenlő részesedése ezen alapok az olaj és dörzsölje be a fájó izmokat. Ha a fájdalom és görcsök zavarja a gyermeket éjszaka helyett borsmenta, használjon fekete bors. Ha a gyermek már szed homeopátiás szerek, aromaterápiás félre egy másik alkalommal.
Mire számíthat
Éles fájdalom és görcsök általában mentesül 15. percében.