Hogyan védekezhet a rák, tippeket oszthatnak
„A tüdőrák leggyakrabban a dohányzás okozta. Bőrrák - mert az állandó kitettség a nap. A méhnyakrák miatt - HPV - mondja Gregory Masters, MD, a gyakorló orvos Cancer Center, Newark, Delaware. - Egy genetikus szerény esetek 10-15% -ában. "
Mi következik ebből? Mi a legjobb módja annak, hogy megvédje magát - gondoskodni életmódjuk. A kezdéshez kövesse a tippeket, amelyek segíthetnek megvédeni magukat a betegség.
Ez az igazság már mindenki beteg. Azonban a dohányzásról való leszokás csökkenti a kialakulásának kockázata minden típusú rák. A dohányzás kötődnek 30% -át a rákos halálesetek száma. Oroszországban, a tüdőrák több embert öl meg, mint az összes többi szerv a daganat.
2. Több gyakran látni a mérlegre
Súlytöbblet hatással lesz nem csak a derekát. Az Amerikai Rákkutató Intézet megállapította, hogy az elhízás provokálja a daganat kialakulásában a nyelőcső, a vese és az epehólyag. Az a tény, hogy a zsírszövet nem csak az energiamegmaradás tartalékok, már több és kiválasztási funkciójának: zsír termel fehérjék, amelyek befolyásolják a krónikus gyulladás a szervezetben. A rák csak úgy tűnik, a háttérben a gyulladást. Ha csökkenti az elhízás vezet rák.
Oroszországban 26% -a az összes rákos eset WHO összeköti az elhízás.
Tartsa súlyát az egészséges keretek nehéz. Gyorsétterem eladta minden sarkon, ez olcsó, és ülni a TV vagy a számítógép könnyebb, mint a sportolás. Időről időre felkelni a mérlegre és győződjön meg arról, hogy a testtömeg-index nem haladhatja meg a 25 pontot.
3. Vegye ki a képzés legalább egy fél órát egy héten
Fizikai aktivitás önmagában előnyös. Segít fenntartani az egészséges testsúlyt, és megakadályozza a tényezők fejlesztése a rosszindulatú daganatok.
4. Kevesebb alkohol
Alkohol bemérünk előfordulása daganatok a szájüreg, garat, máj, a vastagbél és a emlőmirigyek. Etanol bomlik a szervezetben, hogy az acetaldehid, amely azután mozgatja az intézkedés alapján enzimek ecetsavban. Acetaldehid is erős rákkeltő.
Különösen a nők alkohol káros, mivel ez stimulálja az ösztrogén termelését - hormonok növekedését befolyásoló mellszövet.
A felesleges ösztrogén képződéséhez vezet az emlődaganatok, ami azt jelenti, hogy minden extra korty alkohol növeli a betegség.
Egy-két pohár bor egy héten, komoly kárt nem lesz, de a napi alkoholfogyasztás tele van onkológiai betegségek.
5. Mint brokkoli
Más zöldség, amelyek segítenek a rák elleni küzdelemben:
- Paradicsom. Likopint tartalmaz - antioxidáns, amely gátolja az szabad gyökök.
- Padlizsán. Tartalmaznak nasunin is antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Minél több zöldséget esznek, annál kevésbé Tedd egy tálba a vörös húsok. Vizsgálatok megerősítették, hogy az emberek, akik ettek több mint 500 gramm vörös hús hetente, nagyobb a kockázata a rák a végbél.
6. Stock fel fényvédő
Cream kell választani egy védőfaktor SPF 15, alkalmazza azt, még télen is, és még felhős időben (eljárást kell fordulni ugyanabban szokás, mint a fogmosás után), és nem helyette napsugarak 10-16 óráig.
Patricia Ganz, MD, a Kaliforniai Egyetem
7. Relax
8. Ellenőrizze
Kutatási és vetítések nem védi a rák ellen, de ez jelezte a megjelenése veszély jeleit (például polipok a bélben vagy a gyanús mol). Az American Cancer Society ajánlja a vizsgálat megkezdése, ha viszont 20 év (Oroszország érdemes komolyan venni a klinikai vizsgálat). Női kell idő, hogy a Pap-kenet a méhnyakrák háromévente, és miután a negyvenedik tenni a mammográfia minden évben. Kutatás a colorectalis rák szükséges 50 év után. A korábban a betegséget, annál könnyebb lesz orvosolni.
Tej, sajnos, szintén fertőzött. Rajta tehén shed stroncium és mtsai. Dohány borok etiológiája tüdőrák erősen eltúlzott. Támogató gyógyszeripari vállalkozások dohány kárt promóciós protivonikotinovyh gyógyszerek. Szükség van a krónikus alapbetegség, figyelemmel kíséri az egészségügyi, az idő a felmérésben. Tudod venni antioxidánsok, van egy csomó paradicsom (likopin).
Nagyapám füstölt 101goda nem hagyta el a száját a Mahr - apja meghalt tüdőrákban, ha nem füstölt - Szilárd rák nonszensz, hogy meg van írva, hogy lehet a beteg bármilyen ételt, és így tovább. Medicine megállapítja - egy lövés a rák - csomag néhány gondolat - sugárzás kémia minden kezelést.
nelin64, nem ért egyet ezzel. nagyon ellentmondásos. kétharmada az emberiség egyszerűen felesleges musor..tak vyhodit..spasibo hogy talált egy rést a saját mirovozrenii..neuch. Sajnálom. de ásni mélyre, mint te. azt. azt is. Rákban haldokló és a naptár és a bűnösök. van még valami, ami elménk nem tudja elfogadni és megérteni ..
nelin64, egyáltalán nem ért egyet veled! Az ok a rák „hibás” sok tényező - az öröklődés és a környezet, és a rossz szokások, táplálkozás, életmód, életkörülmények és problémák velük, és még sok más. És szellemi ember hal meg rákban is ... sajnos ... És a verziót a „Grifters” hazugok, csalók volna meghalni. És ki vezette az országot?
irinapiterskaya, hogy nem olvassa el. Vannak kivételek, de csak ritkán, nagyon ritkán.
A rák nem egy vírusos betegség és rendellenesség a DNS szintjén is, nem felelős. 1000000 füst és inni, és meg is hal a tízes. Rák - sérti a szint az emberi energia. Néhány kezelik, és meghalni. Mások nem kezelik, dobja úgy dönt, hogy él az elmúlt években magam, valahol a faluban. És akkor élni évtizedekig. és ez annak ellenére, hogy az orvosok nem adnak, és több hónapig.
Barno, próbált kommunikálni azokkal, akiknek rákos? Láttad a szemüket? Mondd meg nekik, hogy valójában mi történt velük ezután? És én láttam, és beszélt velük. Tudom, hogy velük jön a következő. És minél több embert tudok menteni a helytelen cselekedetek és tettek, annál kevésbé fogod őket ebben az állapotban. Ez mnogovo ér.
Mint például megpróbálja otstronitsya belőle, utasítsa el azt, és saját maga és mások, így van, mi van.
Kilép a strucc testtartás, magyarázza az okokat, és aztán az élet jobb lesz, és az emberek tisztább és kevesebb betegség.
Tudod mit, akkor nem valószínű, hogy segítsen, és a közelgő halál ezeknek az embereknek. Azt már tudja a hibákat. Ez a diagnózis nem választja a beteg számára. Még akkor sem védettek ettől. És én, veled ellentétben, nem veszik figyelembe, és segít nekik a betegség elleni harcban. Én halt meg a kezében az emberek közel állnak hozzám. Én nem szeretem néz a szemébe vagy hogy mi vár rá. Azt tapasztaltam vele fájdalmat és szenvedést.
A példázat a rák.
„A remény volt örökletes orvos. Egy jó orvos, átgondolt és figyelmes. Dolgozott a legfejlettebb hazai gyógyszer - az onkológiai osztályon. A betegek szerette, és amikor belépett a szobába, a betegek szemében ismét felvillant a fények a remény.
Ma Hope hazajött, és az ablaknál állt, és sírt. A fiú halt meg a szobájába, ő nagyon világos, és bármit lehetne tenni. A fiú csak 20 éves volt okos és tehetséges hegedűművész, és előtte, feltételezett egy csodálatos élet, ha nem rák. Fenébe a rák! ...
És ma, amikor Hope volt reggel fordulóban, ő akarta mondani a fiú, a szokásos buzdító szavakat, hogy minden azt mondják, jó, és ez javulóban, de ... Ő mélyen a szemébe nézett, és így mosolygott ezt a szót, tarja torkán akadt. Tudta ... volt egy kis „odakinn”, de még mindig „itt”. Inkább a több „odakint” helyett „itt”. És tudta, hogy tudta, de valamilyen oknál fogva, csaló ...
És most, hogy sír. Már nem hazugság! Maguk vagy betegek. Dolgozott ezen a területen évek óta, sokat olvas az irodalom, a tapasztalatszerzés és a készségek, így, sőt, soha nem tudott semmit a rák. Miért néhány helyre és mások meghalnak? Miért van ez így előfordul, hogy egy nehéz beteg, aki úgy tűnt, hogy nincs menekvés, hazamegy a saját lábán, és a fiatal és egészséges, a kezdeti szakaszban, hirtelen újra -, és meghal. Hogy miért. Mi van egy orvos, ha nem tud válaszolni egy egyszerű kérdésre? ...
- Ördög rák! - fakadt Hope. - Szeretném látni a szemtelen kidülledő szemek ...!
- Nos, én ... - nyugodt hang mögötte.
Remélem megpördült, és látta, hogy íróasztal mögött ülve a semmiből, egy ember, aki vállalta, ... ami az ő bezárva a lakásban, nem volt és nem is lehetett ...
- Csak ne sírj, - fáradtan kérdezte a férfi egy pillanatra, megelőzve a vágya, hogy üvölteni hangosan.
- Mondd - és elpárolog, mivel az nem volt. De azt szeretnénk, hogy nézz arcátlan kidülledő szemek? ...
Szeme nem buggyant vagy arrogáns, de jó, fáradt és egy kicsit fáj, mintha nem aludt sokáig.
- Ki vagy te? - Hope mondta végül, nem minden nehézség nélkül, magát.
- Rák - egyszerűen magyarázta a férfi. - Kérjen - és találni fogtok. Azt kérdezted - jöttem. Beszélni?
- Mit? - Megkérdeztem Hope és megtörölte a szemét ...
- Rólam. Rólad. Az életről. És a halál, természetesen - javasolta Rák. - Van egy kis időt.
- Igen képtelenség néhány! - a szívét elhagyott remény. - Nem tudom, hogy ki vagy, de kérni fogja, hogy tiszta a szoba.
- És ha továbbra is sírni egy fiatal hegedűművész, aki még él igen élni? - kissé összeszűkült szemmel kérdezte Rák.
- Hogyan ... - a kezdetektől a remény és a letört.
... Remélem, a reggel, az első dolog, jött a fiú. Nem hagyta még „ott”, itt volt, így - még mindig volt remény. És most már tudta, mit mondjon neki - eltekintve a szokásos szavakat, hogy „üzleti egyre jobb.”
Aztán átsétált a kórteremben, és látta, hogy a páciens szemébe világít a kis fények a remény - remélem, hogy jön valaki, és nekik az áhított gyógyszert, ami ismét tegyék teljes értékű sejtek az univerzumban.
Egy kicsit távol van. Én magam már át, és tudom, mi ez nekem. Megmentettem az önuralom és igazi barátai Izraylit elkapott a Cancer Center Haifa