Zab húsleves előnyei és hátrányai
Zab húsleves, haszon és kár, hogy tartják a cikkben, hogy már régóta használják a terápiás és profilaktikus szer. Ezt úgy készíthetjük kizárólag teljes kiőrlésű gabonák. Népszerű pehely - hámozott préselt zab - lényegesen kevesebb tápértéke. Megfelelően főzött teljes kiőrlésű gabona segít megszabadulni a sok betegség és fokozza a szervezet védekező.
Az előnyök a zabpehely húslevest
A biokémiai összetételét ennek gabona határozza hasznos tulajdonságai a szervezet számára:
- Rendszeres használata húsleves optimalizálja az emésztőrendszer. Visszanyert hasnyálmirigy és a máj funkció (zab húsleves látható pancreatitis és a cirrhosis), gyógyítani fekélyek a nyálkahártyán a gyomor és a belek. Az utóbbi tulajdonság kezelésére gyomorhurut és a peptikus fekélybetegség.
- Vitaminok B-csoport. amely gazdag zab, jótékony hatással van az idegrendszerre. Növeli a hang a testet, normalizálja az alvást.
- Sokan a húslevest és a magnézium. olyan stabil a szív munkáját. Eszközt, ami hatékony mind kezelésére és megelőzésére betegségek a kardiovaszkuláris rendszer. Ezen túlmenően, az optimalizált összetétele a vér, a koleszterin eltávolítása, sőt a redukált cukor.
- Hasznos zabpehely húslevest és a megfázás. különösen akkor, ha inni meleg. Hogy fokozza a gyógyító tulajdonságait ajánlott hozzá mézet vagy hagymás levet.
- Zab - az egyik legjobb egészségügyi élelmiszer. Az arány a tápanyagok és vitaminok a főzet e gabona lehetővé teszi, hogy fokozza a folyamat az anyagcsere és megszabadulni a felesleges zsírt.
Egy másik lenyűgöző tulajdonsága zab - csökkenti a nikotin-függőség. Evés húsleves segít még a megrögzött dohányosok megszabadulni a függőség.
Milyen kár okozhat a szervezetben zab húslevest?
Összehasonlítva a használatát, ellenjavallata a zab húsleves jelentéktelen. Azonban, mint minden gyógyszer, ez számos korlátja van. Először is, beszélünk egyéni intolerancia terméket. Ha a szervezet nem asszimilálni minden összetevője a húsleves, és igya meg kivitelezhetetlen.
Különböző patológiás epehólyag - is oka, hogy hagyjon a használata zab húsleves, mint egy egészséges ital. Ha diagnosztizálják a epekövesség, az ügynök csak súlyosbítja a helyzetet.
Továbbá vegyszerekkel kezelt (növényvédő szerek és rovarirtó szerek) gabona önmagában nem biztonságos az emberi lények.
főzés receptek
Ahhoz, hogy a zab húsleves egy igazán hasznos, meg kell, hogy pontosan kövesse a főzési technológia és válassza alkatrészeket. Grain kell kvalitatív, mint a korhadt vagy mérgező vegyületeket kezelt vetőmagok komoly károkat okoz a szervezetben. Különösen értékes nyers zab.
A használata a végtermék minőségétől függ a használt víz főzés húslevest. Kívánatos, hogy a szűrt, tisztított víz a szennyeződések. mivel a cső tartalmaz nagy mennyiségű klórt és más reagenseket. Ha ez lehetséges, hogy egy főzet zabpehely tiszta forrásvíz. az ital, hogy egy valóban gyógyulást.
Cook klasszikus zabpehely főzet lehet a víz és a tej. Egy liter folyadékot igényelnek legalább 200 gramm szemes zab, előmosott. Gulf zab tejjel vagy vízzel. hogy a keveréket forrásig és forraljuk körülbelül 2 percig alacsony lángon. Eltávolítása után a kályha konténert a főzet, zárja le fedővel, és hagyjuk állni legalább egy órát.
Ezt követően, törzs és inni naponta minden étkezés előtt (1 pohár naponta 3-szor). Az optimális kezelési olyan főzet zabpehely - 2 hónap. akkor meg kell tennie chetyrohnedelnuyu szünet.
Mosott zabot (1 csésze) cukor liter hideg víz és betölt körülbelül 12 óra. Ezt követően, az elegyet felforraljuk, és főzzük alacsony lángon legalább fél órán keresztül. Hagyjuk állni ismét, mint a becsomagolt tartályt a fermentlé vagy öntjük termosz (szintén 12 órán át). Szűrjük híg az ital forralt vizet, így a térfogatot egy literre, és hogy egy fél csésze naponta reggeli előtt. ebéd és vacsora. Javasoljuk, hogy igyon egy főzet nem kevesebb, mint egy év. váltakozó két hónapon belül egy havonta.
Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy a zab, hogy tisztítja a bőrt. és kozmetikai gyártó kínál különféle eszközöket azzal a kiegészítéssel, ennek gabona. Zab húsleves valóban jótékony hatással van a feltétele a haj és a bőr miatt nagy mennyiségben tartalmaz értékes tápanyagok. Ez hasznos termék akkor készülj fel, hogy teljes mértékben bízik a természetesség és a minőség.
A kapacitás fel 3 evőkanál mosott babot és öntsük két csésze vízzel. Az elegyet forrásig melegítjük, és forraljuk körülbelül 3 percig. Lehűlés után és erőlködés használja az infúziót a mosás és a tónusos. Azt jelenti, tökéletesen hidratálja a bőrt, hatékonyan elsimítja a finom ráncokkal és így az arc természetes ragyogását.
emellett
Ahhoz, hogy húslevest, hogy megkönnyítse a dohányzás abbahagyását. Meg kell keverjük össze egyenlő arányban a zab, köles, rozs és árpa. Üveg keveréket töltse két csésze vízzel, forraljuk alacsony hő körülbelül 5 percig, majd nyomja egy termosz 12 óra. Eszközöket kell venni a napi háromszori étkezés előtt, 100 ml egy találkozót.
Fogyás, akkor használja a főzet készült a második alap recept, vagy hogy egy különleges italt forralás nélkül. Meg kell őrölni a turmixgépben üveg szemek egy pohár vizet. majd öntsük a keveréket vízzel a térfogatot 2 liter. hozzátéve némi fahéj és a méz, nyomja be a hűtőszekrényben legalább 8 órán át. Ital egy pohár a kapott keveréket, mielőtt a fő étkezések.
A nyers zab is használják előállítására terápiás pakolások, alkoholos oldatokból és értékes olajok. A legújabb termék rendkívül gazdag zsírsavakban és vitaminokban, hogy sikerrel használták kezelésére fekélyek és eróziót. Megelőző vétel zabpehely húslevest, haszon és a kár, amely a fentebb felsorolt segít megelőzni egy csomó egészségügyi problémák.