Workaholism függőséget okoz, ötletek munkamániás
Kemény munka, szorgalom, elkötelezettség, a felelősségvállalás, az integritás - adottságok okozó társadalmi tisztelet és áhítat. A termék ilyen vonások gyakran jelen van a munkáltató követelményeit alkalmazottai, és számos kortársa küzd átalakítani identitásukat szerezni ilyen kedvező tulajdonságait.
Azonban van egy külön csoportja, akik a vágy, hogy a munka túlmutat a természetes munkafolyamat lelkesedés és szorgalmas feladataik ellátása során. Ez túlzott szomjúság túlzott munka egyfajta kényszeres szenvedélybetegségek - szenvedélybetegségek és a nevét viseli „workaholism”. Szenvedő személyek fájdalmas, attól függően, hogy a munka, az úgynevezett „munkamániás”.
Nem több, mint fél évszázaddal ezelőtt, a személy jelenlétét a túlzott gondossággal volt érzékelhető a társadalom csak jóváhagyást, és workaholism nem tekinthető egyfajta pszichés függőség. Azonban számos tudományos tanulmány teljesen megtört a mítoszt, hogy workaholism - jótékony tulajdonsága az a személy, lehetővé teszi, hogy a téma, hogy elérjék a legmagasabb sikert karrier építése vagy hogy minél gyorsabban a ranglétrán. Ma workaholism kapcsolatban van önálló formában rendellenességek ösztönök és viselkedés, mint a függőség irracionális, ellenőrizhetetlen és egy kényszeres jellegű.
Munkamánia ugyanolyan gyakorisággal rögzített, mind a férfiak és a nők. A fő csoportja trudogolikov- emberek érett korú, élő városi környezetben. A falusiak között az aktív munka már nem szolgál, mint egy indikátor életmód, sürgősen szükség van, mint függőség falusi szenvedélyből dolgozni.
A fő megnyilvánulása ez a fajta függőség - az emberi érzékelés a munkája, mint az egyetlen létező eljárás önmegvalósítás. Munkafolyamata munkamániások - eljárás kielégítésére való törekvését társadalmi elismertségét, az azt jelenti, hogy hozza a boldogság érzése. Egy ilyen egyedi beosztása a legfontosabb érték, színpad hátterében személyes kapcsolat idruzheskie kapcsolatok, hobbi, szabadidős és szórakoztató.
Dolgozz egy ilyen téma - specifikus „pajzs”, amely megvédi őt a félelmek és szorongások. természetes mindennapi szóváltás. Azonban, ha befedjük egy ilyen „pajzs” - az elvégzett munka által tapasztalt képzési érzés az öröm, a munka szükségességét idővel átalakul kényszeres függőség. A munkafolyamat nem egyszerűen magával rántja és elfogja a téma, és ez az egyetlen „életvonal”, elnyerte eufória.
Nélkülözés a munkaképesség munkamániás jelenti elérhetetlenség áhított öröm. Ez hiányzik a munkaerő az igazi „törés”, emlékeztet absztinencia alkoholizmus. Ugyanakkor ismerős emberek nem kellemes élmények munkamániás valódi alternatívát: egy alkoholista keresi a módját, hogy a következő adag alkohol, és a téma a szenvedély dolgozni keres minden lehetőséget, hogy az üzleti.
Amikor workaholism személy megszűnik megfelelően vigyázni az egészségükre, figyelmen kívül hagyva a jele fizikai betegség és pszichológiai problémák. Mivel a túlzott munkahelyi stressz, a pihenés hiánya munkamániás olyan állapotban van, a krónikus stressz, amelyek eredményeként egy komoly hiba a szervek és rendszerek. Gyakori workaholism műhold - aszténiás állapot depressziós rendellenesség, fóbiás félelmek és fárasztó álmatlanság.
Tünetei workaholism
A laikus is nehéz meghatározni, hogy egy személy rabja munkamániás, vagy egy szolgáltatás személy igazolja a vágy, hogy sajátos módon az egyén életében. Azonban egy alapos pillantást az életmód és a magatartás egy alany képes felismerni a jelentős idegenség, ami lehet a mondatot: „A munka - ez az egész élet.” Nézzük leírására portré egy ember, aki áldozata volt workaholism.
Szorgalmas és szorgalmas ember érdekelt a munkájuk eredményét, mint egy módja a valamiféle alapvető az élet gazdagságát. Szorgalmas ember élvezi a nagyon folyamat tevékenységek megvalósítása a munka lehetővé teszi, hogy megjelenítéséhez képességeiket, új tulajdonságokat kap jelei elismerést társadalomban. A munkamániás nem számít, mi lesz az eredménye a képzés, hogy engedélyezi-e, hogy egy lépést előre a fejlődésben. Workflow - és az egyetlen megfizethető módon töltse az időt, és azt jelenti, hogy jól érezzük magunkat.
Egy személy rabja workaholism, elveszti azt a képességét, hogy objektíven értékelni azok állapota: meggyőzi magát, hogy a munka kedvéért néhány elvont cél. Nem érti, hogy az utat a foglalkozási terápia - egy zsákutca, és nem valószínű, hogy képes legyen felismerni magát, mint egy ember.
A szenvedő személy workaholism, őszintén győződve arról, hogy a boldogság a munkát. Végrehajt bizonyos feladatokat, az egyén úgy érzi, egy vidám, energikus és magabiztos. Ha az ügy közelebb a finálé, munkamániás legyőzi szorongás megtapasztalja csalódás és szomorúság. Ha a jövőben ő nem süt, új osztályok, pánikba esik, ez lesz mogorva és ingerlékeny.
Gyakran jellemzi a túlzott munkamániás alaposság a munkában, a vágy, hogy teljesítik tökéletes, a vágy, hogy „ideális”. Ő gyakran nehéz a választás, gondosan mérlegelni „profik” és a „hátránya” sokáig ragadt a részleteket. Kitartott, sőt makacsul halad a cél felé, de annak a ténynek köszönhető, hogy elárulja fontos lényegtelen részlet, hogy nem éri el a kiemelkedő siker.
Még egy kemény nap után munka tárgya nem lehet váltani más tevékenységre. Az étkezés alatt, és „kényszerített” nyugalmi minden gondolatát középpontjában a tervezés jövőbeli tevékenységek. Munkamániás, hogy nem érti a lényegét szabadidős és nagyon fél a közelgő hétvégére, vagy nyaralásra. A feltörekvő állam a „semmittevés”, például azért, mert a saját betegsége okoz a személy, súlyos depresszió gondolatok hiábavalóságát létezését.
Vágjuk le a munka a külső körülmények tárgyát érzi szükségtelen és nyugtalan. Abban az időben a kényszerű semmittevés személy is belemerül a másik véglet részeg részeg, pénzt veszít a kaszinóban, hogy válogatás nélkül romantika. Az öregségi, munkamániás gyakran válik hipochonder: újrakezdés ügyelve saját egészségüket, próbálja felfedezni a tünetek néhány gyógyíthatatlan betegségek és obbivat küszöbértékek orvosok.
A közeli barátja munkamániás - egy komor, megalkuvást nem ismerő, ingerlékeny ember. Nem tudta megérteni, mi akar tőle otthon, figyelmen kívül hagyja a vágyak és a szükségletek a család többi tagja. Szívesebben „kommunikálni” élettelen tárgyak, mert kevesebb energiát fogyasztanak, mint a kommunikáció az emberek.
Mivel minden gondolat középpontjában a munka egy munkamániás, képtelen végezni néhány háztartási feladatok, vagy csak lógni a gyerekekkel. Számára, vacsora a családdal, vagy részt vesz szórakoztató rendezvények - mászni a tűz az inkvizíció.
Sőt, az összes tevékenységet, amelyek nem kapcsolódnak a munka, munkamániás érzékel céltalan és haszontalan időtöltés. Ez a személy nem időt tölteni a barátaival és engedékeny a szerelmi kalandok. Történetek a szerelmi kalandok, futball játékok, horgászni vagy vadászni az ő oka a harag.
A lexikon szenvedő alany workaholism, gyakran közölt a mondatot: „I”, „Szükségem van”, „ígértem.” Elég gyakran olyan személy jelent irreális célokat, amelyek lehetetlen elérni. Jogos hibák miatt a rengeteg párhuzamosan futó ügyek munkamániás érzékeli, mint egy személyes tragédia.
Úgy véli, hogy ő pótolhatatlan munkás, ezért arra törekszik, hogy megfeleljen a fiktív ideális. A domináns érzés egy ember - egy irracionális szorongás: ő fél, hogy egy hiba, „vesztes arc”. Úgy tartja állandó feszültség félelem, hogy ő lenne vádolt hozzá nem értés, könnyelműség, felelőtlenség. Ez az érzés a szorongás az oka az álmatlanság és rémálmok.
Kísérlet munkamániás osztva külön csoportban, de az ilyen osztályozás nagyobb átviteli személy tulajdonságait, és nem tükrözik az egyetlen tény, függőség, ezért ebben a cikkben leírt karakter típusú mutatjuk be részletesen. Megemlítjük az egyik cél besorolás alapján az egyén szintjén én. különböztetünk meg:
- függők működés (alacsony önbecsülés);
- szerelmesei működik (enyhe torzulást önbecsülés);
- szenvedélyes függők (önbecsülés, amely közel van a megfelelő).
Okai workaholism
Mint más típusú függőségek, nincs egyetlen ok, ami Start workaholism. Attól függően, hogy a fejlesztés zajlik egy adott személy egyéni módon. Azonban minden kapcsolat jön létre, egy szándék: az alany megpróbálja megtalálni a kiskaput a szürkeség a mindennapi élet, amelyen keresztül lehet „menekülni” másodlagosan „világ”, és talál egy speciális „boldog” állapotban van.
Egyes emberek workaholism - következtében tapasztalt traumás helyzetekben, negatív lenyomatok, amelyek kénytelenek védelmi mechanizmus - elszabadult viselkedését. Például egy személy nem képes megfelelően kezelni a stresszt válás után feleségével, vagy nem akarja, hogy törekedjen a változó a saját világában, és hogy megpróbálja elrejteni a mentális szenvedés a munka.
Egy másik csoport a munkamániás függővé vált a munka miatt kóros körülmények között a gyermekkor. Például: a gyermek nő fel egy nagy család, ahol apja - alkoholista és az anyja - áldozat, húzva maga terheli. A gyerek lépéseket tesz válnak az ellentéte az apja próbál hangzik, mint egy dolgozó anya. Ő szorgalmasan tanul, aktívan részt vesz a sport, előbb önállóan alkalmazható. Azt tűzte ki igen magas színvonalú, és nem hajlandó pihenni, ha csak kompenzálni zavaró a hibái iszik szülő.
Egy másik negatív a telepítés a gyermekek irányelv szülei. „Minden boldogság a pénzt” A gyerek látja által például, hogy annak érdekében, hogy a jó fizikai szinten, az apja meg kellett dolgozni a nap 24 órájában (vagy a gyerek maga magyarázza az oka, hogy hiányzik egy állandó üzletember apa). Azonosította magát a szülő, a gyermek végül alakult kényszerképzet: a legkevésbé sikeres és gazdag, mint az apja. Még elérése nélkül bármilyen jelentős eredményt, érett egyén nagyon óvatosan teremt egyfajta foglalkoztatási és rabságában workaholism.
A másik ok workaholism - lelki üresség az a személy, ha az egyén nem tudja betölteni a világ néhány pozitív aspektusait. Egyszerűen megunta életét, és nem tudja, mit, hogy töltse a szabadidejét. A munka, mint egy varázspálca, jön a mentő, így öröm az első, majd húzza meg a net.
Workaholism - gyakori következménye a perfekcionizmus és pedantériával. Egy személy próbál futtatni mindent a lehető legjobb módon, folyamatosan ismételt ellenőrzések maga javítása munkamódszerek, arra törekszik, hogy javítsa a minőséget. Munkamániás nem bízik magában annyira kész élni folyamatosan dolgozik, hogy bizonyítani, hogy ő képes.
módszerek leküzdeni
Mivel workaholism - egyfajta lelki függőség, hogy a függőség nem lehet legyőzni egy nap segítségével valamilyen csoda tabletta. A gyógyszeres kezelés csak másodlagos fontosságú, amelynek célja a az idegrendszer, a stabilizáció az érzelmi állapot megszüntetése a szorongás és a félelem.
A feladat a pszichológus: motiválni az ügyfél kommunikációs társadalomban, hogy ösztönözze érdeklődés üldözés más, mint a munka. Munkamániás orvos elmagyarázta, hogy a függőség - egy változata menekülés a valóságtól, ami miatt merült fel megoldatlan lelki problémák. A cél a pszichológus - együtt az ügyfél, hogy létrehozza a valódi tettes a belső konfliktusok és próbálja meg egy másik módja annak, hogy értelmezze a stresszes helyzeteket. Bizonyos helyzetekben célszerű igénybe hipnózis technikákat, hogy megszüntesse az irracionális elemek a függőség.
A legtöbb lakos tekintetében stressz - negatív, fájdalmas érzéseket okozott leküzdhetetlen nehézségek, leküzdhetetlen akadályok, beteljesületlen remények. több
Fear - egyéni érzelem, ami felmerül bekövetkeztével, vagy előre a közelgő vélt vagy valós megoldhatatlan helyzetek. több
Neurózis: típusok, a tünetek, kezelési módszerek
Derealizáció - egy érzés irreális
A kóros állapot jellemzi pszichoérzéki megsértése megítélése a világban. több
Pánikrohamok: tünetek, okok, kezelés
Pánik roham - egy irracionális, ellenőrizhetetlen, intenzív, kínzó a beteg támadást a pánik szorongás, kíséri a különböző fizikai tünetek. több
Idegösszeroppanást - markáns mutatója jelzi a súlyos üzemzavart a működés és az interakció rendszereket. több
Rögeszmés gondolatok hasonlóak a rossz szokás: az emberek megértsék a logikátlan, de a saját megszabadulni ezeket a tapasztalatokat - ez nagyon nehéz. több
Öngyilkosság: okok, típusok, megelőzés
A probléma az öngyilkosság különösen fontossá vált az elmúlt évtizedekben. Okai, típusai, preventív intézkedések a öngyilkosság megelőzése. több
Obszesszív-kompulzív zavar: okai, tünetei, kezelések
Rögeszmés-kényszeres betegség - a betegség neurotikus szinten. Mik a tünetek? Hogyan lehet megszabadulni a rögeszmék és kényszerek? több
Pszichózis okai, típusai, tünetei és hogyan kell kezelni a betegség
Pszichózis - ejtsd súlyos pszichotikus zavar. Okai, típusai, tünetei és kezelése pszichózis. több
Neurózis: típusok, a tünetek, kezelési módszerek
Szorongás: Hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés-kényszeres betegség
Szorongás - gyakori állapot fordul elő, hogy a hatása alatt stresszes faktorok vagy várakozás a bajt. több
Distress negatív hatással van az emberi állapot. Meghatározása nehézségekbe ütközik, a leírást a tünetek és az okok. több
Catatonia (catatonia) okai, tünetei, kezelés
Katatón szindróma - egy sor pszichiátriai tünetek figyeltek meg számos pszichiátriai rendellenességek. több