Állandó fáradtság a terhesség alatt
Jó napot, jövő anya! Ma fogunk beszélni, hogy mi a teendő, ha van egy állandó fáradtság a terhesség alatt. Tudok megszabadulni tőle, és mi okozza? Hogyan ne veszítse munkájukat, mert az állandó álmosság és milyen más „élvezet” kísérheti egy ilyen fontos időszak az életemben.
Ahol nem a fáradtság
Az ok, amiért egy terhes nő is álmos, fáradt és kimerült sokat. Meg kell kezdeni, legalább azzal a ténnyel, hogy az első tag toxémia, hányinger, hogy szó szerint kiszívja minden erejét egy nő. Éjszaka megy a WC nem tette lehetővé, hogy rendesen aludni, és úgy érzi, több vidám reggel.
Ezen túlmenően, a gyengeség a terhesség alatt lehet az oka a hormonális változások a szervezetben. Ne felejtsük el, hogy a nő benned egy új kis életet. Ez az állapot nem úgy néz ki, mint bármi más. Ezért lehetetlen előre kidolgozzák.
Egy érzés, mint ha megszorította, mint egy citrom. Állandó fáradtság vezethet idegrendszeri meghibásodások, a könnyek. Olvassa el a cikket: „Mi úgy érzi, a baba, ha a terhes anya sír.” Ott sok hasznos és praktikus információkat az önálló és a házastárs.
Későbbi szakaszaiban fáradtság léphet fel, mivel nagy hasa, ami megnehezíti, hogy kényelmesen aludni. Has növekszik, és felteszi az alvás egyre kisebb. Ez megakadályozza, hogy alvás megfelelően.
A pontos okát a fizikai állapota a készlet nem mindig lehetséges. Ha nagyon aggódik, mindenképpen forduljon orvoshoz. Ne aggódj, akkor jobb tisztázni minden kérdésre, és továbbra is csendben táplálja a babát. Ne feledje, hogy a felesleges stressz nem fog részesülni te vagy a születendő gyermeket.
Ha a munka nem teszi lehetővé, hogy a csendes időt
Ha folytatja a munkát a terhesség alatt, és úgy érzi, hogy a teljesítmény megtette a dobogó, hogy nem sikerül, állandóan alszik, álmos érzem örök volna itt, hogy szülési korai távozása.
A törvény szerint folytatta száznegyven nap. És senki nem tudja megtiltom, hogy ezt az időt használják, hogy a szeretet. Akkor több időt szülés előtt, vagy fordítva, miután.
Attól, hogy ha veszel szülési szabadság elején, akkor el fogja veszíteni a nagy részét a fizetését? Mindig lehet találni munkát otthon. A cikk „Hol találom a munkát egy terhes nő:” Én ezt a kérdést részletesen és ad számos gyakorlati tanácsokat.
Ne feledje, hogy a munka nem fog futni tőled. Ön egy jó szakember, és mindig képes megtalálni a megfelelő helyet maguknak. De nyugodt és egészséges terhesség fut most. És meg kell, hogy egy nagy erőfeszítés, hogy minden jól ment.
Mit kell tenni,
Mi köze ennek az álmosságot? Meg tudjuk kezelni és hogyan kell legyőzni azt állandóan fáradtnak érzi magát? Mi biztosan nem ajánlott - nagy adag koffein, pirulák, speciális gyógyszereket. Ismét, ha te valami nem biztos, győződjön meg róla, beszéljen orvosával.
A legjobb megoldás az, hogy pihenjen, és engedd meg magadnak, hogy nem csinál semmit. Azt akartam, hogy aludni - aludni. Most, amikor a test valami szükség van, meg kell alaposan hallgatni.
Tehát ne aggódj, csak kényelmesen összeesik az ágyba, hogy egy pohár friss gyümölcslé, és kapcsolja be a kedvenc film.
Nem akarom, hogy általánosságban, hogy semmit? Nem számít. Hagyja magát ilyen magatartást. Ne erőltesse magát, és ne csavarja a. A tapasztalat nem segít úgy érzi, több vidám, és ez rosszabb. A kitartó idegek még fárasztó szervezetben.
Egyéb „varázsa” a terhesség
Amellett, hogy az állandó álmosság és a fáradtság, a jövő anya is kezdi érezni egy erős értelemben a frusztráció. Ez akkor fordulhat elő otthon, a munkahelyen, az üzletben, bárhol. Legyen felkészülve ilyen reakciók és a viselkedés részükről. Kérjük, olvassa el a cikket „Mi a teendő, ha feldühödött férj.” Nem akarsz veszekedni férje ostoba?
Ha bosszantott az állandó tanácsát jóakarói az oldalon, próbálja meg egyszerűen viszont egy süket minden siralmai és a történelem. Ha az Ön számára, nem számít, akkor nem figyel. Akkor mindig olvassa el, amit el kell menni. Ne pazarolja az idegeket.
Amellett, hogy az ingerlékenység, túlzott sírás jelenhet meg. Mivel a megható pillanatok a filmben, mert a kis baba az utcán, egy csaj vagy egy kiscica. Okozhat könnyek semmit. Légy résen, és csak attól tartanak, hogy a pillanatban. Az ilyen erős érzékenysége a pass.
Mindig emlékezni, hogy joga van, hogy egy orvos. Még egy ilyen kérdés, ami elég jelentéktelen. Ne félj kérdezni. Ez megnyugtatja, és vezet, hogy egy békés állapot.
Ossza meg tapasztalatait. Mit érez a leggyakrabban? Mit jelent az orvosnak az állandó fáradtság? Milyen könyveket olvasol jelenleg? Mi segít megbirkózni az álmosságot?
Szeresd magad, és ne hagyja, hogy mások befolyásolják te!