Recept brokkoli paradicsommal és bazsalikommal - minden orosz receptek

előző ◈ a következő

összetevők
Hozzávalók: 4

  • 2 st.l.olivkovogo olajat
  • 2 gerezd fokhagyma, zúzott
  • 1 (400 g) a bank a paradicsom sós lében, vágva
  • 1 tk borecet
  • 1/4 csésze apróra vágott friss bazsalikom vagy 1 evőkanál száraz
  • 500 g brokkoli virágzat
  • só, őrölt fekete bors

előállítási eljárás
Előállítás: 5 min> előállítás: 20 min> Teljes idő: 25 perc

  1. Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Hozzáadjuk a fokhagymát és nyirkos, folyamatos keverés közben. Hozzáadjuk a paradicsomot, a bazsalikomot és ecet, és főzzük, amíg folyadék elpárolgása mintegy felét.
  2. Tegye a brokkoli az első helyen a paradicsom és a szezon egy kis sóval és borssal. Pároljuk alacsony lángon 10 percig, vagy amíg a brokkoli nem lesz érzékeny. Ne főzze a brokkoli, meg kell maradnia világos zöld. Öntsük egy adag étel és dobálják tálalás előtt mártással.

Hasonló receptek

Brokkoli koktélparadicsommal

Töltött paprika koktélparadicsommal, fokhagymával és bazsalikommal

Brokkoli vinaigrette öntettel

C brokkoli szezámmag

Párolt cukkini paradicsommal # X25ba;

Brokkoli dióval

Bab paradicsommal

Bean ragu paradicsom és paprika

Brokkoli a sütőben # X25ba;

Zöldbab párolt paradicsommal

Cukkini párolt hagymával és paradicsommal

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő