Receptek étrend ősidők

Kapcsolat az élelmiszer mindig egyértelmű. Egyre több finom enni tudna csak a kiválasztott a múlt században. Ezért a túlsúly jele volt a gazdagság és a gömbölyű - büszkeség forrása.

De annak ellenére, hogy ez a tendencia mérséklődése evés emberek között, akik képzettek, és megértsük az érték az egészség még mindig látható az emberiség történetében. Ma fogunk beszélni veletek, hogyan lehet fogyni a múlt században, köztük a uralkodók.

Tehát érdekes történelmi tényeket diéták:

Moderálási az evés meghosszabbítja életét

Tovább Schola Medica Salernitana a IX században, kinyitotta, amikor a hosszú élet titka. És ez a hármas „világosság a lélek - béke - mértékkel az étrendben.” Ez az elv ragasztva egy velencei nemes Ludovico Cornaro, aki évek után a falánkság lett híve az aszkéta nézetek, és ette meg a nap csak két tojás sárgáját (ebéd és vacsora). Signore meghalt 1564-ben, élt 104 évig.

A francia királyok és a diéta

Jellemzően diéta együtt járó királyi udvar, elsősorban - a francia. A legismertebb személyiségek maradjon a Louis XV, amely tekinthető egy nagy gourmand. Ő túlságosan bőséges ebédet és a vacsorát rendszeresen arra kényszerítette, hogy „ül” a tojásfehérjét, amit mosott le vörösbor. De az ilyen böjt nap a király rendezett csak fizikailag keményen kellett dolgoznia - vadászni vagy kerítés.

Tovább bíró ízletes, felesége Henry II florentiyku Medici Katalin úgynevezett dédanyja a francia konyha. Hála neki, napvilágra került egy csomó recept. Ne egyen ezt királynő nem tetszett.

És itt egy másik mágnás - Marie de Medici, elrontja a megjelenés kiadós étkezés, elment egy nagyon szerény teljesítmény. Gyümölcs diéta jelentek meg neki köszönhetően.

Mint az orosz lefogyott tudni?

Oroszországban, a legnagyobb fényt és mindig volt egy bőséges táblázat. És a királyi személyiségek, és hozzávetőleges ízletes magas kalóriatartalmú ételek nem tagadja. Nem mindegyikük tartja szükségesnek, hogy kövesse egy diéta vagy böjt nap.

A legtöbb „haladó” ebben a tekintetben Princess Jekatyerina Romanovna Dashkova. Mint nő felvilágosult és művelt, megértette a szükségességét korlátozások az élelmiszer, így kialakítva a maguk számára a heti böjt nap. Ekkor ivott csak víz és vörös bor kis mennyiségben.

De Catherine II betartani mérséklődése élelmiszer nem tartja szükségesnek, és minden „doktorishek”, aki próbált érvelni vele, ő nem hallgatott rá.

A böjt fogása

Közepétől a XVIII divatba húzva figura. Túlsúlyos ítélték rossz formában jele és lustaság. Ezért néhány mérséklődése evés nagy háza táján vált tartani. Így világos emulált volt osztrák Erzsébet Amelia Eugenia (feleség I. Ferenc József). Felismerték a szépsége, tartósított akár idősebb korban szép szám. Elisabeth Amalia Eugenia úgynevezett első nő a történelemben, amely kezdett küzd a teljessége az éheztető. És ez volt az, aki bevezette tejelő napok divatban.

Terápiás célokra éhezés alkalmazni kezdte 1877-ben. Az első volt Dr. Edward Dewey. És 1894-ben a híres amerikai kémikus Wilbur Atwater kezdett számolni kalória fehérje, zsír és szénhidrát. De ez a felfedezés annyira fontos a táplálkozás, később kiértékeltük - csak az elején a XX század.

Meddig lehet egy személy étel nélkül élnek? Ezt a kérdést megválaszolja példát az élet. 1973-ban a híres két asszony Glasgow, akik éhezik a helyi kórházban 236 nap és 249 nap egy - egy másik. A cél az volt, hogy csökkentsék a súlyt, ami mind felülmúlja 100 kg.

Zene a fogyás

A vágy, hogy menjen a diéta kedvéért megjelenése és az egészség van egy hatalmas számú ember a bolygón. Orvosok, táplálkozási szakértők és tudósok, megállás nélkül, keresi az új módszereket és technikákat, amelyek segítségével lehet irányítani az étvágyat.

Ebben az összefüggésben érdekes felfedezést tett az amerikai tudósok a közelmúltban. Találtak egy kapcsolat ételt és a zene. Ha során az ebéd hangzik nyugodt, lágy dallam, az emberek ritkán hozza a kanalat a szájába. Ezért telítődés következik egy kisebb mennyiségű étel fogyasztása. Ha engedélyezve van a gyors, ritmikus kortárs zene, a kockázat jelentősen megnő sokat eszik!

Történelmi tények táplálkozás és a fogyás megosztott Nadezhda_nadivago.

További cikkek a fogyás:

Kapcsolódó cikkek

• A gabona diéta fogyás, diétás kenyér recept és étrendűeknek

• Malakhov, valamint receptek a fogyás, minden alkalomra

• AP új diéta receptek