terhesség vashiányos vérszegénység; táplálkozás; egészség
Ilya Lewandowski
Klinikai Farmakológiai, MD
szerepének vas a szervezetben
1. Vas része számos fontos fehérjék, elsősorban - hemoglobin, amely hordozza az oxigén transzfer a tüdőből a szövetek, szervek és sejtek. Miután az oxigén, a hemoglobin megjeleníti a szervezet a szén-dioxid. Vashiány terhes történik progresszív hipoxia (oxigénhiány a vérben) és az azt követő fejlődése metabolikus rendellenességek. A csökkentés vasraktárakat a szervezetben befolyásolja nem csak a hemoglobin. szerepet vasanyagcsere sokkal szélesebb. A biológiai jelentősége ennek a nyomelem határozza meg a részvételt szöveti légzést. Ebben az összefüggésben a vashiányos, és különösen - a vashiányos vérszegénység terhes nőknél, azzal jellemezve, a fejlesztés a szöveti hipoxia, azaz, az oxigénhiány a szövetekben.
2. A vas egy része a mioglobin (izomfehérje), amely szállítja belül oxigén az izomsejtekben.
3. Vas segít erősíteni a szervezet immunrendszerének fontos szerepet játszik a működése a központi idegrendszerben.
Okok zhelezodifitsitnyh államok
A vashiány fordul elő nők a terhesség alatt, mert a fokozott igény a vas, amely szükséges, hogy létrejöjjön szövetek a magzat, méhlepény, növelve a tömeget a vörösvértestek. És ha ehhez hozzátesszük, hogy ez a vérveszteség a vajúdás alatt, a teljes költsége a vas a terhesség alatt és a szülés nem kevesebb, mint 700-900 mg. A növekedés a oxigénfogyasztás a terhesség alatt jelentősen (15-33%), vashiány rontja. Legalább 4 éves szükség női test helyreállítása vas tartalékok szülés után használata nélkül a megfelelő kezelést.
Megnyilvánulásai zhelezodifitsitnyh államok
Tüneteket. Terhes nők különböző lehet: vannak olyan sápadt és száraz bőr, nyálkahártyák, cianózis az ajkak, a különálló „kék” sclera, repedések a sarkokban a szája, törékenység és a hajhullás, törékeny és formájának megváltoztatására körmök (konkáv), megnövekedett fáradtság, gyengeség, nehézlégzés, emésztési problémák, szédülés, íz (csillapíthatatlan vágy kréta, mész, fogkrém, hamu, agyag, homok, tészta, nyers húsok, gabonafélék és mások.) és szaglószervi (amelynek függőség aceton szagok, benzin, kerozin, lakk, festék, cipőkrém, és mások.). Izomgyengeség kényszerít bennünket, hogy hagyjon fel a szokásos nem nehéz fizikai munka. 1 záróizom gyengeség lép fel, és így akaratlan vizelés.
Terhességi szövődmények: fokozott a koraszülés, legyengült szülési fájdalmak is kialakulhat vérzés fokozott a szülés során. A szülés utáni lehet bonyolítja szeptikus gennyes fertőzéseknek.
A vashiány terhes hátrányosan befolyásolja a feltétele a magzat és az újszülött. Anaemia elősegíti előfordulása magzati distress (oxigénhiány), és a megjelenése a magzati növekedés visszamaradása. Ezek a gyerekek az újszülött időszakban, van egy nagy fogyás és lassabb a felépülés lassítja a szellemi fejlődés és snizheetsya immunitás, fokozott hajlam a különböző betegségek.
Hogyan töltsük fel a hiányzó vas
A vas meglehetősen nehéz megemészteni a szervezet által; ennek mértékét a asszimilációs formától függ, amelyben található. Ez a legjobb felszívódik az úgynevezett hem vas, azaz a vas, részben a fehérje. A fő forrása a forma vas - húst. Rosszabb emészthető vas a növényi élelmiszerek. Sőt, a növényi termékek, használni, mint egy vas forrást, vannak olyan anyagok, amelyek gátolják a felszívódását. Az első az élelmi rost, hogy mi szükség van a normális működését a bél, a kiválasztást a koleszterin, nehézfémek. De „véletlenül” capture és a vas. Ezért írja vashiány alma lehetetlen tőlük megemészteni csupán 1-2% -a vas! Vas felszívódását az élelmiszerekből gátolják a tehéntej, tea, sajt, gabona ételeket. Az átlagos mértéke a vas felszívódását a vegyes étrendet vemhes 10%. Szerezd meg a szükséges mennyiségű vas terhes a normális étrend, sőt magában húskészítmények, lehetetlen - különösen, ha teherbe esik vashiányos állapotok. Ezért a megelőzés és a kezelés szükség további források vas formájában különleges előkészületeket.
A választás a vaspótló - nem könnyű!
Fotó forrása: Shutterstock
Azt is előírta Maltofer)), hogy elindul, hogy vegye
Jó napot!
Azt akarom, hogy megosszák érzéseiket a kábítószer Sorbifer amikor átvette a hasfájás, székrekedés, és a fémes íz a szájban, megváltozott Maltofer- mind kiváló jól érzem magam, hogy nem zavarja, és gemeglobin jól feltámadt. Továbbra is inni Maltofer (ápoló), I gemeglobin esik, és a baba minden normális.
Helló At első terhesség is előírt Sorbifer csak tőle voltak problémák a gyomrot. Az orvos tanácsolta Maltofer és minden visszatért a rendes kerékvágásba. És most, a második terhesség, Maltofer nem találtunk orvos tanácsolta Ferretab és enni a máj, amit teszek. A Ferrum Lek ital nem tanácsot a terhes nők, a A szerkezet tartalmaz BAA aszpartám, amely tönkreteszi a csont folyadék és a sok orvos tanácsot ellen még a használatát aszpartám-tartalmú termékek. Tehát döntsd, hogy mit lehet elfogadni, és egészséges!
tata
Helló, én is regisztrált Sorbifer, miatta mentem, súlyos allergiás reakció. Alkohol megállt. És az orvosok tudják, hogy a terhes nők sakazali lehet inni csak 3 vegyértékű vasat, de semmilyen módon nem 2-értékű (Sorbifer). Ezért a legjobb ital Ferrum Lek. Egészségügyi neked!
Nem világos, hogyan kell enni, hogy minden termék a „take” maximális haszon!