Hogyan lehet fogyni nyaralni nyaralni fogyókúra
Ismeretes, hogy sok költ nyaralás, nem csak a napozás a napon, hanem ajánlás más célra. Például, akkor menni nyaralni a családjával, hogy fordítson nagyobb figyelmet a kedvenc, vagy több időt töltenek a kedvenc üzleti, tanulni nyelveket, vagy nem harcművészet. De egyesek szánni ünnep után. Ebben a cikkben fogunk beszélni, hová és hogyan kell fogyni nyaralni.
Fogyni nyaralni - a kezében szakemberek
A legegyszerűbb és legismertebb módon -, hogy vesz egy jegyet a szálloda komplexum a SPA-eljárások, ahol abbahagyta. A kettő között fürdés és napsütés, akkor látogasson el a masszőr, nem fitness és gyúrni. És ha továbbra is időt és energiát - szenteli magát gyógyfürdőzésről vagy pakolás. Szerte a világon rengeteg szállodák, melyek programok azok számára, akik szeretnének fogyni. Ezek közé tartozik a szakmai tanácsadás, és még egy speciális menüt. De hogy ezt a fajta nyaralás, ne feledkezzünk meg a jelentős hátrányai - a költség. De ha a pénzügyek, mint te - nem a legjobb formában van, akkor rengeteg lehetőséget, hogy lefogy, alacsonyabb áron.
Fogyni nyaralni - sport nyaralni
Nyaraljon aktívan, mint például a síelés vagy snowboardozás, a tanulás szörfözni vagy golf, akkor kiad egy csomó energiát és kalóriát. Ez a lehetőség is, nem a legolcsóbb, de lehetővé teszi, hogy mentse egy kicsit. Persze, akkor valószínűleg úgy gondolja, hogy a medencében és játék tollaslabda - ez biztosan segít a fogyásban, és a napi úszni fog egy okos megjelenést. De szeretném tájékoztatni Önöket, hogy a kiadások egy fél napot, vízszintes helyzetben a homok, néha megy fel a tenger, a szünetek az étkezés egy étteremben egy „all inclusive”, nem valószínű, hogy lefogy. A fogyni, a testmozgás szükséges irányítása alatt egy oktató, aki ellenőrizni fogja a tisztességes jutalom a terhelést, és nem pihenni.
Fogyni nyaralni - kerékpár
Fogyni nyaralni - néz a diéta
Fogyni nyaralni - a nadrágszíjat
Azok, akik kétségbeesetten, hogy karcsú és vonzó érdemes lehet használni szélsőséges intézkedéseket. Megy nyaralni, magával vitte egy kis pénzt. Ez a mód nem teszi lehetővé, hogy a gyaloglás az éttermek, és akkor mozogni gyalog, megtakarítás taxik. Csak ne vegye be a korlátozást. Venni azt a fajta szórakozás. Séta a városban gyalog segít megszabadulni a plusz kiló, mert ezeket tekintik, mint az egyik leghatékonyabb és hasznos féle fizikai aktivitást. Ezen kívül az egész világon vannak parkok, ahol meg lehet tölteni a szabadidejét, és nem fizet egy fillért sem. Ha azt szeretnénk, hogy megvédje magát, amennyire csak lehetséges, akkor figyelmeztesse szeretteit, és utasításokat ad számukra, és a pénzt, hogy képes lenne, hogy küldjön egy kritikus pillanatban. Ehhez, akkor használhatja a szolgáltatást a bank vagy más fizetési rendszerek, amelyek elvégzésére a határokon átnyúló átutalások. De légy óvatos, amikor kiválasztják a hely egy nyaraláshoz. Érdemes tudni, hogy előre a lehetőségeket, hogy küldje el a pénzt, hogy egy olyan országban, ahol fogja tölteni a nyaralást.
Fogyni nyaralni - extrém fogyás
Alexander Aslanyan
A női magazin InFlora.ru