Tökmagolaj előnyei és hátrányai, gyógyászati tulajdonságokkal, ellenjavallatok, használják a népi gyógyászatban
Ma, tökmagolajjal költség még mindig magas, mert az egy liter kész terméket ki kell feldolgozni 3 kg mag, és hogy a nyersanyagok mennyiségét tartalmazza mintegy 3-4 tucat nagy sütőtök. Tökmagolaj egy globális eloszlása, akkor oldja meg a problémát a koleszterin lerakódását és elhízás: nem teljesen elhagyni a megszokott étel, csak ki kell cserélni a felesleges olajat hasznos.
Tápértéke és kalóriatartalmú tökmagolaj
Calorie tökmagolajjal 895 kalória 100 gramm. A közös részünkről a napraforgóolaj kalória érték körülbelül ugyanaz, csak a kémiai összetétele és tápértéke időkben szegényebb.
- C-vitamin - 8,07 mg
- PP-vitamin - 0,65 mg;
- béta-karotin - 1,49 mg
- B5-vitamin - 0,39 mg
- B6-vitamin - 0,12 mg
- B1-vitamin - 0,061 mg
- B2-vitamin - 0,056 mg
- E-vitamin - 0,376 mg
- B9-vitamin - 14,4 g
- A-vitamin - 250,7 g
makrotápanyagok
- Kálium - 205,1 mg
- foszfor - 25,04 mg
- kalcium - 27,65 mg
- klór - 15, 76 mg
- kén - 19.01 mg
- magnézium - 13,89 mg
- nátrium-- 3,87 mg
A mikrotápanyagok
- vas - 0,41 mg
- cink - 0,14 mg
- mangán - 0,02 mg
- jód - 1,3 mcg
- réz - 176 mcg
- fluor - 85,6 g
- kobalt - 1,3 mcg
Ez a lista nem teljes, a kémiai összetétele tökmagolaj több mint ötven különböző ásványi anyagok. Meg kell említeni a karotinoidok, Thurin, pektinek, növényi hormonok, foszfolipidek, valamint a szerves savakkal -, telített, egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen, azok olaj több mint tíz.
Hasznos tulajdonságai tökmagolaj
Előnyök lehet átfogó, megelőző, helyreállító jellegű, valamint hogy céltudatos cselekvés. Olaj Gasztronómia pozitív hatást gyakorol az egész test egészére. Az immunrendszer erősödik, mint a hiányra ellensúlyozza számos fontos anyagok következtében csökkent érzékenységet betegség.
Tökmagolaj jó egészségét bőr, a haj és a körmök. ez egy kiváló kiegészítők Beauty. A bőr hidratált, rugalmas, sima ráncok, úgy tűnik, egészséges ragyogást hagy duzzanatokat és elgyötört pillantást. Hair megszerezni az erőt és ragyog, a köröm megtörni és megszűnik a szétválásra. Mindez az érdeme, fitoszterolok - természetes hormonok.
Squeeze Tökmag jó a gyomor-bél traktusban. Ez kiküszöböli a toxinok, méreganyagok, normalizálja a bélmozgást, javítja erjesztés és felszívódását vitaminok és ásványi anyagok, van egy enyhe hashajtó hatása van.
Foszfolipidek más anyagokkal kombinálva normalizálja az epe, és nagyon jó a máj. Az olajat kimutatták, hogy használja a epeúti problémákat, Gastroduodenitis, székrekedés. colitis, gyomor-és nyombélfekély, gastritis, enterocolitis, epehólyag-gyulladás, hepatitis.
Mint mindannyian tudjuk, paraziták elleni fellépés tökmagolaj. Ez segít megtisztítani a belső szervek számos faj féreg fertőzés, különösen galandféreg.
A nagy előnye ennek a terméknek fogad és keringési rendszer a szervezetben. Ez segít azoknak, akik diagnosztizált magas vérnyomás, lassú szívverés, érelmeszesedés, vérszegénység, angina pectoris, trombózis, visszér, a szívkoszorúér-betegség és más olajos intézkedésekre van azon a tényen alapul, hogy az azt alkotó anyagok szabályozzák és normalizálják a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserét. egészséges fejlődését az inzulin és más enzimek. Káros koleszterin kiválasztódik, új nincs esélye marad ott, az edény faláról kevésbé törékeny, megszerezni szövetek rugalmasságát.
Széles körben ismert hatás az olaj az idegrendszerre. Segít megszabadulni alvászavarok, migrén és fejfájás, krónikus fáradtság, a stressz. Fény nyugtatás visszatér nyugalom és derű.
A népi gyógyászatban, az olaj a hidegen sajtolt tökmag kezelésére használják különböző betegségek urogenitális rendszer férfiak és nők között. Men tökmagolaj segít helyreállítani potencia, pozitív hatással van az egészségre a vese, húgyhólyag, kezeli, mint súlyos és elterjedt betegségek, mint az adenoma és a prosztatagyulladás. A nők, ez olajat használnak kezelésére méhnyak erózió, cervicitis, hüvelygyulladás. Természetes hormonok hatékonyan eltávolítja a menopauza tüneteit, a meddőség kezelésében, anovuláció, és policisztás petefészek-stimuláció ovuláció.
Továbbá, tökmagolajjal jól gyógyul sebek - helyreállítja a sérült szövet belső szervek és a bőr. Az olaj is használható, mint orvosolni allergia.
Harm és ellenjavallata tökmagolaj
Különleges ellenjavallata ezt az olajat nincs jelen, de mint minden olyan termék, akkor nem szabad visszaélni.
Meg kell tartózkodjanak a tökmagolaj emberek epekő, mivel serkenti az epe, ami elkezd mozogni kő. Továbbá, a cukorbetegek azt tanácsolják, hogy konzultáljon orvosával, mivel az ilyen típusú olaj részt vesz a termelés az inzulin. Az emberek hajlamosak a hasmenés, kis tök, amely kárt okoz, mert gyenge.
Használata a hagyományos orvoslás és a kozmetikai - receptek
Mert hidratáló arc
Ahhoz, hogy megbirkózzunk a megnedvesített, ráncok elront csak alkalmazásával a szokásos krém hozzá egy csöppnyi tökmagolaj benne.
Repedezett ajkak probléma sok - peeling válik egy komoly repedések és a sebek. Ennek megakadályozására gyógyítani, és visszaállítani a sima ajkak kell éjjel a zsír a tökmagolaj. Egy pár csepp olajat is adhatunk a kedvenc balzsam vagy használja ezt az összetevőt az otthoni előállításához rúzsok és szájfény.
Hair Beauty
Hogy tetszik a haj fényét, erejét, rugalmasságát, elkezdi csinálni a haj maszk tökmagolaj. Erre a célra bármilyen maszk recept népi kell hozzá öt csepp olajat.
A betegségek az epehólyag és epehólyag-gyulladás
Ezekben a betegségekben, az olaj tökmag kell venni, naponta háromszor, étkezés előtt, ahhoz, hogy ellenálljon 30-40 perc. A tanfolyam három részből áll - két hét során, egy hét szünet - és így háromszor.
A gyomorfekély és gyomorhurut
Ahhoz, hogy meggyógyítsa a fekély (gyomor- vagy nyombélfekély) van, hogy elkezdi az olaj az alábbiak szerint: az étkezés előtt igyon két teáskanál naponta 4 alkalommal. A tanfolyam - 30-40 nap. Ezután egy kis szünetet két hétig, majd ismételje meg.
Bőrgyógyászati problémák (hajlamosság, atópiás dermatitis, ekcéma, pattanás, bőrirritáció, felfekvések, pikkelysömör)
A bőrbetegségek kezelésére van szükség, hogy összekapcsolják a bevitt olaj belül és kívül. Orálisan olaj inni egy teáskanál naponta kétszer 15-30 perccel étkezés előtt, naponta háromszor, és kenje a sérült bőrt. A tanfolyam 3 hétig, vagy eltűnése elváltozások.
Abban az esetben, égések és sebek
Abban az esetben, égési sérülések, sebek, fekélyek, hogy gyorsítsa a sebgyógyulást, kötszerek és tömöríti használata tökmagolaj. Olaj alkalmazzák, amikor a gyógyszeres kezelés elsősegély - után 3-4 nappal az égés vagy seb.
Amikor a SARS, torokfájás, mandulagyulladás, szájnyálkahártya
Olajat használnak, hogy kenje a gyulladt területeken naponta 2-3 alkalommal, ahogy hozzáadjuk öblítsük ki a száj és a torok 10-15 csepp egy pohár.
Allergia allergiás nátha
Az allergiás nátha és más allergiás megnyilvánulásai, tökmagolaj ajánlott inni folyamatosan 2-4 hét. 3-szor naponta, étkezés előtt ital 5 ml olajat, és akkor is, ha hozzáadott nátha nazális 2 csepp készítményt csepegtettünk.
Amikor parazitafertőzések.A
Ahhoz, hogy megszabaduljon a férgek felírni tökmagolaj orálisan és tartja az éjszakai mikroklizm. Olaj ital 3-szor egy nap 7 ml 30-40 perccel étkezés előtt. Az első éjszaka során a szokásos, tisztító beöntés, és egy óra múlva fel microclysters tökmagolaj. A microclysters igényelnek körülbelül 15-20 ml olajat.
Ha aranyér, végbél repedés
Amikor ezeket a kérdéseket segít inni tökmagolaj naponta 3-szor 1-2 tk étkezés előtt és éjszaka fel microclysters olaj. Ők csak azt követően a fő tisztító beöntés, hiszen a cél microclysters nem egyértelmű, és gyógyítani. Jól olajozott károsodott területek naponta 1-2 alkalommal.
Kezelésére húgyúti problémák, és a férfiak és nők
A probléma megoldása érdekében az urogenitális rendszer olaj ital mellett a standard rendszer - három tetszett naponta étkezés előtt 2 evőkanál. Ez segít a prosztatagyulladás, prosztata adenoma, cystitis, méhnyak erózió, és más betegségek.