Napi ritmusa ikrek
Amikor anya jön vissza a kórházból egyszer két gyerek, akkor természetesen az öröm megduplázódik, hanem megduplázódott gondokat és feladatokat. Hogyan egyidejűleg továbbítja kettőt megnyugtatni őket, amikor sírni? Továbbra is, hogy ez egy kis mama időt? Bába és anyja ikrek Sanita Shidlovskaya nőgyógyász Sandra Taman segít választ találni a legfontosabb kérdéseket a gondozó ikrek.
Anya jön haza a kórházból az ő csoda - ikrek, talán még hármasok, mi a következő lépés?
Először is, az anyukák meg kell emlékezni, hogy fő feladata a szülés után, hogy jó anya, azaz biztosítása érdekében, hogy a gyerekek were'll takarmány, pelenkázó idő, stb
Másodszor, meg kell emlékezni magamról, anyu már enni is, és igyon sok folyadékot.
Harmadszor, az első hónapban nem kell gondolni tisztítása sem piszkos zokni férj és szelet. Azt hiszed róla, amikor a kép módot.
Beszél a mindennapi élet az ikrek, nincs rendszer nem tehet!
Fontos, hogy anya tudta, mikor etetni a babát, miközben alszanak, és meddig tart minden. Ha ez mind megrendelt, akkor átveszi a házimunkát. Természetesen vannak olyan napok, amikor a rendszer alá, majd Mami alkalmazkodik a gyerekek, de akkor is, ha egy gyerek elaludt egy fél óra múlva, nem fog fájni, hogy dolgozzon ki egy olyan rendszert.
Anya ikrek és hármasok Marika, megosztja tapasztalatait:
„Az én titkos meglehetősen szigorú mód és a rend az egész. Talán a gyerekek elvesztik néhány váratlan kalandok, de bizonyos, hogy a nap fejleszti a függetlenségét, a ritmus, és nem okoz feszültséget. Ez az én arany a siker kulcsa. "
Anya ikrek Ilse azt mondja:
„Az első hónap borzalmas volt - nem tudtam megérteni, ha az ember felébred, amikor egy másik, de idővel, az összes kezelt kereshetőség. Fontos, hogy megtervezze a nap. Ha van ilyen terv, akkor lehetetlen, hogy a nap, hogy semmit. "
Mint ismeretes, a napi ritmust a baba bázis két komponens - az alvás és etetés.
Hogyan lehet etetni az ikrek? Az előnyös, két Mamma takarmány egyidejűleg vagy első, majd a második. A legnehezebb dolog lesz, ha anya adna be vágyaikat, és a takarmány az ikrek kérésre. Ez a sorrend, ami teljesen normális egy gyermek, létrehoz egy csomó stressz anyukák ikrek és a szabad idő marad teljesen.
Amíg a gyerekek még kicsik és könnyűek, azok könnyebben takarmány ugyanabban az időben, fizikailag. A lényeg az, hogy a gyerekek egy sima felületre, és anya ült kényelmesen. Ha anya alkalmazzák csecsemők mell, akkor ez a folyamat elősegíti, hanem az Anya is jól megbirkózni vele.
Amikor a gyerekek nőnek fel, és már ül, akkor csak tedd a láda!
Anya soha nem kell aggódnia, nem lesz elég tejet az ő két, mert a kereslet kínálatot teremt: a gyakrabban alkalmazzák a mell, a több tejet!
Egyszerűsítése érdekében a mindennapi életben, akkor nagyon fontos, hogy megtanulják egy dolog -, hogy kérjen segítséget! Ugyanakkor, és a rendszer csak egy nap, minden ki fog derülni!
Anya ikrek Inga osztva:
Anya ikrek Irina mondja:
Mi is mindig rezsim.
Anya ikrek Natasha:
Én az összes házimunkát, míg a gyerekek alszanak. A másik út. Én részt vagy késő este, amikor az ikrek alszanak, vagy éjszaka. Míg alszik napközben, akkor szükség van ideje főzni enni 5 fő, feltölteni stiralku, hogy tisztaság, eszik a legtöbbet, pat. Ó, sok esetben! Itt a gyerekek 1 éves és majdnem 2 hónap, de nem egyszer nem tudtam aludni a nap folyamán.