Pool és - a nők egészségügyi - és - szemben, Bazhen női magazin
medence látták pótolhatatlan öröm a hideg évszakban. Foglalkozás vízzel befagyasztjuk szervezet alkalmas nyári fürdőzésre. Általános szabály, hogy az emberek részt vesznek a medencében, hogy beteg kevesebb megfázás, fizikailag szívós és kemény pillantást tónusú és felfrissült. Amikor az általános immunitás kétségtelenül gyakorol a medencében, hogy ösztönözze azt. De mi a helyzet kellemetlen tényeket, szemben az emberek, a medence, és amennyire azok károsak?
Intim higiénia - ez tényleg „intim téma,” ma gyakran felmerült az orvosi szakirodalomban és a sajtóban és az internetes fórumokon. Abból kell kiindulni, hogy egy viszonylag fiatal a lakosság egy része (férfiak és nők egyaránt) szemben viszonylag új kérdés a „háború a baktériumok” - dysbiosis nemi szervek. Normális körülmények között (egy egészséges szervezetben) a hüvelybe élnek az úgynevezett normál mikroflórájának - a „klán” a baktériumok, akinek a munkája meghitt egészség: a fertőzésekkel szembeni ellenállást és a stressz helyzeteket, amelyekben az egyensúlyt a normális és a káros baktériumok lehet változtatni.
Normál mikroflóra: Lactobacillus vagy bot Doderlyayna - 90%, a bifidobaktériumok - csak kevesebb, mint 10%, a fennmaradó baktériumok - Staphylococcus, Gardnerella, gomba, Candida, Streptococcus, Mycoplasma, Ureaplasma. Az immunrendszer nincs hatása a normális mikroflóra, és a fertőző szerek úgy hatnak agresszíven elosztása a különböző biológiailag aktív anyagok alátámasztó egyensúlyt.
Ennek okai egyensúly eltérő lehet. Például, hipotermia; hormonális változások kapcsolatos terhesség és szülés, életkorral kapcsolatos változások; stresszes helyzeteket, amelyek nagy mennyiségben a modern üzleti világban; hibás intim ellátás; kórokozók; hosszú távú gyógyszeres kezelés, megsértve az egyensúlyt a mikroflóra az első helyen, ezek közé tartoznak az antibiotikumok és antimikrobiális.
Easy „fiziológiás” A stressz a szervezet különféle vízkezelési: fizikai gyakorlatok a medence, a szauna, vagy egy orosz fürdő. .. Hidromasszázs, kontraszt zuhanyzók, stb „fiziológiai” olyan természetes, azaz ezen eljárások során szabadul fel a szervezetben biológiailag aktív anyagok - hormonok, ezek segítségével a szervezet alkalmazkodik a változó környezeti feltételek, ebben az esetben ez a feltétel a hideg vagy forró vizet, és gyakorolja azt.
Ilyen a stressz nagyon hasznos a szervezet egészére - életre kel ebben az időben, „felébred”, az aktív háttér „emlékezett” az immunrendszer. Minél többet, annál nagyobb a memorizált szint, annál több az immunrendszer megerősödik.
Most a víz. A medence vizet lehet klórozott, ozonizált, fluorozott, sterilizált ultrahang segítségével, a tengeri só.
Minden módszer a víz fertőtlenítő klórozás kivételével meglehetősen drága, de még mindig a klór a leggyakoribb és megbízható módszer a vízkezelés.
Elemzési polcokon káros hatásai klór a szervezetben.
A hatás a nyálkahártya: a legártalmasabb hatása klórozott víz okozhat a szem: égés vagy kötőhártya-gyulladás, különösen akkor, ha nem mossa le kozmetikumok, mielőtt osztályok a medencében. A klór önmagában is egy erős allergén, és együtt smink is okozhat egyes allergiás reakciókat. Tehát jobb, hogy mossa le a sminket és vedd fel a bőrön különleges védő krémet, és úszás és búvárkodás során viselni speciális szemüveget.
Hair érintkezés után klóros vízzel lett unalmas és rideg. Ebben az esetben a támogatás vissza kell állítani a szerkezet haj kozmetikumok és ... sapka a medence. Szakmai úszók használja a kupakot teljes egészében szilikon. Ezek nagyon drága, de nagyon feszes feje, és megszünteti a víz behatolása a haj.
intim zóna nyálkahártyák nem olyan érzékeny a klóros víz. Annak elkerülése érdekében, szárazság, miután a medence használata ajánlott bensőséges gélt.
Fertőzés nemi úton terjedő betegségek a medencében gyakorlatilag kizárt, feltéve, hogy a higiénés előírásokat. A klórozott víz megöli minden formáját baktérium.
Szakértők azt mondják, hogy a fertőzés igényel „dörzsölő hatás” a nyálkahártyák, sőt, a koncentráció a patogén mikroba, hogy jelentős, hogy a klórozott víz uszoda nehéz tenni.
Újabban a szakértők azt javasolják, hogy megvédje a hüvelytamponokból krémmel „Pharmatex”, míg a medencében, de a gyógyszer gyakori használata önmagában okoz egyenlőtlenség a normális hüvelyi mikroflóra, így ez a módszer a védelem is ellentmondásos. Emellett tamponok inkább hozzájárulhat a növekedéshez patogén (kórokozó) mikroflóra, ha azok nem változtak elég gyakran (szakértők azt javasolják, 2-3 óránként). Menstruáció alatt általában nem ajánlott használni a medencét, mert akkoriban a nők immunrendszere különösen gyenge, és valószínűleg keresni egy elemi gyulladás elég nagy.
A medence látogatása után minden szappanok triklozán vagy intim spray-alapú klórhexidin biztosítja antiszeptikus hatása.
Egy úgynevezett Lábszárvédõk tartalmazó „fito-akadályokat.” Sorbents (abszorberek) alapján természetes összetevők csak akkor lehetséges, hogy a kis irritáció a nyálkahártyára.
Egy kombinációja „fito-barrier” rejtőzködő jelenlétében növényi kivonatok, amelyek általában gyulladáscsökkentő és enyhe antiszeptikus hatású.
A legelterjedtebb kamilla-, orbáncfű, az egymás után háromoldalú, homoktövis, körömvirág, borsmenta, kálmos, Sophora japonica, Amur lonc és bársony (az utóbbi két növény nem gyógyszerek, amelyeket csak a népi orvoslás).
Az ilyen betétek ajánlott gyártók „megelőzésére és krónikus betegségek kezelésére nőket érintő.”
Profilaktikus ilyen tömítések csak eltávolítani helyi irritációt, és nyilatkozatok a számla a terápiás hatás, talán úgy lehet tekinteni, üres ígéretek.
Megjegyzés, beszélünk csupán a hatást azon a vízi környezetben! Actives kivonatokat lehet kémiailag egyesülnek klórral a medencében víz és vezethet kiszámíthatatlan hatások: elsősorban allergiás, és biológiailag aktív anyagok dezaktiválás vízben történik.
A negatív hatása klóros víz a bőrön lehet megakadályozni egy tusfürdő különleges sorozat „után a medence” (sok cég gyárt ilyen kozmetikai), gombaellenes gélek, testápoló vagy testápoló után azonnal vízzel eljárásokat a medencében. Különösen jó ebben az esetben kozmetikai tengeri ásványok - tökéletesen helyreállítja a víz-lipid film, hidratálja és táplálja a bőrt, a test.
Persze, ez alapvető, hogy egy jó erős immunrendszer, amely egyébként nem alakul ki, ha a szervezet nem érintkeznek mikroorganizmusokkal, beleértve a kórokozókat. A feltételek a teljes sterilitás az immunitás nem alakul minden, e tekintetben kapcsolatot külföldi mikroflóra még hasznos is.
Figyelemmel a higiénés előírásokat és tanácsokat nőgyógyász megőrizni a nők egészségét nem nehéz. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy róla minden lehetséges módon, hogy megakadályozzák a betegség. Ez egy sokkal hatékonyabb módon, mint a kezelés a betegség lépett fel!