10 Helyek, ahol a szabad gyakorlását a Petersburg

A St. Petersburg vannak helyek, ahol nincs veszteség a pénztárca, akkor minél több aktív életmódot.
Kínálunk egy választás, ahol edzhetnek a fitness, röplabda, jóga, jogging, kung fu, görkorcsolya és még zsonglőr teljesen ingyenes!

1. Iskola Kung Fu
Ingyenes osztályok gyerekeknek, tinédzsereknek és a diákok a teljes munkaidőben irodában.
A csoport tapasztalt oktatók. Edzések speciálisan felszerelt szoba.
Azok, akik szeretnék, hogy tovább a lehetőséget, hogy látogassa meg a klub a megfelelő időben a számukra.
A képzési rendszer magában foglalja a képzési folyamatban a teremben, előadások, szabadidős tevékenység.
A képzés tartalma: a bemelegítés sor gyakorlatok, akrobatikus képzés, gyakorlatok fejlesztésére rugalmasság, plaszticitás, a koordináció, az általános fizikai és funkcionális tréning, speciális gyakorlatok, technikája Kung Fu.
előadások feladat: bővülő horizontok bevezetése révén az egyetemes értékeket, és növelik a nagy eszmék az erkölcs és a becsület.
Képzések folynak két stílus:
- Wing Chun Quen
- Shaolinquan
A szobák találhatók központjában St. Petersburg:
- Str. 3. Sovetskaya, 26 (m. A területet a Rebellion)
- nab.r. Fontanki, D.92 (m. Pl subtilis. Pushkinska)

4. Testnevelés központok minden kerületben
Minden régióban St. Petersburg az egyik a „Központ Testnevelési, Sport és egészség”. Ez jöhet minden - a gyerekektől a felnőttekig, és a fogyatékkal élők. Minden osztályban ingyenes. Azonban az egyes területeken a számos különböző sportágban. Ha a központi régióban már csak órák labdarúgó, a Kronstadt szerencsés sokkal képviseli itt, mint 20 sportágban. Ezért, mielőtt egy látogatás ezen a helyen, akkor jobb, hogy hívja és tisztázzák, ahol ők.

6. generációs Jóga
Azok számára, akiknek a szíve, őszintén szólva, szorul az egzotikus, és nézd meg futócipő vagy hokiütő hatására csak a negatív érzelmek, Szentpéterváron vannak klubok, amelyek segítenek, hogy csatlakozzon a világhírű Oriental Art. Itt részt vesznek a legkülönbözőbb típusú jóga, beszélni keleti filozófia, hogyan lehetne javítani a test rugalmasságát, és megtalálja az erőt, szellem. Osztályok tartják nem teljesen ingyenesen: részvétel az esemény időpontja ingyenes részlet. Mindenki tudja fizetni ugyanúgy, ahogy akar. Ha úgy dönt, tornázni a klub, akkor kell az egyik a három területek, ahol osztályok: tenger, Kokon Tér és széklet. Ne felejtsük el, hogy megragad a szőnyeg és a vidámság és a jó humor biztosan fog.

- "A tenger", Malaysiában Morskaya Str. 20., hétfő, szerda és vasárnap 12:00-14:00
- Kokon SPACE, Kamennoostrovsky Prospect 38, kedd és csütörtök 12:00-14:00.
- széklet Nevsky Prospect 74, szombat 11:00-13:00.

9. Szabad Sports Center "Fitness és Egészség"
Mindenki most már szabadon, hogy menjen az edzőterembe wellness edzés latin-amerikai táncok, részt osztályok és nordic walking rendszeresen az edzőteremben - a moszkvai régióban megnyílt szabad sportközpont.