Hogyan kell sütni a céklát a sütőben
KakImenno.ru hogyan lehet megoldani a problémákat Teljes verzió
A legegyszerűbb módja annak, hogy készítsen cékla - forraljuk. De amikor főzött elvesztette szinte minden hasznos tulajdonságai és íze zöldségek, piszkos edények és még egy kályha. Ezért a másik módszer szerint céklát most egyre népszerűbb és kevésbé munkaigényes. Ha a zöldségek főzés és próbálja sütni a céklát a sütőben, akkor marad az összes tápanyagot, íze lesz zsúfolt, és a szín - mély. És elkészítése után nem kell tölteni az időt a mosogatás ételeket.
Pörkölése cékla használatával fóliaAz egyik módja, hogy készítsen céklát a sütőben sütés ez a fólia. Ez nagyon kényelmes, mert így a céklát tudunk a sütőbe, ami már készül minden étel. Tér nem veszi sok zöldséget, és a szagok miatt a fólia nem tud bejutni semmilyen céklát vagy a szomszédos lemez. Sütni a céklát a sütőben, a fólia, meg kell:
- A kemencében 200 ° C-on, hagyjuk melegítjük;
- hogy megtegye a szükséges mennyiségű gyökerek és vágjuk felsők;
- alaposan öblítse le a céklát, és távolítsa el belőle az összes szennyeződést és rögök;
- Zöldség alaposan meg kell száraz és csomagolja egyes fóliába két rétegben;
- tegye a céklát a serpenyőben vagy grill és hagyjuk a sütőben egy óra és fél.
A módszer jó, mert tudja menteni időt töltött csomagolás minden cukorrépa fólia:
- kapcsolja sütőben 180 ° C-on;
- Készítsük elő a zöldségeket: mosás és kefe;
- Tegye a céklát a pörkölés táska és a végeit kösse;
- Tedd formájában főzés táska, és tegyük a sütőbe.
Ez a lehetőség azok számára, akik egy öntöttvas serpenyőben, de nincs meg a szükséges mennyiségű fóliát, hogy lezárja az egyes növényi külön-külön. Süssük céklát a sütőben nagyon könnyű egy öntöttvas serpenyő:
- Vegyünk egy tiszta és száraz a serpenyőben, és a fedél a fólia
- Tedd tiszta és szárítjuk gyökerek;
- Most vonatkoznak rájuk fóliával és szigorítás a fólia szélei mentén;
- Helyezze az edényt a sütőlapra, ami öntsön egy kis vizet, hogy a cukorrépa nem égett,
- Helyezzük az összes egy előmelegített 180 ° C-os sütőben sütjük, és hagyjuk legalább egy órával.
Az elkészült és megtisztított céklát bárhol lehet használni: a saláták, levesek és snack-kel. És akkor csak edd meg rögtön, és kap egy hatalmas adag vitaminok, tápanyagok és hasznos anyagok a szervezet számára.