Bath a hideg
Bizonyára van, persze, hallottam, hogy csak megy a fürdő nem ajánlott, ha van aktív lépése a nátha. És ha éppen egy feltétellel, hogy vezethet a betegség, még meg kell bizonyosodni arról, hogy látogassa meg, mert forró gőz viszonylag könnyen visszatérhet a legerősebb egészségre. Ugyanezt kell tenni a hideg. Ha azt látja, hogy van egy orrfolyás kezd zavarni, de más tüneteket nem figyeltek meg, akkor is megy a fürdőbe. Nem gondoljuk, hogy ma van egy hatékonyabb és hasznos módja annak, hogy segítsen meggyógyítani, és így meggátolja a hideg. És ez segít csak gőzt. Nos, nézzük meg egyáltalán a kezelések, hogy próbálja meg a kezelés a megfázás, és mi kell érteni, amit testünk búcsúzik a hideg, ha megyünk a fürdőbe. Bath hideg - ez valami, ami nem cserélhető.
Szauna, minden esetben segít megbirkózni a hideg
A három aranyszabálya a fürdő, a nátha kezelésére
Tehát először is, a hőmérséklet lesz lógott egy hatalmas akadályt patogén mikrobák a testünkben. Végtére is, a legtöbb baktériumok elpusztulnak, magas hőmérsékleten, és ha a betegség ők a „háború”, a teljes testünket. Ezek olyan sok, hogy még nehéz elképzelni.
Második. Ahhoz, hogy az orr kezdett lélegezni fürdő a széles körű tapasztalattal rendelkeznek a rengeteg titkot, hogyan lehet, hogy a helyes illatos gőzt. hanem tudja, a sok „főzés” recepteket. Itt ez áll a eukaliptusz, tűlevelek kivonat, borsmenta, kamilla tinktúra és kakukkfű. A gőzfürdő, ami tele van forró levegő, hogy úgy mondjam, „finom” ízek a gyógynövények, a legjobb gyógyító belégzés. Sem inhaláció, amit egykor a kórházban, hogy nem bizonyítja, hogy most kezd a fürdőből. Ellentétben több közös akarat tehát, hogy ezzel a lehetőséggel kívül nazális inhalációs lélegzett, és az egész testet. Ez persze egy nagy plusz.
Harmadszor, amikor elkezdi használni kontrasztos eljárások, például gőzzel nyári medence, már így képzett az orrgarat és védettséget más betegségek ellen hozzájáruló megfázás. Tehát ez alkalommal nagyobb figyelmet kell fordítani, hogy az eljárás az edzés a test saját. Akkor kevésbé valószínű, hogy beteg, sajnálom.
Kontraszt eljárások alternatív módon a betegségek megelőzésére rhinitis
Hűtött medence edzés a test
Hogyan fürödni?
Néha feltesszük magunknak a kérdést, hogy hogyan fürdik. hogy kapnánk ezt a hatást, és gyógyítani a hideg? Tehát minden nagyon egyszerű. Először is, a szokásos módon fűteni fürdőben, amely időpontban egy izzólámpa kövek amelyek melegítjük miatt a kemence. A kövek fröccsenő forró vizet, és ez megjelent miatt a forró gőz, a levegő páratartalma növekszik alkalommal. Párolt megfelelően tájékoztatni 10-15 perc, nem több. Elvégre, ha ül a polcon, amíg te kék, ebből semmi jó nem fog. Csak 5-7 percig először a test egy kicsit meleg, itt látunk egy kis izzadság, és most, ha 10-12 perc alatt a gőzfürdőben, verejtékezés jelentősen megnövekedett. Ez különösen akkor fordul elő, ha nyomva a seprűt. Ezt az eljárást általában többször megismételjük, majd vízzel leöblítjük, és mindent. Ha közvetlenül miatt kezelésre megfázás, orrfolyás akkor nagyon hasznos, hogy alkalmazni kell az öntözést a kövek különböző illóolajok: kakukkfű, kamilla, majoránna, eukaliptusz, hárs. Ezek illóolajok, attól függően, hogy a kémiai összetétel különféle hatásokat gyakorol az emberi test: köptető, antimikrobiális, fájdalomcsillapító, görcsoldó, gyulladáscsökkentő. De erről egy kicsit később.
A szauna és a gőzfürdő egyszerűen pótolhatatlan megfázás: a krónikus bronchitis, a hideg, szürke hályog torok, megfázás. Ez bizonyult őseink régen. Például azok, akik gyakran megy a fürdőbe, gyorsan talpra a hideg, és azok, akik használják kontrasztos eljárások, ritkán betegszik meg.
Tehát lássuk, hogy milyen eljárást lehet használni látogatása során a fürdő a nátha kezelésére. Azaz mi meséljek egy kis recept húslevest.
Változatok az eljárások a megfázás
Ha megtámad egy orrfolyás, a leghasznosabb módja, hogy használja a gőzfürdőt fog fürdőszoba főzeteket tette a hagyományos receptek alapján. Nézzük meg egy ilyen recepteket. Tegyen egy teáskanál száraz mustár és öntsünk egy kis mennyiségű forró vízzel, keverjük jól. Vegyünk egy kicsit a folyadék a tűzhelyre, és lom. De van egy kis kényelmetlenséget, ha egy nyilvános fürdőben, ez elég ahhoz, hogy alkalmazni probléma, csak iszap előállítására nedvesítsük be a vatta, és csatolja az orrlyuk: először az egyik, majd a másik. Arra is lehetőség van, hogy rögzítse egy rozs vagy búza kenyér. Meg kell tenni a forró köveket, és lélegezzük be a gőzöket
Egy hideg lesz hatékony módja gyógytea rozmaring. Ehhez vágott fűszernövényeket 100g, és adjunk hozzá egy evőkanál napraforgó vagy olívaolajjal. Ragaszkodjon elegyet 3 hétig. Ezt kell tenni egy sötét helyen. Minden nap óvatosan rázzuk tartalmát. Amikor tartott három hétig, törzs a folyadékot, és nyomja meg tehát, hogy még marad a gézt. Hígított infúzió 3 liter vizet, és a kapott folyadékot lassan öntjük a köveket. Akkor temetni az orrát az olajos folyadék. Ez úgy történik, mint ez: 2-3 csepp mindkét orrlyukba.
Öntsük a főzet a kövek, a hatékony nátha kezelésére
Vannak olyan esetek, az életben, hogy egy hideg orvosság kell készíteni nagyon gyorsan, akkor kell használni a következő recept. Töltsük zúzott gyógynövény rozmaring - 10 gramm lenmag vagy napraforgóolaj (100 g). Ezt a folyadékot, hogy kiderült, több órán át, hangsúlyozva, kemencében, vagy ha nem, akkor a lemez. Szűrő, squeeze, válások száma 3 liter vizet és egy kicsit lom a sziklákon.
A régi időkben, ahogyan azt őseink, gyógyító tulajdonságai különböznek nárdus. Tegyen egy pohár forró vízbe, és adjunk hozzá egy teáskanál aprított növény gyökereit. Aztán valahol a fele ragaszkodunk vízfürdőben. Az így kapott infúziós fajta 2 liter vizet, és öntsük lassan rá a kövek.
De, ha szenved a nem csak a hideg, hanem a köhögés, majd próbálja gyógyítani a két betegség egyszerre. Ebből a célból veszünk gyökerek örménygyökeret (körülbelül 3 g), fehérmályva gyökér (körülbelül 3 g), és 3 g édesgyökér. A keveréket vízre forró vizet - 400 ml hideg vízzel, és infúzióban 8 óra hosszat. Mindezek után szűrő és hígítottuk 2 liter vizet. Ez a megoldás már lehet, hogy fokozatosan a víz a kövek.
Érdemes megjegyezni, hogy a terápiás hatás a megfázás, amikor meglátogatja a fürdőben sokkal erősebb, ha kell foglalkozni vele, nem csak kívülről, hanem belülről. És, hogy veszünk egy dedikált tea és egyéb egészséges italok elérhető, amelyek jól befolyásolja a légutak, és erősebb immunrendszer.
gyógynövény tea
Nézzünk néhány recept ilyen gyógyteát. Például sört tea a virágok a hajdina. Megfigyelhetjük arányban (1 liter forró vízben 40 gramm). Az ital kell fogyasztani a hő formájában. Ott is kitűnő választás tea tricolor lila, szükség van hozzá egy részét 10 g per csésze forrásban lévő vízzel.
De régiek javasoljuk, hogy igyon az orosz hagyományos gyógynövények. Főzés recept a következő: 5 g gyümölcs édeskömény, 5 g levelek anya martilapu, 5 g mész virágok, 10 g málna levelek és 5 gramm gyöngyvesszo megtöltéséhez szükséges forró vízzel a számításból, hogy 5 g keveréket egy üveg infúzióban 15 percig.
Ez is elég jó, hogy igyon a vesék fekete nyár. A recept a következő: egy pohár forró vízben 10 gramm darált nyers ragaszkodnak 15 percig. Igyon egy pohár nem egy lépésben, és 4-5.
Elejétől a megfázás és orrfolyás segítségével retek levet: meginni egy evőkanál három lépésben. De a varázsló javasoljuk pozhovyvat sapka méhsejt a fürdőben.
Ön is használja a kenőcsöt szemben a nátha. Csak ha egy orrfolyás a nagyon kezdeti stádiumban van, így kenjük a homlok mentol, whisky mellett a koponya és a hátsó ülés mögött a füle.
Broom áztatott főzet
Következtetés!
A mai napig, kitalált rengeteg módon, hogyan kell gyógyítani a nátha emberben. De a leghasznosabb, legélvezetesebb és leghatékonyabb csak egy srác látogató Bath. Semmi sem szebb a világon, hogyan kell ülni a polcon, hullámzó nedves seprűvel és lélegezzük be a csodálatos aroma a különböző illóolajok. Folyamatosan nézze meg a fürdő - azt jelenti, hogy a immunitás fejlődik ki, és a jövőben nem lesz többé kezelni a hideg, ahogy gyakran van szükség. De, mint ha már beteg, ezért sürgősen szükség luchitsya segítségével meleg gőz. A kezelés után a fürdőben volt van és lesz, mint a legmegbízhatóbb kezelési módszer, és nem gyógyszer nem tudja bizonyítani az egészségre gyakorolt hatás, mint a fürdő. És ez tény.