Az első múzeum a „furcsaság”, és az emberek

Meg kell jegyezni, hogy a szóban forgó térdre - az egyik leggyakrabban feltett. Sőt, én és magát a térd nem egészen rendben (mivel napi és elég komoly terhelés), és ha nem foglalkoznak velük, azt hiszem, ez nagyon szomorú. De hála minden, ami az alábbiakban ismertetjük, a térdem nagyon elégedettek életükkel.

Munka térdre meglévő működési és a csere. Működési - amikor valami drasztikus, fájdalmas, sürgős, sőt, Isten ments, még kárt. Ez a helyzet általában dolgoznak trauma szakemberek. Azt, hogy minden szükséges intézkedést írnak elő a szükséges gyógyszereket. De amikor az akut fázis a probléma elmúlt, és a trauma szakemberek, már nem úgy tűnik, hogy már nincs szükség, meg kell megoldani a problémát - hogyan kell visszaállítani térdre, mint teszik az egészséges, és ami a legfontosabb, hogyan kell tartani őket az egészséges állapot? Ha a térd - a gyenge pont, mivel állandó terhelés a testrészre, további problémákat nem lehet elkerülni (ha ez nem segít).

Ki érti, hogy termelő saját módon hozzájárul az egészség megőrzéséhez térde. És akkor ott vannak bonyodalmak.
Szinte mindent, amit kínálunk az arcát gyógyszer gyógyszertár - ez krémek és kenőcsök ORVOSI spektrum, azaz a a nagyon akut fázis, a gyors, hatékony munkát: távolítsa el a fájdalom, a működés helyreállítása, hanem a mély értelme, hogy ok, hogy nem működik. Valami csökkenti a gyógyszertár szinte semmi.

A fő szempont a redukáló hatóanyag - sem mesterséges komponenseket. Csökkentésére gyógyszert magában egy hosszú, szinte rendszeres használata, és ha lesz egy csomó szintetikus összetevőkből, ők is halmozódik és az eredmény az, hogy „egy kúra.”

Még csodálatos kenőcsök és balzsamok Dikulja én is gyakran használják, valamint a nagyon jó aktív összetevők egy mesterséges alapon tartalmaz tartósítószert. És így is van gyógyító.

Csökkentésére céljából, amit mindig és könnyen elérhető, legjobb méz, valamint a helyreállítás krém Perm méhészeti társaság „Tentorium”, amelynek alapja pusztán a méhészeti termékek (ezek azonosak, és a szerepe tartósítószerek játszani, mint a méz és propolisz és a méhviasz - önmagukban is kiváló tartósítószerek). Leírni, hogy azok a természetes és fiziológiai, elég annyit mondani, hogy ezek a krémek használnak a jelek, még szóban (feloldja a nyelv alatt)! Azaz, ezek tényleg él és természetes.

Nos, most a különleges módszerek alkalmazása.

mézek ÖSSZETEVŐK
Először is, Cream "Tentorium" - alap krém, amely mindig az első. Ez a krém az ízületek - nagy öröm. Minden az én csodálatos eredménye arthritis, arthrosis nagyban köszönhető ez a krém. Ez nevezetesen helyreállítása, tápláló krémet, és nem gyógyító.

Cream Tentorium az akut fázisban, a rövid távú ész nem olyan erős, hanem olyan vegyület (fokozatosan, nem gyorsan, de biztosan) - csak szuper. Úgyhogy csak dörzsöljük át rendszeresen - egy-két alkalommal egy héten, az biztos, de ez történik minden nap, és ha egy nagy terhelést.

Ismét ez a krém nem tartalmaz egyetlen szintetikus összetevő, mert készül a méhészeti termékek, saját kiváló védelmi és stabilizáció tulajdonságait. Ezért ez a krém - ez táplálkozás, így porcok.

Alkalmazások Apikremom

Azt is tentoriumovsky krémet. Ha a krém Tentorium fő aktív komponense méhméreg, hogy animál az idegrendszer, és ezáltal gyorsítja az összes csere és regenerációs folyamatok, a fő áram Apikreme kompenent - a pollen, amely ismert, a legjobb természetes multivitamin komplexet. Éppen ezért a következetesség és a színe a krémet a krém nagyon különbözik a „Tentorium”. Apikrem - vastag és barna, ha ez egy hosszú idő, hogy dörzsölje, a pelletek vannak kialakítva - a szilárd frakció a pollen viselkedik. Ez a krém táplálja az ízületeket nélkülözhetetlen nyomelemek.

IPA-KÉRELEM
Rátétes ezekkel krémek kell végezni a következők szerint: először a krémet „Tentorium”, majd a tetején Apikrem okozni, és nem csak az első, a térd, hanem poplitea területen. És dörzsölje, amíg votretsya egész. A pellet, amely képződik egyidejűleg, akkor csak habverővel és dobja el. Ez - a szilárd frakció pollen, ez már nem fontos. A legfontosabb dolog - valamennyi meglévő pollen található összetevők a bőr, és behatol a szövetekbe.

By the way, azt is meg kell megjegyezni, hogy a krém „Tentorium” - ez is egy nagy „jármű” (mivel a bennük lévő kis dózisú méhméreg). Ez azt jelenti, hogy tesz egy mélyebb és jobban felszívódik az összes komponenst, amelyek szerepelnek más krémek, akivel dörzsölni.
Még ha használom a gyógyszertári krém (apizatron, Voltaren, Dolobene, stb) - I dörzsölje őket együtt tentorium.

Ezután ugyanezt a második térd (mellesleg ez nagyon fontos - még ha csak a problémás egy térd, majd a tejszínt, szemben a gyógyszertár, akkor jobb, ha hozzáér a másik térd - így lesz a teljes gyógyulás). Persze, meg tudod csinálni az egészet két térd egyidejűleg - milyen kényelmes.

A következő módszer hatékonyabb és fut mély. Ez a pakolás.

IPA-WRAP
Eleinte minden jól: dörzsölje krém Tentorium, akkor - Apikrem, majd megteszi a szokásos műanyag borítót, és zamatyvaem térd (mindkettő viszont.). Ha van egy térd -, hogy lehet tenni a tetejére. Ha a térdvédőt nem, akkor meg tudjuk csinálni nélküle.

30-40 perc alatt, miközben a film. Elvileg lehetséges hosszabb -, hogy magad is kísérletezhetsz. Az egyik ügyfél azt mondta, hogy csak az éjszaka maga tette - és nagyon örült. Én magam több mint egy fél óra nem tart.

Ezután távolítsa el a szalagot, és dörzsölje a maradék krém, keveréshez pellet.

Pontosan ugyanezt az eljárást lehet elvégezni méltó gyógyiszap - peloid. Ez igazán egyedi sár!

Emlékezzünk paleontologiyu.Tam ilyen paleonthological idő - Perm (ami mellesleg közeli ősi film Jurassic). Kiderült, ez az időszak az úgynevezett Perm, mert ez volt a Perm térség az output réteg ősi időszakban a Föld felszínét. Az igazság az, nem a felszínen is -, valamint az alján több tó, a legnagyobb, amely - nyárfa tó. Ez a szennyeződést a tó fenekén Aspen bányásznak ősidők óta, és élvezte, hogy a helyi üdülőhelyek.

A társaság „Tentorium” ez a szemét kezdeni a kivonat és gazdagítják a méhészeti termékek. Ami a hasznosítás az ízületek gryazyuka ezt a praxisomban csak finom ajánlott is. Volt idő, amikor én egész éjjel elhagyta a térdemen ezt rátétes, óvatosan tekerje fel a film.

By the way, azt mondom, röviden a mechanizmus pakolások. A film, hermetikusan lezáró a bőr felszínén, megakadályozza, hogy a légzés szabadon. Ilyen körülmények között, intenzív beáramlását oxigéndús vér a megfelelő helyeken, és a test kompenzálja erőteljesen azokon a helyeken a oxigénhiány. Oxigéndús vér, „hit” ittas erek és kapillárisok és a „áttöri” az ízületek és a bőr felületi rétegek.

Bioaktív anyagok a vérben önmagában, és az oxigén intenzíven táplálja szövetek és felgyorsítja az anyagcserét. És felgyorsítja az anyagcserét, illetve és a felszívódását hasznos összetevője a krémek nagyságrendben történik az intenzívebb, mint amikor dörzsölni. Egyszerű és hatékony!

Ez a pakolás lehet tenni csak krémmel Tentorium, ha, mondjuk, Apikrema nem. Ebben az esetben, akkor több teafaolaj, zsálya, menta, rozmaring, szegfűszeg, fahéj, levendula.

Az alábbi módszerek resztoratív térd kapcsolódó mézet.

Mézes masszázs térdre
Ha a „Tentorium” termékei a cég nem mindenhol, de leginkább csak a nagyobb városokban a FÁK, ez tényleg méz, pontosan mindenhol. Ebben az előadásban, nem veszít semmit. Ha keményen dolgozik mézzel, akkor meg tudod csinálni anélkül, krémek. Csak egyszer megjegyzem, hogy az egészségügyi igény nagyon magas színvonalú! Ha nem, akkor sok kárt, ha bármely peretoplennuyu badyagu oka.

Most a technikai részleteket. Az első dolog, persze - mézes masszázs! Tehát, méz bekente a térdén. Ezután dörzsölje 10-15 percig masszázs mozdulatok. Palms. Pad a hüvelykujjával. Addig, amíg a méz nem megvastagodott és masszázs mozgás már nehéz csinálni.

Ezután, hogy mi pat 15 perc: tenyér prések és intenzíven szakadt le, így a bőr nem oldják.

Nem kell, hogy érezze magát túl fájdalmas. Ha az egész tenyér fájdalmas - do csak az ujjaival, vagy akár ügyében.

Tehát pat 10-15 percig, majd mossuk, hogy az összes forró vízzel szappan nélkül. Ezt követően, fontos, hogy használjon hidratáló krémet, mint a méz és több bőrt tisztít, eltávolítja a külső réteg elavult sejtek, így a bőr masszázs után meg kell „terjed”. Ehhez fel a krémet a tetején „Tentorium”, amely többek között a szintén nagy uvlyazhnyaet bőrt. Ha nem, akkor jól illeszkedik szőlőmagolaj, jól, vagy nakraynyak olívaolaj hidegen sajtolt „extra szűz”.

Miután ez a masszázs - egy óra és fél nélkül Phys. terhelés befejezni mindazok a folyamatok belső térd.

Végül - pakolás mézzel. Vezetési teljesítmény - ugyanaz, mint a Apikremom. Csak természetesen pop már nincs szükség, és csak dörzsölje méz a térdén. És idővel, akkor tartsa egy kicsit - egy pár órát.

Itt, sőt, minden amit el lehet végezni szempontjából gyógyító méz térde.

KAPCSOLAT LUMBAR térd
Apropó térd elég felnőtt, akkor mindenki, aki komolyan érdekel helyreállítása és rehabilitációja a térd, akkor tudni kell, hogy a legfontosabb tényező behajtás jó kört alapos tanulmányt az ágyéki gerinc, mert vannak idegekkel térdre.

Mi teljesen egészséges derék? Amely meghatározható nélkül ott MRI és egyéb drága játékokkal. Csak azt kell, hogy egy jó teljes masszázs, kihegyezett takarításával a hajszálerek: Gua Sha, köpölyözés, shock-dinamikus használat vákuum technológiát.

Ha a hát alsó része teljesen egészséges, a kapilláris vérkeringést normális, nincs horzsolás után ezek a technikák nem marad, és a művelet során úgy fogja érezni, fényes kellemes érzés, mint a seprű szárnyalt a fürdőben - kellemes fájdalom.

Ha a derék úgynevezett „csomagolt”, majd miután ezeket a technikákat továbbra is véraláfutás (pontosabban, tudományosan úgynevezett „szivárog”).

Nem kevésbé erőteljes dolgozik hidroxeur cső karaj „alkáli rendszer a gyógyulás.” Sőt, az összes lúgos módszerrel működik, mind az alsó hát és a térd magukat.

Mellesleg, mint a lúgos kezelések térd lehet használni azonos térd, amelyek a fentiek szerint. Az elv ugyanaz, mint a technika „alkalikus zokni.”

És ideális esetben ezek a lúgos módszertant kell végezni, mielőtt a méz -, akkor a méz fog működni a sorrendben egy mélyebb és erősebb (lúgos módszer tisztítani, és a méz - tele).

Az évek során a gyakorlatban már biztosan győződve a szoros kapcsolat a derék és a térd. Még ha valaki nem a feladatot, gyógyító térd után egy jó tanulmány és tisztítása a derék hangon számolt állapot javítására a térd.

Most, hogyan kell „etetni” térdre benne.

Teljesítményt a térd
Ie hogyan kell gyorsítani a rehabilitációs folyamatot, ha van benne, és meg kell a lehető leggyorsabban, hogy visszaállítsa a térde.

Ehhez biztos, hogy a szükséges tápanyagokat a fokozott táplálkozás porcszövet. Ez mindenekelőtt egy csomó tápanyagot: kondroitin, glükózamin, omega-3 és az MCM. BAD'ov tartalmazó „úriemberek set” - sokat. Gyakorlatilag minden magára valamit is adó gyártó cég étrendkiegészítők tartományban van ilyen termék.

Egy ilyen átfogó megközelítés térdek tökéletes rend - ellenőrizze!

By the way, amit meg kell említeni, hogy mindent, ami a „mézeshetek” része ezt a cikket, akkor működik a váll, könyök, csukló, boka