Kezelése tengeri fürdőzés - fürdővárosok
Kezelése tengeri fürdőzés - thalasso - széles körben elterjedt. A különböző tengereken vizet tartalmaz 1-5% sót, amelynek 4 / B nátrium-klorid.
tengervíz hőmérséklete függ az éghajlati és egyéb helyi viszonyok. Jelentős fedőlap melegítjük a víz behatol a mélysége a nap infravörös sugárzás.
Sea fürdő gyakoroljon a test egy komplex cselekvési, elsősorban a termikus, mechanikai és kémiai irritáló.
A hőmérséklet tengeri fürdőzés hasonló hűlni (vagy hideg) fürdők.
Mechanikus irritációt tengeri fürdőzés kifejezett sokkal erősebb, mint a fürdő. Fürdés, a víznyomás Emellett fontos szerepet játszott és surf hullámok.
Kémiai fürdés hatás jelenléte miatt a sók a tengervíz.
A kezelési módszerek a
A legjobb, ha úszni 1 óra reggeli után. Fürdés előtt meg kell tenniük a rövid távú strandfürdő (a bőr meleg legyen). Ha a bőr lehűtjük, ez azt mutatja, az összes fény dörzsölés egy száraz törülközőt. Mielőtt búvárkodás a vízoszlop kell nedvesítsük meg a sós vízben. A víz jöjjön gyorsan, és minden alkalommal más mozgást vagy a súrlódás. Időtartam fürdő függ a beteg állapotától, a víz hőmérséklete, és a meteorológiai viszonyok (a levegő hőmérséklete, szélsebesség, stb).
Töltött idő a víz először 2-3 percig, majd ezután fokozatosan 10-12 perc. A legyengített előtt a betegek fürdő csak néhány fürdő a tengervízből a hőmérséklet fokozatos csökkentése. Fürdés közben hosszan tartó tartózkodás a vízhűtéses testet. Kellemes hőérzet expanziója következtében a bőr kapilláris, mert a keskeny hajók halad. Ne várja meg a megjelenését hűtési jellemzők (jitter, az úgynevezett „libabőrös” blansírozás, szédülés).
Miután fürdő, a betegnek meg kell törölje szárazra, néha fürdés után eltávolítására szemcsés sót a bőrön, hogy egy zuhany friss vizet, néha, éppen ellenkezőleg, egy elnyújtottabb bőrirritáció fürdés után szervezet nem törölje. Fürdés után kell feküdni, és járni több képzett látható.
Meg lehet úszni egy-két naponta. Azon személyek, akik meggyógyultak, és jól tolerálható utolsó fürdés lehet engedélyezni vagy 2-szer egy nap időközzel nem kevesebb, mint 5-6 óra. Legjobb úszás 9-12 és 16-19 óra. Terminate fürdést kell bél rendellenesség, a láz és egyéb patológiás folyamat
jelenségek.
Az úszás szezon partján a déli tengerek Oroszország egészséges emberek számára tart 5-6 hónap. Kezdődik a hőmérséklet nem alacsonyabb, mint 20 °, a víz 18 ° és végződik, a levegő hőmérséklete 15 ° C és a víz 14 °.
Beteg és gyenge éves gyermekek 1-4 év nem fürdik, és törölje melegítjük 30-28 ° tengervíz, fokozatosan csökkentjük a hőmérsékletet 25-24 ° C. Gyermekek 5 éves korig, miután megszokja az éghajlat, a tenger fürdésre általában előírt, de csak miután az előzetes képzés (törlő tengervíz).
Tengeri fürdőzés jellemzően együtt használják más kezelések.
Javallatok és ellenjavallatok
Javallatok tenger fürdésre. másodlagos vérszegénység, a funkcionális központi idegrendszeri betegségek, a metabolikus rendellenességek (elhízás, köszvény, stb), stb angolkór.
Profilaxisára fürdő látható, mint az egészséges emberek, és hajlamosak a különböző betegségek (megfázás, a tuberkulózis, stb).
Ellenjavallatok fürdésre. aktív tuberkulózis, cachexia, Graves-betegség, egy hangsúlyos atherosclerosis, dekompenzált szívbillentyű-betegség, hangsúlyos degeneratív változások a szívizom, az epilepszia, a terhesség, különösen a második felében.
Beach. A fürdővíz általában együtt a recepció a napenergia légfürdők a strandon. Terápiás strand rész széles, sekély part egyenlő felületi bevonattal ellátott homokkal vagy zsindely. Egészségügyi okokból a strand fel van szerelve, hogy megkapja a napenergia-levegő és levegő fürdő, egy szoba meteorológiai szolgáltatások és az orvosi ellenőrzés, fürdőszoba és WC. Feladatok egy nővér a strandon általában ugyanazok, mint a helyszínek a Sun és aerotherapeutics.