Saláta narancs finom receptek fotókkal

Orange - egy napelemes gyümölcs, így a jó hangulat és hozza emlékek a nyár. Friss íze és illata a gyümölcs annyira népszerű a gyerekek és a felnőttek. Alapján létrehozott egy csomó csodálatos ételek - desszertek, sütemények, meleg ételek, saláták és még. Az utóbbi lesz szó a gyűjtemény. Az itt gyűjtött receptek segít főzni különféle snack ételek minden alkalomra, és gyorsan, hogy ez egy ünnep vacsora vagy egy könnyű családi reggelit.

Saláta Tarisznyarák és narancssárga

Ez lédús, zsenge, nagylelkű, és ugyanabban az időben, egy könnyű saláta narancs lesz egy kiváló nasi a lakoma és a piknik. Könnyen elkészíthető és a rendelkezésre álló alapanyagokból senki nem fog tenni egy zsákutca, mindegyiket lehet megvásárolni a közelben bármikor az évben. Kényeztesse Ön és családja a szokatlan fűszeres étel.

Tipp: Ez a saláta lehet enni azonnal, de jobb, hogy adja át állni legalább 40 percig, míg az íze válik fűszeres és gazdag.

Saláta narancs és lepényhal

Ez az étel tökéletes kiegészítője lehet bármely ünnepi menüt, vagy lesz egy jó alternatíva a minden jó étkezés. Lenyűgöző, eredeti, ízletes snack vonzó lesz azok számára, akik szeretik a kombinációja napenergia narancs tápláló összetevőket. Sokan megpróbálták saláták hússal vagy baromfi, hanem hal, édes citrusfélék, hogy jó duó.

• Lepényhal - 2 halak;
• Bármilyen édesvízi halak - 260 gramm;
• Zöld olajbogyó, kimagozott - 1 pot;
• Édes narancs - 3 db.;
• Olívaolaj - 2 evőkanál. l.;
• Zeller - 1 szár;
• Édes Mustár - 1 H-L.;.
• Borecet - ½ tk.,.
• Őrölt bors - ½ tk.,.
• Borsó bors - 6 borsó;
• Lavrushka - 3 levél;
• Sót.

1. Tisztítsa a zellert, mossuk, és utána shinkuem vékony gyűrű;
2. Narancs alaposan moslék. Ezután töröld őket héja speciális vagy közönséges reszelő. Ami marad, távolítsa el a fehér bőr, osztva szeletekre. Mindegyikük vágjuk szeletekre még 4-5;
3. Lepényhal is én, tisztítsa meg egy késsel. Aztán levágta a fejét, uszonyok, kibelez;
4. Folyami hal alaposan leöblítjük tiszta vízkő, kizsigerelt, levágta a fejét (ha van ilyen). Melegítsük fel a vizet a serpenyőbe, só, hozzá a babérlevelet, borsot borsó. Hozzátéve vissza és Butt, és a folyóra. Forraljuk össze, amíg ajánlatot;
5. Amikor az összes hal elkészítése, öntsük ki a sós hideg. Ezután válasszuk ki a csont és bőr, elválasztva őket a filé;
6. Olajbogyóval egyesíteni sóoldattal, majd vágjuk ketté;
7. Készítsünk salátaöntet: mustár hozzá sót, ecetet (amit megtehetsz az egyik, hogy használják, hogy a tekercs), a narancs héját, és az olívaolaj. Óvatosan vzobem villa, adjunk hozzá egy kis fűszer;
8. Mi gyakorol saláta narancs - folyami hal, narancs, apróra vágott lepényhal csatlakozni olajbogyó, zeller és a fűszerekkel. Saláta kész, meg kell adni neki egy kis sört.

Desszert saláta sárgarépa és narancs

Ez a saláta naranccsal örömére a édesszájú, kénytelen valamilyen okból, hogy kövesse a diéta. Édes narancs, kombinált méz és sárgarépa fog sokkal kevesebb kárt okoz, mint, mondjuk, csokoládétorta. Igen, és ez egy élvezet a kisgyermekek számára bizonyára ízlés szerint. Tehát, ha van egy édesszájú, fenntartva a következő összetevőket.

• Nagy édes narancs - 2 db.;
• Folyékony méz - 3 evőkanál. l.;
• Sárgarépa 600 gramm;
• Lime - 1 kicsi.

1. Narancs is mossa, törölje le őket héja reszelő. Miután tisztít bőr, ossza szeletekre. Az egyik felét nyomja össze a levet egy narancs, és minden mást fogunk vágott szeleteket;
2. Friss, édes sárgarépát alaposan véleményem, hogy tisztítsa le a bőrét. Ezután nastrogat vékony - vékony, mint a koreai saláták vagy még vékonyabb;
3. Lime Pomo, vágott és nyomja össze a levet;
4. Készítsünk feltöltés: add mész narancslevet és a mézet. Ha a saláta célja a felnőttek számára, akkor megyünk aludni is ott korábban reszelt héja. Ha azonban a gyermekek számára, hogy nem szükséges megtenni, mivel a legtöbb allergén megtalálható a bőr;
5. Egy mély tálba öntjük a reszelt sárgarépát, hozzáadjuk a narancs. Töltse ki az összes édes-savanyú mártással, és hagyjuk ázni egy fél órát. Kész!

Saláta lazac és édes narancs

Próbáltál már össze enyhén sózott lazac és édes gyümölcsöt? Ami furcsa, és nem is hallott ilyen összetevőket együtt, de nagyon finom, de nagyon puha és szaftos. A fő titka egy ilyen kombináció ételek frissessége alkatrészeik, valamint az egyes jellemzők bizonyos termékeket. Például, a narancs egy edényben mindig legyen édes és illatos, és a lazac - sózott. Kiválasztása zöldek erre saláta, próbálja kiválasztani a legkevésbé keserű fajták.

• Sós lazac - 160 gramm;
• Friss saláta - 5 levél;
• Petrezselyem - 4 szál;
• Zöld hagyma - 4 tollak;
• Lágy sajtok (legjobb feta) - 140 gramm;
• Olívaolaj - az átlagos maroknyi;
• A bolgár paprika - ½ db.;
• Narancs édes - 1,5 db.;
• Szezámmag - L.; 1,5 óra.
• Olívaolaj - 4 evőkanál. l.;
• Borecet - 1 evőkanál. l.;
• Őrölt fekete bors - ½ csipet;
• Sót.

1. Zöld hagyma alaposan öblítse, száraz. Aztán morzsolódik kis karikát;
2. Olíva egyesítése sóoldattal, majd apróra vágott őket, ahogy az előző tartalmazza;
3. Paprika mossa ki, darabokra vágva. Tisztítsuk ki magokat és egyéb belső, távolítsa el a száron. Ezután nastrogal kis vékony csíkokra;
4. Orange tiszta bőrből, távolítsa el a fehér réteg. Ezután osszuk szegmens, és mindegyik eltávolítja az átlátszó fólia. Egy tisztított cellulóz minden szelet lehet vágni 3 részre;
5. Lazac kis darabokra vágva;
6. Saláta Alaposan öblítse le, szárítsa meg, majd Narva ujjak apró darabokra;
7. Hasonló módon elszámolnak petrezselyem
8. Lágy sajt morzsolódik kezét;
9. Az összetevők kész, jelenleg a tankolás. Ecet keverék olívaolajjal, bors és só. Keverjük össze;
10. Gyűjtjük a saláta narancs: Az alján a salátástál öntse kevert gyógynövények, adjunk hozzá lazacot, olajbogyót, citrusfélék, paprika krémsajttal, keverjük össze. Megszórjuk szezámmaggal minden bőségesen öntözni mártással. Kész!

Saláta csirke, uborka és a narancs

Étkezés alapulnak narancs, uborka, csirke - kombinációja az egészségügyi és a jóllakottság, és ezen kívül, fúrt kút hasznos ásványi anyagokat, vitaminokat és fehérjéket tartalmaz. Csakúgy, mint más előnyöket, például saláták többnyire alacsony kalóriatartalmú, és néha még diétás ételeket. És az ünnepi étkezés kezeli ezeket a termékeket repül először, mert az elképesztő íze. Az érdekelt? Ezután folytassa.

• Csirke - 160 gramm;
• Friss uborka - 2 közepes;
• Édes narancs - 1 ½ db.;
• Apple édes-savanyú - 1 db.;
• Természetes fehér joghurt - 100 ml.;
• kemény sajt ( „orosz”, „krém”, vagy a „Black Prince”)
• Sót.

1. Csirkehús alaposan öblítse, majd tegye főzni sós forrásban lévő vízben puhára. Ezt követően, vegye ki, várjon, amíg hideg. Aztán csak tépje darabokra, illetve kezeli shinkuem kés;
2. Eltávolítás narancshéj, távolítsa el a fehér réteg, majd osszuk szegmens, mindegyik a vágott 4 db;
3. Sajt dörzsölje a sajtot forgács egy közepes reszelő;
4. Telitalálat én, vágott héja, távolítsa el mag mag. A cellulóz a gyümölcs kockákra vágjuk 1 cm hosszú;
5. Uborka alaposan moslék, és akkor kell vágni vékony polukruzhkami közvetlenül a bőrrel, ha nem túl nehéz;
6. Mi gyakorol egészséges, finom saláta: hozzáadni narancs csirke alma, uborka, kikészített minden fehér natúr joghurt. Keverjük, sózzuk;
7. Tegye a saláta egy szép edényt, megszórjuk sajttal. Feast kész!

Kapcsolódó cikkek

• Saláta - görögdinnye szelet - csirke, lépésről lépésre recept fotók

• Receptek saláták ananásszal és garnélarák, 41 változat fotókkal

• Garnélarák saláta ananász recept fotókkal, lépésről lépésre főzés