Miért vagyunk inkább megfázik a télen, kozmopolita magazin
Minden művelt lány tudja. az úgynevezett megfázás vírusok okozzák. helyett hideg. Akkor miért vannak még mindig hurutos? És alapvetően vannak nyirkos őszi és jeges tél?
Egyes szakértők azt mondják. hogy az oka a megfázás kizárólag Pszichoszomatika. Emlékezni. minket gyermekkori megijedt, „befagyasztása - beteg”, azaz akkor lefektették egy ilyen program. testét, és lennie kell.
Ebben a megközelítésben, van némi igazság. Ha. például. Folyamatosan tartott. hogy ha inni hideg víz - mindig fáj a torka. Ez nagyon fáj.
Genius vagy egy hentes: véres kísérletek „apa a modern nőgyógyászati”
De egy pszichoszomatikus terjedésének megfázás még mindig nem magyarázza meg. Mivel a szokásos hideg nevezett betegség más okai is lehetnek. Hűtés vagy hirtelen változik a testhőmérséklet. például. Képes önálló hőszabályozás emberi test azonnal reagál a kapott információkat külső hideggel vagy hő - és az erek megfelelő választ összehúzódás vagy bővítése, ill.
„Az alacsony hőmérsékleti befolyás változik reflex hiperémia orrnyálkahártya. Disturbed orrlégzés. hogy. viszont. vezet zavar a gázcsere a tüdőben - mondja otolaryngologist IMC „On Clinic” Tatyana Timosenko. - Ennek eredményeként csökkenti a hemoglobin és a vörösvértestek. limfodvizhenie csökken. gátolta a szekréciós és a motoros funkciók a gyomor-bélrendszer és a máj. Ezért. csökkent immunitás. " A legyengült immunrendszer pontosan ugyanaz alkalomra. amely oly szükséges vírusokat. leülepedni, és szaporodnak a szervezetben.
Ezért mi tanácsot: Hallgassa meg anyám, és nem kockáztatják hiába - nem tud járni nélkül egy kalap. Ne üljön az ablak alatt levél frissen mosott fejét. próbáld meg nem, hogy a rozsda és elfogadni a tényt. hogy ősszel - nem a szezonban egy mély nyakkivágással.
Ugyanakkor bölcs időt tölteni legalább a tüneti kezelés. Ezért a legtöbb esetet diagnosztizálnak SARS. By the way. a közvetett bizonyítékok megkülönböztetni az influenza a hideg akkor saját. Hideg fokozatosan alakul ki. és általában kezdődik légúti tünetek: a megfázás. A „nedves” köhögés. tüsszögés. viszkető és torokkaparás. Influenza is ledönti azonnal: magas láz. fejfájást. fájó izmok és ízületek - erős mérgezés jeleit. Így hurutos tünetek - köhögés és orrfolyás - nem lehet teljesen. Köhögés később történik. mint általában. „Száraz”.
„Influenza - egy akut hurutok a jelenségek Intoxikáció változó intenzitású - mondja Dr. Timosenko - így a száraz köhögés. Az elején az influenza nem torokfájás és orrfolyás. mivel ez vírus a orrgarat mélyen és légcső. "
Vírus. a latin-vírus (méreg) - mikroszkópos részecske. intracelluláris parazita. alkalmazásával sejt-enzimek annak reprodukció. Elosztott és át a vér áramlását. valamint a levegőben lebegő cseppek. Építsd fel a sejten kívül nem.
Meg kell érteni. hogy a SARS és a nátha csak nincs védőoltásokat nem. Elleni védőoltást az influenza. ahol egy adott törzsből azt. nem több, mint egyszer egy évben. Belül körülbelül 14 nappal az oltás után kialakult rövid specifikus antivirális immunitás 6-12 hónap. Ezért. a szakértők szerint. kell oltani előre - nem kevesebb, mint egy hónappal korábban a várható kezdete a járvány. de legfeljebb 4 hónapig - a cselekvésre. Nem kell oltani az elején, és még inkább a közepén a betegség terjedését. Ha az összes erők a test megy a harcot az influenza. akkor ki fogja megküzdenie SARS?
És számos más fontos feltétele védőoltás:
- a megvalósíthatóságát oltási személyesen Önnek mindig konzultáljon egy orvossal;
- A vakcinát meg kell engedéllyel. Engedélyek és friss. Soha elfogadja oltást. ha fel van tüntetve a csomagoláson. hogy az érvényességét a kábítószer-ért véget;
- nem lehet oltani minden rossz közérzet, valamint emelt hőmérsékleten;
- Igyekszem nem túl hideg, két héttel az oltás után. Nem adja magát a nagy stressz,
és jelek a rossz közérzet mindig forduljon orvoshoz - a szervezet harcol. segítsen neki.
Before Time
Ellenállni a hideg jobb, mint korábban. ő ragadta meg a torok és az orr. Néhány megelőző módszerek meglehetősen egyszerűek és jól ismert. és úgy tűnik. hogy nem jár. Act. Ezt támasztja alá a szakértők. Csak abban az időben, néha elfelejtjük, hogy a helyes intézkedéseket. A hatékonyság megelőzés majdnem 100% -ában van szabálytalanságok miatt.
Mosson kezet naponta többször, és mindig minden étkezés előtt - ez segít a szó szoros értelmében, törölje őket bizonyos számú ártalmas vírusoktól.
Igyál több vizet. Télen és ősszel, ritkán szomjas. A szervezet fokozatosan kiszáradt (amelyek hozzájárulnak számos központi fűtés radiátorok és állandóan zárt ablakok), és a vírusok sokkal könnyebb rendezni száraz orrnyálkahártya.
Gargarizáljon oldattal kamilla. zsálya. miramistina vagy tengervíz megelőző intézkedésként egy nap alatt. Ez nem csak antiszeptikus hatása. de mosás mechanikusan. törli a nyálkahártya.
A szemet az orrod. Ez az eljárás lehetővé teszi számunkra, hogy megoldja a két problémát egyszerre: elmossa csírák csapdába az orr és kiszáradásának megakadályozása a nyálkahártya (és így gyengítik a helyi immunitás ..). Speciális termékek alapján tengervíz gyógyszertárakban már meghaladja. De elég baj és sóoldatot (vény nélkül kapható nagy üveg -, amíg az új évben lesz elég), és még csak sós vizet forralt (teáskanál sót egy pohár vizet).
Szerelem a fokhagymát. Adott esetben ez. lehet vágott. bővült a vázában, és gondoskodik azok körül a lakásban. A levegő tisztítása vírusok.
Edzett torkát. Igyál vizet. mivel hűvös. kellemes hőmérsékletet az Ön számára. fokozatosan csökkentve azt (3-5 naponként) a jégre. A nyálkahártya alkalmazkodtak a hideghez. De minden esetben, nem indul el a keményedés az időszakban a rossz közérzet. ha viszket vagy fáj a torka.
Viseljen maszkot, ahogy azt az orvosok. de ne felejtsük el. hogy ki kell cserélni a mintegy 2 óránként! Egyébként ez lesz a tárolása vírusok.
Annak érdekében, hogy az immunitást. akkor is figyelembe immunmodulátor egész járvány szezonban. De ha félsz egy ilyen egyenes invázió a tested. Próbálj ártalmatlan változatok.
Ha már beteg, és a komplikációk kezelése a felírt antibiotikumot. akkor legyen óvatos. „Élő probiotikus baktériumok. Ez egy megelőző intézkedés. befolyásolja az antibiotikum. csökkenti annak antibakteriális. azaz a terápiás tevékenység”- mondta k.m.n Evgenia Stepanova. allergológus-immunológus IMC "On Clinic".
Homeopátiás szerek. Mellékhatások, csak nem adnak. És néhány közülük - minden hagyományosan szkeptikus ültetni izzók - nagyon megbízható, és véd az influenza. és a megfázás.
Ne essen pánikba idő előtt. HA orra folyik. És a szeme gyulladt és könnyek.
Az első jele
Ha az összes ajánlás nem segített menteni:
Egy éven belül egy felnőtt nem kap hideg több mint négyszerese. Ezt. az orvosok szerint. a normál tartományon belül. Ha beteg gyakrabban. Ügyeljen arra, hogy az immunrendszert. Beszéljen orvosával.
Oksana Alekseeva
Getty KÉPEK / FOTOBANK.RU
← Kattintson a „Like” és kövessen minket a Facebook-on