Fánk cukkini finom recept
Cukkini - egy hihetetlenül hasznos és ízletes zöldség ősszel, ahonnan lehet főzni a különböző ételeket, mint a puha és zamatos palacsintát.
Cukkini van semleges íze, és állítsuk be a terméket, akivel elő.
Például amikor azt, hogy töltött paprika, győződjön meg arról, amit tesz a cukkini. Ha az étel elkészült, a cukkini vesszük minden ízek és aromák. És eszik először, mint kiderül, még ízletesebb, mint a többi zöldséget és a paprika. Ezért a kísérlet több, és szállít az ő aláírása étel.
Előkészítésében ez az egyszerű és finom étel van néhány titkot:
- Ha fiatal cukkini, távolítsuk el a magokat nem szükséges. Peel fiatal cukkini nem vágja, van egy csomó vitamin.
- Miután a squash lesz reszelt egy durva reszelő. Szükségük van egy kis sót. Hagyjuk állni öt percig. Majd a kapott présel kézzel vagy egy tésztaszűrő.
- By the way, a cukkini levét nagyon hasznos, és akkor lehet inni, kivéve persze ha nincs ellenjavallat. Sütőtöklevet - tartalmazó vitaminok A, B és C, E-vitamin a fiatalok, biotin, nikotinsav, valamint a kálium, kalcium, magnézium, és a vas. Hasznos a magas vérnyomás, az elhízás, a vérszegénység, és a szívbetegség. És azt is, nyugtató és vizelethajtó hatású.
- És a harmadik a „titkos” után a palacsintát készen állnak, meg kell tenni azokat a pergamenre üveg felesleges olajat.
Muffin recept cukkini a csillag kulináris show-Julia Vysotsky elfoglalta nem csemege. Julia tudja, hogyan kell főzni finom ételek nélkül eltöltött egy csomó pénzt és időt.
Tehát hogyan kell főzni palacsintát cukkini?
Ehhez szükségünk van:
- 3 cukkini (ok.700 időzítés)
- 50 g sajt
- 1 tojás,
- 3-4 evőkanál. l. liszt
- növényi olaj (a sütéshez)
- zöldek,
- őrölt fekete bors,
- sót.
Most közvetlenül a főzés során. Először meg kell cukkini lereszeljük, sózzuk, és hagyjuk 5-7 percig, hogy hozzanak egy tésztaszűrő a felesleges folyadékot.
Ezután adjunk hozzá tojást, lisztet, reszelt sajt, fekete bors. Akkor meg kell sütni összeragadt keverékéből palacsintát forró olajban mindkét oldalán. Tálaláskor a tál ajánlott tejföllel és gyógynövények. Kész! Jó étvágyat az Ön és szeretteit!
Fánk cukkini és a csirke
- Cukkini - 1
- Csirke filé - 300 g
- Liszt - 1 csésze
- Egg - 1 darab
- só
- Olaj a sütéshez
- Tudod, hogy borsot és fokhagymát, ízlés szerint.
Hasonlóképpen, elkészítjük a cukkini, mint az első recept. Ez dörzsölni egy durva reszelő, só, megvárja, amíg a levét. Majd egyesíteni vagy leghasznosabb ital a lé a cukkini.
Vágjuk kis csirke. (Akkor biztosan csinálni, és darált csirke. De a darab lesz sokkal szaftosabb és ízletesebb).
Ezután adjuk hozzá a lisztet, a tojást és a szelet filé reszelt cukkini és alaposan keverjük össze.
Pan fűtött, öntse az olajat ott, és amikor felmelegszik, a tésztát egy kanál alkotnak palacsintát. És szintező.
És megsütjük alacsony lángon, amíg aranybarna nem lesz.
És ne aggódj a hús - csirke nagyon gyorsan elő.
Fánk cukkini sajttal
- Cukkini - körülbelül 600 gramm
- Sajt - 150 gramm
- Tojás - 2 db
- Flour - fél csésze
- só
- Növényi olaj a sütéshez
- Nem lehet egészül ki:
- Zúzott fokhagymát - 1.2 a toll
- Apróra vágott kapor - ízlés szerint
- Bors, paprika
És hogy édes palacsinta, majd cukorral ízesítjük.