A rügyek degeneratív betegség lemez, egészségügyi tisztelgett
Hátfájás legalább egyszer úgy érezte, a mindenki számára. Ennek oka a sok bajok: kihűlés, állandó gyakorlat, becsípett idegek, a különböző fertőzések, stb Mivel a hihetetlen prevalenciája a betegség gyorsan terjed a számos speciális fájdalomcsillapítót a gyógyszertárakban. És az emberek folyamatosan megvettem, abban a reményben, hogy megszabaduljunk a hátfájás, és nem veszik észre, hogy ez csak egy pillanatnyi megváltás, és a fájdalom visszatér. És akkor az út csak egy - vissza kell juttatni a gyógyszertárba. És nincs messze a fűző, amely végül tönkreteszi a hátizmok és a gerinc. Így van, hogy keresni hatalmas összegeket, és a végén, mint amilyennek látszik, ez a folyamat nem látható. De mindenki azt akarja, hogy egészséges legyen. És idősebbek leszünk, annál inkább a vágy, hogy egészséges, és ne csökkentsék az életminőséget. A tabletták is csak fojtó és a „maszk” a fájdalom egy ideig. Sőt, biztos, hogy eljön az idő, amikor már nem lesz, hogy segítsen, és van, hogy egyre több és több gyógyszert.
Az első - a gerinc mennie kell! Semmi sem segít, ha egy kicsit lépés! Az életkor, az emberek aktívan vesztes izomtömeg. A hátsó legyengül, és a teljes terhelést a gerinc, amely nem állhatom következmények nélkül az egészsége.
Második - csigolyák vízigényes! Nem volt víz, nem kávé, zselé és levesek. Csigolyaközti porc 85% vizet tartalmaz, és ha ez nem elég, (nincs elég víz az emberek többsége), akkor roncsolja a gerinc. Úszni, síelni, megtalálni minden lehetőséget a mozgás!
Harmadszor - csigolyák kell a megfelelő táplálkozás! A termékek minősége szempontjából tölti fel azokat a mikrotápanyagok olvadó szemünk előtt. polcok tele dummy termékek, amelyek nem adnak a testét, kivéve az extra kiló. Ezért, ha meg akarja tartani a gerinc és nem szenved osteochondrosis, meg kell szervezni a bevitt összes esszenciális mikrotápanyagok gerinc. Egyél természetes, feldolgozatlan élelmiszerek. Dobja konzerv és főzzük egyszerű receptet tartalmazó 2-3 különböző termékeket.
Corporation „szibériai Health” megjelent egy egész sor természetes termékek egészségügyi, az ízületek és a gerinc. Ők segítenek biztosítani, hogy a nyomelemek, vitaminok és nyomelemek, amelyek kap az élelmiszer teljes lehetetlen. Például a biológiai órával védelmet ízületek „Sinhrovital VI» védi az ízületeket, degeneratív elváltozások és csökkenti a megnyilvánulásai ízületi betegség patológia. Az egyedülálló gyógyszer „Limfosan Arthro” tartalmaz szalicin, csipkebogyó kivonat, C-vitamin és a kollagén-hidrolizátum (az építőanyag az ízületek), amely nélkül korrigálja „takarmány ízületek” nem lehetséges.
Biztosítani kell gerinc egészség nem nehéz. De ehhez szükséges fegyelem, a vágy és a tudás.