Lejárt fehérje képes lehet inni, és milyen hatása
Mitől fehérje
Protein készült természetes elemek, amelyek lehetnek növényi vagy állati eredetű. A terméket, amely a fő összetevője a fehérje por, akkor gyorsan azonosítani név szerint.
- A szó «Whey» a címe is jelzi jelenlétét savófehérje.
- «Soy» jelenti jelenlétében szójafehérje.
- «Tej» - tej, ill.
Ha nyelvére lefordítva a termékek, akkor bab, burgonya, savó, búzaszem és a hús. Fontos megjegyezni, hogy a termékek csomagolásának részét csökkenő sorrendben. Ez azt jelenti, hogy ha olvasni „izolátum, szója koncentrátum, tojásfehérje”, a fő összetevője a keverék izolátum.
A legnépszerűbb a kazein protein, tejsavó fehérje, ami készült tejtermékek, távolítsa el őket a víz. Az ilyen termék egyre inkább romlik.
Hogyan fehérje
fehérje gyártási folyamat van osztva több szakaszban:
- Tejtermék skvashivaetsya. Ezáltal a túró, a zsír és a tejsavó. Sajt - a forrás a kazein és a tejsavó-fehérje készített tej savó.
- A következő lépés a szétválasztása savófehérje. Ez úgy történik, különböző technológiai eljárásokkal.
- Az izolált terméket koncentrátum szárítási lépés következik be.
- A késztermék - tiszta fehérje, amelyek különböző mennyiségű fehérje.
A érvényességi ideje a fehérje
Sok gyártó feltünteti a termékek, amelyek a lezárt csomag alkalmas 24-36 hónap. Nyílt csomagolási romlik gyorsabban, mert kölcsönhatás van az oxigénnel.
Azonban mérgezett termék, amely most ért véget a lejárati dátumot szinte lehetetlen. A legtöbb, ami történhet - egy teljes hiányában hatása a megkönnyebbülés, és a fogyás.
tárolási körülmények
Ital haszontalan fehér por, ami nem eredményez, és nem megfelelően tárolt keverék. Tartsa száraz szekrényben nincs nedvesség. Folyadékok por provokálja szaporodása patogén baktériumok ott. Ha a nedvesség a fehérje szó a szemed előtt, és az összhang nem változott, majd tegye a csomagolásban, száraz helyen - a nedvesség elpárolog magától. A termék lesz „megmentett”.
A közvetlen napfény ne essen a csomagoláson.
Fehérje por szükséges szorosan zárja a fedelet, vagy zárjuk le a csomagolást, hogy a termék nem szívódik a környező szagokat.
Fontos az is, hogy vigyázzon, hogy a csomagolás fehérje por nem állt közel a főzőlap vagy az akkumulátort. Optimális tárolási hőmérséklet - 20-25 fok. A megengedett hőmérséklet-tartomány - 5-től 30 fok feletti nulla.
A bakteriális növekedést a fehérje-fehérje függ a következő tényezők:
- Csomagolás szivárog (ez vonatkozik mind a termelési folyamat és szorosan lezárt fedél otthon);
- fertőtlenítés a termelési szakaszban;
- összetétele a keveréket, vagyis tartalmaz tartósítószert (tartósítószerek jegyzik csomagolás fehérje por);
- feltételeknek való megfelelés tárolási késztermék kivágjuk.
Tudatos vásárlás késés
Lejárt termékek megtalálhatók az interneten. Nyilvánvaló okokból eladta alacsonyabb áron, és sok sportoló egy esélyt, hogy vásárolni csak egy jó termék alacsony áron (mint mondják). Csak arra, hogy a magas minőségű termék lejárt, akkor hivatkozhat hatások hiánya formájában probléma a tápcsatornában, valamint bármilyen hatása fehérje bevitel. Ha a rossz minőségű a por, a vásárlás lesz kidobott pénz.
Inni vagy nem inni
Mindenesetre figyelni az ízét a termék, a szín és a textúra. Ha a por sárga lett, tartalmaz nyomokban penész, hogy van egy kellemetlen szag savanyú, akkor ez a termék biztosan nem éri ivott. Ez azzal fenyeget, hogy elérje a kórházi ágyon.
Ne feledje, hogy ez egy érvényes termék prosrok hat hónap, a lehető legnagyobb - egy év alatt. Ha a fehérje már nem illik, mint egy évvel ezelőtt, akkor inni rendkívül kívánatos.
Hol lehet vásárolni sporttáplálkozás?
Nagy választék sporttáplálkozás
A szállítás Oroszország, Kazahsztán, Fehéroroszország
Kiegyensúlyozott eledel sportolók szállítás
Ready táplálkozási program az Ön igényeinek