Hogyan készítsünk főzet zab - zab húsleves főzés - receptek
Amióta ősidők zab ismert jelképe az egészségügyi, ifjúsági és a jólét. Grain zab rendkívül gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, triptofán, lizin, és ami a legfontosabb - a növényi rost - béta-glükán. Ez egy béta-glükán eltávolítja a szervezetből toxinok, javítja a bélflóra, stimulálja a gyomor-bél traktus. Főzet zab ajánlott, hogy az emberek, akik fogyni szeretnének, májbetegségben szenved, gyomor-bél traktus, szenved ödéma, stb
Pick a recept
Üveg zab töltse liter forrásban lévő vízzel. Pároljuk alacsony lángon, amíg a keverék, amíg a térfogat az eredeti marad mintegy harmada. Cool húslevest. Szűrjük le, és adjunk hozzá mézet ízlés szerint. Inni egy fél csésze 3-4 alkalommal egy nap. Ezt a táptalajt használjuk, mint egy merevítő eszközt, amely javítja az étvágyat, valamint a gyomor-bélrendszeri betegségek, izületi fájdalmak.
Készítsünk zabpehely húslevest másképp. Töltsük csésze 2 szemes liter hideg vízzel, és hagyjuk állni 12 órán keresztül. Akkor hagyjuk a keveréket egy éjszakán át. Amikor az időzítő lejár tedd a keveréket kis lángon, forralja fel, majd a főzés a fedőt még 1-1,5 óra. Rendszeresen, adjunk hozzá egy kevés vizet. Vegye ki a levest a tűzről, és hagyjuk, hogy sört. Törzs. Grain megmaradt a húsleves, vágja a turmix, adjuk hozzá a húslevest és forraljuk fel újra. Húsleves hasonló lesz a kocsonya. Igyál naponta 3-szor.
Készítsünk a levest lehet a csírázott szemek. Ehhez tegye a babot egy nedves gézzel, és hagyjuk 2-3 napig. Ezt követően, a zab keverjük össze vízzel egy arány 1: 3 és a varrat. Forraljuk fel, majd főzzük további 1,5-2 órán át alacsony hőmérsékleten. Ready húsleves kihűlni, a törzs. Húsleves ajánlott fogyókúrázóknak. Igyál meg kell éhgyomorra vagy étkezés előtt 30 perccel, 10 napig.
Húsleves megújulásra. Pour 3 csésze szemes 3 liter vizet. Forraljuk fel, és hagyjuk, hogy bánkódik egy fél órát. Öntsük a keveréket egy termosz, és hagyja, hogy egy nap. Törzs, adjunk hozzá mézet, és forraljuk újra. Levest inni 30 perccel étkezés előtt fél csészével. Akkor adjuk hozzá a citromlevet. fiatalítás során ajánlott tavasszal, nyáron és ősszel.