Tól vodka elhízik, vagy fogyni

Honnan tudod biztosan, ha egy lövés a vodka is, mint minden más alkoholos ital kis mennyiségű kárt az emberi szervezetben.

Az alkoholtartalmú italok

Egyes szakértők szerint, hogy:

1. Egy lövés a vodka segít csökkenteni a halál kockázata a szívroham azonnal többször;
2. Az egyetlen részeg egy nap egy pohár minőségi vodka segít a személy pihenni egy fárasztó nap után, vagy munkát;
3. Alkohol kis mennyiségben tud segíteni, különösen félénk ember létrehozni kapcsolatot másokkal;
4. Egy kis adag alkohol, kiküszöbölve az értelemben, a „csapdába” növeli a potenciát a férfiaknál;
5. Kis adagokban, sör megakadályozza a rák emberben;
6. Pohár vörös (lehetőleg házi) bor megakadályozzák, hogy személy látszat vesekő, védelmet nyújt a cukorbetegség, helyreállítja a normális működését a szív, javítja az étvágyat.

Sok ember azt gondolhatja, nézi a fenti listában, hogy az alkohol jó a testnek, de ahhoz képest, amit kárt alkoholos italok hivatkozott rá az előny elhanyagolható. Különösen pozitív tulajdonságait egy személy kaphat alkohol elfogyasztása után egy kis adag. De sok ivás, például egy pohár vodkát kezdik elveszíteni minden arányérzék, nem állunk meg egy. A túlzott mennyiségű alkohol is okozhat kellemetlenséget reggel - másnaposság, gyakran „gyógyító”, ugyanúgy, amely megszerezte. Így az ember fejlődik alkoholizmus. Nem véletlen, hogy azt mondják, hogy a másnaposság - második piát.

Alkoholtartalmú italok nem hoz semmilyen hasznot, még azok is, akik nem hajlamosak az alkoholizmus. Kárt okoznak a szervezetben, sőt a sör, ha azt rendszeresen.

Elhízik vagy fogyni az emberek inni vodka

Tanulmányok bizonyítják, hogy egy pohár bor vissza kiki töltött kilogramm, akkor is, ha ő tartotta a legsúlyosabb diéta.

A legtöbb ember elfelejti, hogy a kalória az energia, amely szükséges a szokásos funkciók a szervezetben. Minden falat étel, minden milliliter folyadék egyfajta üzemanyag jut a szervezetbe feltölti energiával. És akkor is, ha megy a szupermarketben, és átveheti a népszerű termékek, amelyek 0% zsír, minden esetben, ahol kalóriát.

De senki sem gondolt arra, hogy az alkoholtartalmú italok, jellegénél fogva magas kalóriatartalmú ételek. Ugyanez 200 gramm pezsgő vagy egy pohár vodka kalória azonos a standard méretű darab süteményt.

Azonban az emberek elhízik nem csak a jól ismert sört, de a bor és a vodka. De figyelembe véve a véleményét, akikkel a felmérést, akkor egyértelmű, hogy még azok is, akik számítanak kalóriát minden élelmiszer, felejtsd el, hogy számolja meg a származó alkoholt fogyasztani. De ezen a módon jelennek meg a figyelemre méltó „sör hasukat”. A lényeg a következő: ha egy személy egy nagy vágy, hogy lefogy, akkor neki kell teljes mértékben lemondani semmilyen alkoholt.

A mechanizmus a súlygyarapodás hatása alatt alkoholos italok

Szeszes ital hozzájárul a lassabb anyagcsere. Nem tesz különbséget, hogy milyen típusú alkoholt iszik, egyáltalán minden ital etanolt tartalmazó zavarja a normális anyagcserét. A tudósok bebizonyították, hogy az anyagcsere lelassul, 75% -kal, mindössze 50 gramm vodka. A test egyszerűen nem bontják zsír energiaforrásként. De, hogy azt, aki használja a feldolgozás izom. Ez a folyamat folytatódik, több mint 9 órán át. Ez idő alatt a szervezet letétbe több zsírt és hamarosan egy személy elkezd hízni.

Liquor éget izom. A növekedési hormon és a tesztoszteron nem keletkezett, mivel a szervezet fogott etanol. Alkoholfogyasztást követően, dehidratált test szövetek sok. Tekintettel arra, hogy az izmok, mint 75% -a valamilyen folyékony, miután egy kis mennyiségű alkoholt fogyaszt teszi hiába minden nap, az emberek, akik töltött az edzőteremben. Azok, akik részt vesznek a javítása saját teste, fehérjeszintézis gátolt. Ez az oka, hogy az emberek, akik állandóan iszik alkoholos italok különböznek petyhüdt izomszövet. Lassul a tesztoszteron termelést negatívan befolyásolja a hatékonyságot. Ahhoz, hogy teljesen tiszta a test hatásaiból etanol lesz szükség több mint egy nap. Ebben az időben, a képzés, és a terhelés a test lehet káros hatással a személy. Emiatt edzők nem tanácsos inni, legalább 12 órával az edzés után. Kétségtelen, hogy a sportoló, aki fogyaszt alkoholos italokat minden elfelejteni rekordokat.

Liquor viszont minden férfi egy nő súlyfelesleggel. A túlsúly, alkoholfogyasztás után késleltetve azokon a helyeken, ahol gyakran összejön nők: has, comb és derék. A leggyorsabb tömeg késik, és nem vodka koktélok, azaz sört. Ez az információ ismert, hogy minden szerelmeseinek ez az ital, mert a „sör hasa”. A sör tartalmaz sok-elemek, amelyek a női hormonok. Rendszeres fogyasztása sör veszteség potencia.

Alkoholos italok többször növelni az éhségérzetet. A józan ember tudja irányítani ezt az érzést, és ivott - nem. Az etanolt elnyomja a tevékenység az agy, és ez így nem adja meg a többi szervben étellel telítettség jelet.

Kalória, amelyek a folyékony többször felszívódik a szervezetben, mint a normál szilárd táplálékot. Az alábbi lista van megadva, hogy hány kalóriát tartalmaz egy-egy alkoholos italt arányban 100 ml.

• 5% sör hordoz 29 kcal;
• 12% vörösbor - 76 kcal;
• 12,5% fehér bor - 78 kcal;
• 13% vermutra tartalmaz 158 kcal;
• Vodka 40% - 235 kcal;
• 40% whisky - 220 kcal;
• 40% brandy - 239 kcal;
• 40% rum tartalmaz 220 kcal.

Kapcsolódó cikkek

• Hány kalória vodka, lehetséges, hogy visszaszerezze

• Ahogy azt kell fogyni anélkül, hogy az egészségügyi

• Hogyan lehet megkülönböztetni a valódi hamisított vodka hamis - házi receptek alkohol