A tudósok nevű termékeket, amelyek hozzájárulnak a termékenység
Sok a valós szex álom, hogy megtapasztalják az öröm az anyaság. Ez egészen természetes - minden nő úgy érzi, teljesen elégedett, tartja a kezében egy újszülött fia vagy lánya. Sajnos, a modern élet diktálja a saját feltételei: Rossz ökológia, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a krónikus betegségek vezetnek a tény, hogy a nők egyre gyakrabban folyamodik a mesterséges megtermékenyítés, hogy megszülethessen a gyermek.
Az egyik szerint a legnépszerűbb holisztikus egészségügyi tanácsadás, illetékes étrend kombinálva a megfelelő terápia segíthet a nők, hogy növeljék a termékenységet. Ehhez egyrészt az, hogy kizárják a szervezetben hormonális vagy mérgező adalékanyagokat. És másodszor, próbálja enni természetes bio élelmiszerek.
Megfelelő étrend befolyásolja a koncepció, a következő öt összetevőből áll:
1. Egészséges zsírok. Legalább Omega-3 zsírsavak termékek pozitív hatással van a hormonok, a test, az ovuláció elősegítése. Jó forrásai Ezen zsírok: dió, kendermag, lenmag olaj, marha, hal, tojás.
2. D-vitamin Elősegíti ösztrogén szintézis és felügyeli a sejtnövekedés szabályozásában. A D-vitamin gazdag osztriga, kaviár, csukamájolaj és a zsíros halak.
3. Vitamin A. A legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amely segít a érését tüszők a petefészekben, és javítják a készítmény a nyaki folyadék. Két csoport vitaminok: karotinoidok és retinol. Az utóbbi tartalmazza marhamáj, csukamájolaj, tojás, tejszín és a szerves vaj. A béta-karotin az sárgarépa, az édesburgonya, zöldek, a spenót és a tök.
4. vitamin Normalizál hormonális szinten, ami pozitívan befolyásolja a termékenységet. Tartalmazza napraforgómag, mandula, tojás, olívaolaj, zöld leveles zöldségek.
5. Jód. Pótolhatatlan ásványi szükséges a normál működéséhez, a pajzsmirigy, amely termel hormonokat. Jód gazdag hínár, tenger gyümölcsei, spenót, tejtermékek, tojás, kókusz és hínár.