Hogyan kell helyesen vigyázni a bőr télen

előző ◈ a következő

A bőr - a legnagyobb szerv a szervezetben, és az első védelmi vonalat a fertőzésekkel szemben. Ezért nagyon fontos, hogy vigyázzon a bőrt és előkészíti azt a téli szezonban.

De először néhány szót arról, milyen fontos ez a test és annak funkcióit.

Bőr - ez nem csak a bőr, amely a testünket. Ez egy összetett élő szerv, amely számos feladatot lát el. A fő funkciója a bőr -, hogy megvédje a belső környezet a külső környezettől. Minden más funkció származnak a fő. Például a bőrt védi testünk fizikai sérülések és a fertőzések; segít fenntartani az állandó testhőmérséklet és kiigazítására összhangban a környezeti hőmérséklet, nedvesség átjut a szervezetben. Ha a bőr vannak kis vágások és égési sérülések, begyógyulnak a saját néhány napon belül.

Továbbá, a bőr egy óriás test kiválasztás a salakanyagok a szervezetből a pórusokon keresztül. Mivel a bőr egy része a test, állapota szorosan összefügg az általános állapota az egész szervezetre. Ha más hatóságok kinyújtva (vese, tüdő, stb) nem tud megbirkózni a munkájuk, a személy léphet a különböző bőrbetegségek - ekcéma akne vagy kelések. Úgy fordul elő, amikor a szervezet igyekszik vezetni a bőrön keresztül több toxin, mint a normál.

Most beszéljünk téli bőrápolás.

Télen, élvezze időt töltenek a szabadban, síelés, korcsolyázás, vagy sétálhat. Fény fagy élénkítő és csillogó hó és a nap kellemes a szemnek. Azonban a téli nap nem olyan jó a bőr és a szemek, mint amilyennek látszik első pillantásra. Tudni kell, hogy az UV sugarak káros, még télen is. Ezért, bár az utcán több mint 15 percet ebben az évszakban, ügyeljen arra, hogy a fényvédő védelem nem kevesebb, mint 15. Ilyen módon védi a bőrt a káros hatásait a nap 150 percig és blokkolja több mint 92% VMA sugarak. Kozmetikusok javasoljuk fényvédő faktorral legalább 15, akkor is, ha az zavaros kívül, valamint a szórt napfény károsítja a bőrt.

Azonban a szervezetnek szüksége van egy kis mennyiségű ultraibolya fény, amely szükséges a termelés D-vitamin (ennek hiányában a vitamin okozza angolkór gyermekek és az egyik oka

csontritkulás felnőtteknél). A sejteket a külső bőrrétegek több kiindulási anyag előállítására ez a vitamin. Amikor a napfény behatol a felső réteg, a termelési-vitamin kezdődik. Nem kell, hogy legyen a nap sokáig - 15 perc egy nap, luchite kora reggeli vagy késő délután, elég.

Előfordult már feltette a kérdést, hogy miért a bőrt a ráncok? Ennek fő oka az előfordulás növekvő korral káros szabad gyökök hatását. Ez lehet az oka, hogy egy személy közvetlenül érintkezik a vegyi anyagok, a túlzott kitettség a szervezetben a nap, szél, hideg, akár megosztva a régió környezetvédelmi szempontból káros. Az életkor, a kollagén a bőr veszít képes megtartani egy bizonyos alakú, törékenyebbé válik. Hogy megakadályozzák a ráncok kialakulását kell fogyasztani gazdag élelmiszerek antioxidánsok, a nem dohányzás, ne igyon alkoholt, és ne érintkezzen a szennyező anyagok és mérgező anyagok. Meg kell kapnia a szükséges mennyiségű antioxidáns vitaminok, különösen az A, C és E, valamint antioxidánsok, ásványi anyagok, mint a cink és a szelén. Mindegyikük rendkívül fontos az egészsége bőrünk és semlegesíti a káros szabad gyökök hatását. Szükség van még fogyasztani omega-3 zsírsavak, hogy fenntartsák az egészségre a sejtmembránon, és hogy csökkentsék a gyulladáskeltő anyagok irritálhatják a bőrszövet. Ahhoz, hogy a bőr rugalmasságát, és semlegesítse a méreganyagokat kell inni legalább egy liter tiszta vizet naponta.

Gyenge emésztés megakadályozza, hogy a bőr, hogy megkapjuk a szükséges tápanyagokat. Hormonális egyensúly gyakran okoz szárazság, érdesség és hámlás. Száraz vagy repedezett bőr forma „ablakokat”, amelyen keresztül a testünk képes áthatolni a különböző fertőzések. Hidratált, puha és egészséges bőr nem csak gyönyörű, hanem védi meg a fertőzéseket. A bőr is kiszárad, ha a szervezet nem elég folyadékot, vagy esszenciális zsírsavak.

Ok bőrpír és irritáció a bőr gyakran apró részecskék mosószer, amely továbbra is a ruházati szövet mosás után. Ezért nem mérgező, biológiailag lebomló és környezetbarát, sokoldalú eszközök tisztítására.

És végül, ha a diéta, az életmód és a fizikai állapota lehetővé teszi a bél) dolgozni, megszakítás nélkül, a bőr mindig kiváló állapotban.

Emlékezés mindezt, hogy a bőr a téli biztosan fenntartani a belső, megteszi a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Cégünk nagy mennyiségű kozmetikai és étrend-kiegészítők, amelyek ebben a súlyos szezonban fog gondoskodni az egészségügyi és szépségápolási a bőrt.

És ne feledd: a bőrön - tükrözi az általános állapota a tested.

Listája táplálék-kiegészítők és kozmetikumok - Winter Skin asszisztensek

  • Fordítás:
  • Kiegészíti NSP:
  • lista táplálék-kiegészítők
  • Kozmetika NATRIA:
  • Listája kozmetikai NATRIA
  • Kozmetika TROPICAL KÖDKÉPZŐDÉST:
  • Listája kozmetikai TROPICAL KÖDKÉPZŐDÉST
  • Kozmetika Bremani:
  • Listája kozmetikai Bremani
  • Orvosi konzultáció:
  • Kérjen tanácsot
  • Egészség és Szépség NSP:
  • Szerezd meg a Deal!
  • Ellenőrizze az egészségre!
  • Vegye ki a tesztet
előző ◈ a következő