A hatás az átmeneti nyári időszámításra a test, az emberi bioritmus - a háziorvos

A hatás az átmeneti nyári időszámításra a test, az emberi bioritmus - a háziorvos

Az utóbbi időben sok panaszkodnak fájdalmas reakciók kapcsán az átadás órát az átmenetet a téli vagy nyári. Jellemző, hogy az emberek teljesen más régiókban, hogy negatív értékelés ilyen éves mesterséges beavatkozás a bioritmus.

És mit mondanak az ügyben szakértők?

Kutatási vezető biorhythmology azt mutatják, hogy a fő meghatározó tényező a legmegfelelőbb ritmust életünk - a napi bolygó forgása. Így kiemelkedő szinkronizálni cirkadián ritmus a test van egy ciklus „fény - sötétség” és a „nap - éjjel”. Fény receptor spektrális érzékenységének (szemek) van beállítva, hogy egy adott napsugárzást tartományban. Az első napsugarak a testi folyamatok aktiválódnak, amely növeli a hatékonyságot.

Azt kell mondanom, a természetéből adódik a cirkadián ritmus a legkonzervatívabb és rosszul a szerkezetátalakítás. Az emberi mozgás más időzónában megerősítette: alkalmazkodás az új időritmus tart 10-25 nap. Megsértése szokásos ritmus kíséri fejfájás, étvágytalanság, álmatlanság, szívelégtelenség és vérnyomás, csökkent a hatékonyság. A tudósok Doskin V. és N. Kuindzhi alapján számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az átmenetet a téli-nyári időben nem megy át hiába, még gyerekek. Ezenkívül a gyermekek és tinédzserek érzékenyebbek időbeli változását környezetben, mint a felnőttek.

A kutatás eredményei számos szakértők szerint a legoptimálisabb fiziológiai ritmus az élet úgy, hogy egybeessen az igazi változást a térségben éjjel és nappal, a napkelte és napnyugta. Mesterséges kiválasztása időzónák, nem harmonizált a természetes ritmusát a fény rendszer, lehet egy további stresszt a térség lakosságának. Ez volt az átmenet a nyári időszámításra, a statisztikák azt mutatják, hogy egyre pszichoszomatikus stressz, romló egészségi állapota az emberek.

A hatás az átmeneti nyári időszámításra a test, az emberi bioritmus - a háziorvos

Különösen érinti a nyári időszámítás. Reakció rá hasonló a válasz mozgását keleti irányban. És ez, a kutatók szerint, eredményeként hosszabb jet lag, mint mozgó nyugatra.

Így a fordítás az egyes régiók az időzónát, amely megegyezik a valódi földrajzi időben, az egyik legfontosabb linkeket meteopatii megelőzés. És van valami gondolni a helyi hatóságok.

B. Khasnulin, MD

Kapcsolódó cikkek