Víz és szóda fogyás
Ritka hostess nincs a konyhában szódabikarbóna. Ezt alkalmazzák a takarítás, a főzéshez. De nem mindenki tudja, hogy a szóda segít a fogyásban, ha a vízben feloldják.
Karcsúsító szódavíz lefolytatott számos módon - úgy adjuk be a szervezetbe szájon át, clysterize, és szóda fürdő.
Belépő szóda serkenti a belek, növeli annak összehúzó képességéhez, segít megszabadulni a felgyülemlett méreganyagok - tisztítja a testet. Nátriumhidrogén-karbonát csökkenti a gyomortartalom savasságát, amely csökkenti az étvágyat, és vízhajtó tulajdonságai.
Külső alkalmazás szódaoldattal gyorsítja az anyagcserét a szubkután réteg a bőrben, a véráramlás fokozódik, kiküszöböli a cellulit.
Felvételi szóda belül
Ha az ital használt fogyás, a maradék rész víz és szóda a diéta. Ha kap egy egyszeri szódavíz, hogy megszabaduljunk a gyomorégés feloldunk fél teáskanál nátrium-hidrogén fél csésze folyadékot.
Igyál vizet szóda étrend ajánlott 5 napig - nem - ez idő kell ahhoz, hogy enyhíti a belek, serkenti őt, hogy további fogyás, és ez nem zavarja a gyomor savasságát, így kedvezőtlen változásokat vetít.
Ital szóda víz szükséges a reggel, éhgyomorra; víz hőmérséklete, ahol az oldott por legyen legalább 50-60ºS, azaz meg kell meleg.
Receptek szóda különböző felhasználási fogyás. Arányok által fenntartott fél teáskanál NaHCO per csésze vizet, és 1/3 evőkanál. Meghaladja ezt az összeget veszélyes az egészségre.
Ha félsz a feltétele a gyomor, a legjobb fajta „Fogyasztó” por forró tejet. Ha biztos abban, hogy nincsenek problémák az egészségügyi nem fogja érinteni - megerősítése sajátos tulajdonságait az ital adalék.
Recept azok számára, akik szeretnék elveszíteni akár 7 kilót az elmúlt 7 napban.
Néhány szelet ginger root lereszeljük, keverjük bele a port egy pohár forró vízzel, adjunk hozzá egy kanál citromlevet, majd fél teáskanál szódabikarbóna.
inni, majd hagyjuk állni egy becsomagolt formában, úgy, hogy a folyadék még mindig forró. Ekkor van ideje, hogy fogat mosok, és mossa arcomat. Ital éhgyomorra egy hétre.
Kefir szóda ital
Ennek egyik módja az előkészítés. Taken reszelt gyömbér - olyan mennyiségben teáskanál, fél teáskanál fahéj, teáskanál reszelt zeller, 1/2 teáskanál szódabikarbóna, egy csipet sót. Mindez összekeverünk egy pohár kefir.
Tehát ital helyett a vacsora egész héten.
2 kefir ital-előállítási eljárás a fogyás. A joghurtot adunk teáskanál reszelt gyömbér, egy csipet fahéj, nyomja össze a citrom szelet, és vágjuk a héja, adjunk hozzá 1/4 teáskanál szódabikarbóna.
Inni hatékonyabb működését, akkor helyettesítheti citrom cayenne bors.
Inni 2 órával lefekvés előtt.
Akkor fogyni más módon -, hogy egy kólát inni 30 perccel étkezés előtt egy héttel minden élelmiszer-bevitelt. De ez a módszer az egyik legkárosabb.
Soda beöntés
Soda beöntés konzisztenciájának csökkentésében széklet, elősegíti a gyors tisztítását a test, normalizálja a bélflórát, áztatott a bélben.
Összetétele beöntés a következőképpen állítjuk elő: - 2-3 evőkanál forró vízben feloldunk dessertspoonful szódabikarbóna, majd a keveréket meghígítottuk telített liter hideg vízzel. Rész bél szopni meleg oldatot.
A kötet a szóda, amely bevezetésre bél tisztító - legalább 1,5-2 liter, különben nincs hatása lesz.
Beöntés, hogy egy egyszeri, vagy 2 héten belül, 1 beöntés 7 napig.
Lehetőség van elvégzi az eljárást a saját, ha van egy bögre Esmarch - egy hasonló eszköz egy melegvizes palack tömlővel ellátott tip. Bögre lógott 1,5 m-nél nagyobb maga a figyelembe „kényelmes” testtartás - Fekvő a bal oldalon, guggolva vagy zsebkés, helyezze a hegyét 5-7 cm, pre-kent vazelinolajat végbélnyílás.
Néhány „táplálkozási” -samozvantsy Tanács úgy szóda tisztítási eljárások egy nap - ez nagyon káros. Belek ellazítja, és megszűnik magától meggyógyul, vagy - éppen ellenkezőleg - a visszaélések vezet az inkontinencia.
Ha azt szeretnénk, hogy fokozza a hatást, akkor végre egy egységes eljárás 3 szakaszból áll. Először, előkészíti a belekben, hideg vízzel mossuk - 2 liter folyadékot adagolunk. Ezután beöntés tele meleg szóda oldat - 800ml víz / étkező 1,5 szódabikarbóna.
Az utolsó szakasz - a bélben ismét mossuk hideg vízzel.
szóda fürdők
Fel kell gyorsítani a fogyás diéta alatt, akkor szódás fürdő. Eljárás, hogy gyorsítsák a metabolikus folyamatokat a szubkután rétegeken, és ezáltal kiindulási az égő zsír. Duzzanat go - a visszavonás a felesleges folyadékot, narancsbőr eltűnik.
Készítsünk egy fürdő a következő algoritmus:
- szódabikarbóna mennyiségben 300 g-ot feloldunk forró vízben;
- Ezt feloldjuk telített vizes standard fürdő térfogata 120-125 l -, hogy a szélek nem önthetők kapacitást, vizet kell áramolnia;
- A víz hőmérséklete legyen legalább 38-40ºS;
- hozzáadunk 100 g tengeri sót;
- 7-9 csepp illóolajat, előzőleg feloldottunk egy emulgeálószert.
Mivel az alkalmazott emulgeálószer hagyományos kozmetikai krémet vagy méz. Fekvő fürdő kell körülbelül 20 perc alatt, a szív területén köteles legyen a víz felszíne fölé.
A kurzus a fürdő - 10 eljárásokat kell őket venni 1-2 naponta. Az első eljárás során végzett 10 percig, majd fokozatosan növelje az időt - ha normálisnak.
Ellenjavallatok, hogy az eljárás a fogyás:
- magas vérnyomás;
- vesebetegség;
- couperose - közelsége vérerek a bőr felületén;
- bőrgyógyászati betegségek;
- súlyosbodása krónikus betegségek;
- nőgyógyászati daganatok szervekben.
Csak egy kólát fürdők fogyás eléréséhez nem lehetséges - háttérben az eljárásokat kell követniük étrend csökkenti táplálék energia eltávolításával a zsíros és fűszeres ételek, hogy hagyjon fel üdítők és az édesség.
szóda pakolások
Borogatások telített szódaoldattal ajánlott használni annak érdekében, hogy csökkentse a hangerőt a combok.
100 g nátrium-hidroxidot feloldunk egy liter forró vízben, a jó folyadék sört. Ezután pamut ruhát áztatjuk csík oldatot felvisszük a problémás területet, hozzon létre egy üvegházhatás, a csomagolás műanyag fólia. 20 perc múlva eltávolítani egy lotion, testápoló, öblítés, alkalmazva cellulit krém.
Általános ajánlások
A legveszélyesebb az egészségügyi fogyás víz és szóda, ha vesszük a szájba. Fontos, hogy ne visszaélni a koncentrációja az oldat, és nem, hogy késleltesse az emésztés során stimuláció. 5-7 nap szódával a háttérben a diéta - ez elég ahhoz, hogy a fogyás kezdődött.
Egyetlen kezelés szóda beöntés elindul az anyagcserét, segít megszabadulni a krónikus bél toxinok, és a test - toxinok. Ez segít optimálisan felkészülni a diéta, de rendszeres manipuláció beöntés negatív hatással van az egészségre.
Soda Bath - egy nagyszerű módja annak, hogy megszabadulni a plusz kilogramm, ha nincsenek problémák a szív- és érrendszerre.
A legbiztonságosabb eljárások - pakolások szóda megoldás.
Akik úgy döntenek, diétás kólát, meg kell érteni - nátrium-hidrogén nem zsírégető. Csak kezd „pohudatelnye” folyamatokat. Diétázás nélkül és sporttevékenységek, hogy megszabaduljon a felesleges súly egyelőre lehetetlen.
Kapcsolódó tartalom