Zabliszt előnyei és hátrányai
A készítmény zabpehely
Zabliszt származik egész zab. Korábban azt párolt után tisztítani és csiszolt.
A szerkezet áll zabpehely:
- természetes antioxidánsok;
- kalcium, vas, foszfor, magnézium, cink, nátrium, kálium, kén, klór, szilícium;
- biotin;
- E-vitamin, PP, H, és a B-vitaminok;
- Béta-glükánok (anti-koleszterin);
- egyszerű cukrok.
Kalória zabpehely mintegy 326-352 kcal. 100 gramm gabona.
Mennyire hasznos kukoricadara?
- Zabliszt különösen hasznos a betegségek az emésztőrendszer, gyomornyálkahártya-sérülés, betegség a gyomor és a nyombél (gastritis, fekélyek), bélrendszeri problémák.
- Segít a székrekedés, mint hashajtót, tökéletesen törli méreganyagok.
- Az aminosav-összetétele zabpehely nagyon hasonló a fehérjék az izomszövet.
- Az enzimek az összetétel, a termék segíti a szervezet asszimilálni tehéntej.
- Rids a szervezet a felesleges koleszterin.
- Egy erősítő hatása van az idegrendszerre, megnyugtatja őt ideges kimerültség, javítja az alvást, megszünteti a problémákat, alvászavarok.
- Gyakori fogyasztása gabona növeli a védő tulajdonságait a test, az immunrendszert, hogy mikor kell enni a megfázás, a betegség mégis sokkal gyorsabb és egyszerűbb.
- Köszönhetően az ásványi összetevő zabpehely, javítja a feltétele a csontrendszer.
- Gyakran zabpehely használt kozmetikai kezelések, mivel ez egy nagyon pozitív hatása van a bőrre, így sima és hidratált. Azt is használják a bőr betegségei, mint például a bőrgyulladás, valamint megnyilvánulásai allergia. Eltávolítja a gyulladás a bőrön, javítja a gyógyulás. Hasonló hatással van a fejbőr és a haj.
- Kiváló asszisztens a terhesség alatt, sok hasznos anyagok teljes kialakulását a gyermek.
- Zabliszt és hasznos cukorbetegség, hiszen elég alacsony a glikémiás indexe.
- Normalizálja a máj, segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
- Pozitívan befolyásolja a vese, segít megszabadulni a duzzanatokat.
- Gyakran használják diéta alatt. Ez a gabona kellően kielégítő és hasznos, javítja a metabolikus folyamatok és elősegíti az anyagcserét, így hozzájárul a fogyás.
- Ez hatja testet energiával ad hangot, segít megszabadulni az álmosság, idegesség, negativitás.
kár zabpehely
Valószínűleg minden terméknek megvan a ellenjavallatok, valamint és a zabkása megvannak a maga sajátosságai. A készítmény tartalmaz zabpehely fitinsav, ami rontja a kalcium felszívódását, és segíti a mosási ki a csont, akkor természetesen a szervezetre káros általában, és különösen a csontrendszer. Tehát nem élnek vissza ezzel kása, minden kell az arany középút.
Vannak olyan emberek, akik a glutén intolerancia, mert veszélyes lehet, és a káros zabpehely, így ha problémák kezdenek evés után zabkása, szükséges, hogy hagyja abba, hogy enni és forduljon orvoshoz.
Egy összefoglaló a rekordok
