Lehet inni fehérje lejárt vagy nem férfi magazin
Lejárt fehérje: inni, vagy nem?
Sport-kiegészítők segít megőrizni az izmok jó hang, mert ez növeli az erőt és az állóképességet. De az eredmény nem lesz látható, csak ha használja a kiváló minőségű sporttáplálkozás. Ha a szerkezete nagyon kétséges, megtagadja az ilyen adalékanyagok. Emellett számos résztvevő elkövető egy hibát - az általuk használt egy lejárt fehérje. Annak ellenére, hogy az ártalmatlan adalékanyag károsíthatja az egészségre, mert elveszti a tulajdonságait az eltarthatósági idő végén.
Lehet inni fehérje lejárt?
fehérje előnye, hogy könnyen kezelhető, emellett készül kizárólag természetes alapanyagokból. A használat kiváló minőségű kiegészítőket akkor észrevehetjük, hogy a szubkután zsír mennyiségét csökkentette, az izmok előtérbe. Ha nem látja az eredményt, az ok lehet a rossz arányban, vagy a fizikai aktivitás hiánya az alacsony additív.
Minden termék fajlagos lejárati dátumot. Ez az információ jelzi a gyártó a csomagoláson, akkor meg kell határozni a termékek minőségét. Sport táplálkozás hosszú ideig eltartható, de akkor is, ha ebben az esetben nincs ideje használni fehérje, dobja ki a régi csomagolást, és vesz egy újat.
Az eltarthatósági ideje az adalékanyag összetétele függ, gyártó, és a tárolási körülmények. A teljes időtartama kb 2 vagy 3 év, de ez nem jelenti azt, hogy ne nyissa ki a csomagolást. De nyitott legalább egyszer fehérje bank tartotta sokkal kisebb. Ezen felül, akkor biztos, hogy megfelelnek a tárolási feltételek a gyártó által meghatározott. Ellenkező esetben, sporttáplálkozás elveszti ingatlan után egy pár hétig. Figyelemmel a gyártó ajánlásainak a tároló akkor meghosszabbítja az életet sporttáplálkozás, ameddig csak lehetséges.
Lehet inni fehérje lejárt? Nem, az orvosok azt javasolják, hogy hagyjon fel az ötletet. Tisztában vagyunk azzal, hogy sajnálod a pénzt, és nem akarja, hogy dobja még félig teli üveget. Mégis, ha kedves az egészségügy, adja fel ezt a gondolatot, és vásárolni a friss fehérje.
Hogyan lehet azonosítani a sérült fehérje
Ha a termék romlott, ami lehet meghatározni, még vizuálisan. Nézd meg a következetesség - mintha csomók, vagy ha a keverék, hogy változik a színárnyalat vagy szín, ez romlott.
Ha még mindig habozik, és továbbra is szeretné használni lejárt termékek, nézd meg a lehetséges következményeket, amelyek előfordulhatnak. Persze, nem lesz komoly mérgezést, és nincs életveszély. Mégis, bizonyos problémák lehetnek: hasmenés, hasi fájdalom, puffadás. És persze, lejárt termékek nem hozza a testet használja, mivel ez már nem szükséges tápanyagokat.
Hogyan kell tárolni a fehérje
További információk találhatók a címkén. Ha beszélünk általános ajánlásokat, a bank az adalék legyen száraz helyen, hogy ne tegyük ki közvetlen napsugárzásnak. Tedd a tartály, amennyire csak lehetséges hőforrásaitól a szobahőmérséklet között kell lennie + 20-25 Celsius fok. A kis eltérés a felfelé vagy lefelé 3-5 fok. Minden egyes használat után ellenőrizze bank gondosan és győződjön meg arról, hogy milyen szorosan bezárja a fedelet.
Ha az üzlet kínál vásárolni egy fehérje többször olcsóbb, akkor valószínű, hogy már lejárt. Így megvalósító „állott” termék. By = jó, meg kell semmisíteni, de sokan sikerül eladni.
Amennyiben rendelése sporttáplálkozás online biztos, hogy kérje, ha ahhoz egy tanácsadó a lejárati dátumot. Ha elküldi lejárt árut, nem hajlandók fizetni érte.
Minden szervezet másképp reagál az alacsony minőségű sporttáplálkozás. Valaki nem rendelkezik következményei, a másik egész nap nem jön ki a szekrényből. És persze ne felejtsük el, hogy ez a termék nem tartalmaz megfelelő mennyiségű tápanyagot.
Férfi online magazin Mensweekly.ru