Lencse csirke receptek ízletes ételek, a kalória tartalma

Hat különböző receptek lencse csirke örömére hostessek! Képzeljük csak el, hatszor akkor képes lesz arra, hogy főzni csirke lencse, de minden alkalommal lesz egy másik edénybe. Szeretné kezdeni velünk?

Lencse csirkével

Time - 1 óra 15 perc alatt.

Főzés lencse csirke a következőképpen néz ki:

1. Öblítsük le a húst, szárítsa meg, és távolítsa el az összes film és a zsír;
2. Kockákra vágjuk, méretük pedig azonos;
3. Az izzók tisztítják, vágja el a gyökereket, és mossuk le;
4. Vágjuk a gyökér kockákra;
5. Sárgarépa tiszta, öblítse le, és lereszeljük;
6. Öblítsük petrezselyem, apróra vágjuk azt;
7. Melegítsük elő a serpenyőben vagy serpenyőbe vastag alsó, öntsünk olajat;
8. Öntsük vissza a hagymát és pirítsuk puhára, majd adjuk hozzá a sárgarépát;
9. Pirított öt percig, mindkét termék együtt;
10. Adjuk hozzá a csirkét, növeli a hő-, közép és főzzük körülbelül tíz percig;
11. Ezalatt az idő alatt, tisztítsa meg a fokhagymát és alája a sajtó;
12. Add, hogy a húst gyökérzöldségek és a mosott lencse;
13. Vízbe öntjük, és forralunk teljes tartalmát;
14. Ezután zárja le a fedőt, és főzzük harminc percig;
15. Ezután adjunk hozzá fűszereket, keverjük, és hozzáadjuk a kapor.

Recept Multivarki

• 180 g lencse;
• 1 paprika;
• 1 sárgarépa;
• 5 g sót;
• 1 hagyma;
• 60 ml napraforgóolaj;
• 1 paradicsom;
• 600 g, a csirke;
• 3 édeskömény ágak;
• 220 ml víz;
• 3 g curry.

Time - 1 óra 40 perc alatt.

Főzés lencse csirkét multivarka:

1. Csirke (bármilyen darab) Wash, film, és távolítsa el a felesleges zsírt húrok;
2. Ha tiszta húst, szeletekre vágva, ha a lábak, őrölhetjük a combcsont és a sípcsont;
3. Hús só harmadik rész só és obmyat kezét egyenletesen oszlatják el a felületen;
4. Megszabadulni hagyma héjakat és a gyökerek, mossa;
5. Ezután vágja apró darabokra;
6. Paradicsom is öblítse, távolítsa el a száron, és vágjuk a húst kockákra;
7. Öblítsük bors, vágja félbe;
8. Távolítsuk el magokat és membránok és vágja a húst csíkokra;
9. Sárgarépa mossa, távolítsa el a héj és vágjuk julienne gyökér vagy bar;
10. Multivarku melegítjük a főzési mód betöltse az olajat a tálba;
11. A forró olajban, hogy darab baromfi, úgyhogy ők egy rétegben;
    
12. Zárja le a fedelet, és megsütjük tíz percig, majd fordítsa meg a húst, és pirítsuk meg újra tíz percig a másik oldalán;
13. Ezután öntsük a hagymát és főzzük a csirke három percig;
    
14. Ezután adjuk hozzá a sárgarépát és főzzük három percig újra
15. Küldj és borssal, és újra főzzük három percig;
    
16. Minden alkatrész adjunk hozzá paradicsom és a másik része a só, curry és pörkölt ismét három perc;
    
17. Lencse ebben az időben mossuk, majd töltse a hús és a zöldségek;
    
18. Öblítés és vágja a kapor, küldje után a lencsét;
19. Adjunk hozzá vizet, sót és keverjük össze mindent maradékot;
20. Állítsa be a főzési módot élelmiszer egy órán, és várja a jelet.
    

Bean mix csirkével és chili

• 430 g lencse;
• 2 pod chili;
• 1 sárgarépa;
• 250 gramm a babot;
• 1 csipet koriander;
• 550 g csirke;
• 50 ml növényi olaj;
• 3 gerezd fokhagyma;
• 160 g zöldbab;
• Babérlevél 2;
• 1 hagyma.

Idő - 50 perc alatt.

1. Hagyma tisztítani a pelyva, levágta a gyökerek;
2. Mossuk ki a fej, vágjuk kis kockákra;
3. Sárgarépát tiszta, mosás és apróra vágjuk, ez;
4. Fokhagyma megszabadulni a héj és a száraz végét, tedd alá a sajtó;
5. Chile mosás, gyűrűkre vágjuk (kívánatos, hogy erre egyszer használatos kesztyűt, és biztos, hogy mossa a felületet a jól);
6. Csirke öblítés, távolítsa el a film és a zsír menet;
7. A kockákra vágott húst;
8. Lencse mossa, töltse meg hideg vízzel;
9. Távolítsuk el a tüzet, és várjon, amíg forró;
10. Ebből a szempontból a főzés hüvelyesek fél óra, és távolítsa el a habot a víz felszínén;
11. Húsz perc múlva, adjuk hozzá babérlevél és egy kis sót;
12. Ha lencse kész, engedje le a maradék vizet;
13. Bab ázni egy éjszakán át, a következő napon mossa és megtelik vízzel;
14. Vegyük ki a lemezt, forraljuk amíg meg nem puhul;
15. Spárga Wash, héja, levágta a farok;
16. Mindegyik szárat vágjuk három vagy négy részből;
17. Távolítsuk el a serpenyőbe, adjunk hozzá vizet, és a tűzhelyen, amíg ajánlatot;
18. Serpenyő melegítsük az olajat, adjuk hozzá a fokhagymát;
19. Enyhén megpirítjuk a forró olajban, adjuk hozzá a csirkét;
20. Fry a húst, amíg arany minden oldalról;
21. Ott is hozzá a sárgarépát és a hagymát, keverjük össze;
22. Adjuk hozzá a koriander, chili és egy kis sót, keverjük össze újra
23. Főzzük körülbelül tíz percig;
24. Csökkentsük a hőt, és hozzáadjuk a lencsét, spárga, bab és keverjük össze;
25. Főzzük körülbelül két percig, időnként megkeverve;
26. Ezután azonnal tálaljuk.

Lencse csirkével és gombával egy serpenyőben

• 9 gombák;
• 15 ml szójaszósz;
• 230 g lencse;
• 5 petrezselyem ágak;
• 220 g csirke;
• 20 + 20 g vaj;
• 160 ml krém-;
• 5 g liszt.

Idő - 40 perc.

1. Lencse folyó vízzel leöblítettük, hogy töltse két csésze vízzel, és távolítsa el a lemezt;
2. Ezt követően, szakács babot harminc percig;
3. Krém öntsük két különböző tartályban, és az egyik közülük, adjunk hozzá lisztet, keverjük addig, amíg homogén;
4. Gomba tiszta lábak és kalapok, vágjuk kockákra;
5. Pan tűzről, hozzáadjuk a vajat;
6. Várja meg, amíg beindul, majd hozzáadjuk a gombát, pároljuk, amíg a nedvesség elpárolog;
7. Egy másik serpenyőben, hogy megolvasszuk a második darab olaj;
8. Amíg elolvad, mossa a csirke, tisztított filmek és szálak zsír;
9. Kockákra vágjuk, és a dobás olajban;
10. Fry a húsdarabok, amíg aranybarna minden oldalról;
11. Keverje hozzá a gombát és a csirke kész, öntsük hozzá a tejszínt, hogy őket anélkül, liszt;
12. Ott is öntsük a szójaszósz, fűszerek és főzzük tíz percig;
13. Ezután öntsük a maradék tejszínt, főzzük, amíg sűrű konzisztenciája
14. Miután a masszát megvastagszik, kapcsolja ki a hőt.

A recept hozta le otthon - több lehetőség ns méz, alkohol vagy gyümölcs.

Cake puding „női ujjak” - egy nagyon finom desszert teával.

Sült csirke zabkása lencse a kemencében

• 100 g sárgarépa;
• 100 g hagyma;
• 420 ml víz;
• 400 g, a csirke;
• 15 g paradicsompüré;
• 160 g édes paprika;
• 200 g lencse.

Time - 1 óra 20 perc alatt.

1. Öblítsük ki a csirkét, a felesleges zsírt, film;
2. A húst kockákra vágjuk azonos méretű;
3. Hagyma héja, távolítsa el a gyökereit, mosás;
4. Vágjuk négyfelé;
5. Sárgarépa Wash, héja, vágjuk bar;
6. Öblítsük paprika, felére csökken;
7. Távolítsuk el magokat és membránok és vágja a húst csíkokra;
8. Melegítsük egy serpenyőben, öntsünk egy kis olajat;
9. Hagymát és a sárgarépát, főzzük őket együtt legalább 5-7 perc;
10. Add kaliforniai paprika, majd illessze paradicsom és fűszerek, keverjük össze;
11. Két perc után távolítsa el a súlyt a tűzről, és tegyük egy sütőedénybe;
12. Zöldség feküdt a csirke darabokat, beletesszük a fűszereket ízlés szerint;
13. További feküdt mossuk folyó víz lencse;
14. Forraljuk vizet, és öntsük annak teljes tömegére;
15. Távolítsuk el a sütőben negyven percig, amelyben 200 Celsius-fok;
16. Tálalás előtt keverjük össze a hozzávalókat.

Húsleves lencse

• 250 g lencse;
• 150 g hagyma;
• 1 bontott csirke;
• 20 ml napraforgóolaj;
• 650 g burgonya;
• 2 sárgarépát.

Time - 1 óra 35 perc alatt.

1. Csirke mosás, vágjuk darabokra;
2. Bird ismét mostuk, hajtogatott egy nagy bankot, fedjük le a víz;
3. Távolítsuk el a lemezt, és főzzük, amíg főtt körülbelül egy óra;
4. Ezalatt az idő alatt, tisztítsa meg a hagymát, mossa és finomra vágjuk;
5. Ugyanez történik a répa, de a rácsot egy úszó;
6. A pan melegítjük, öntse az olajat, és melegítsük;
7. Öntsük a hagymát, pároljuk puhára;
8. Ott is küld a sárgarépa és főzzük még öt percig együtt;
9. Burgonya, hámozott, kockákra vágott, és mossuk a keményítő;
10. Egy óra elteltével vegye ki a csirkét a húslevest, és adjunk hozzá burgonyát;
11. Mindaddig, amíg a gyökerek kezdenek forrni, öblítsük ki a lencse;
12. Add meg a forró levest, fűszereket kell küldeni;
13. Öt percig forraljuk;
14. Ezután adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépát, és hagyja főzzük ismét öt percig;
15. Öntsük a levest a tálból, minden hogy egy pár darab csirke és tálaljuk.

hasznos tippeket

A legjobb fűszereket a főzéshez lencse: kurkuma, aszatgyanta, bors, gyömbér, koriander, friss paprika. Ezekkel fűszerek akkor mindig nyerni.

Hogy előkészítse a legjobb, hogy a barna bab. Orange inkább alkalmas levesek és zöld - a saláták. De ennek ellenére, minden lencse is főtt csirke. Fontos megjegyezni, hogy a narancssárga lencse főtt 30 percig, majd a barna - csak 25, és a zöld is főzött akár 40 perc alatt.

Lencse csirkével - valami új és még szokatlan. Ez legalább egy ok arra, hogy főzni ez az étel az asztalra.

Kapcsolódó cikkek

• Rizs tenger gyümölcsei és csirke receptek a második

• Recept udon tészta csirkével és zöldségek - meleg ételek 1001 étel

• Hogyan faragni a csirke hogyan lehet megölni a liba a különböző ételek - receptek mindenkinek!