Vérhígító termékek és kerülendő

A minőség a vér kering a hajók az emberi test, attól szinte minden előforduló folyamatok szervek és a sejtek szintjén. Ha van egy „savasodás” sűrűsödő folyadékot a vénákban vagy a magas koleszterinszint, a cirkuláció lép fel nehezen. Így oxidációs és redukciós folyamatok előforduló nem csak a vese és a máj, hanem az agyban, zavart. Milyen ételeket hígítják a vért, meg kell tudni, hogy ezekben a betegségekben, a trombózis, visszér vagy gyenge teljesítmény a keringési rendszerben. Sűrű folyadék a hajók nem csak vezet rossz vérkeringés, hanem a megjelenése vérrögök és a szívinfarktus és a stroke.

Miért van szükség a véralvadás?

A normális működését a keringési rendszer, valamint a minősége a vér függ az összes folyamatok fordulnak elő a szervezetben. A fő feladat által végzett vér - a „Delivery” oxigén és sok tápanyagot szervek és szövetek bármilyen. A megfelelő és megfelelő függvény végrehajtása folyadék az artériákban nem kell vastag.

Egyébként cirkuláció lép nehezen, és szállítják a szervekhez kevesebb, mint a szükséges anyagokat. Ugyanakkor, visszafordíthatatlan változások előfordulhatnak bennük.

Ilyen súlyos betegségek, mint a trombózis, visszér, vagy, különösen, szívroham vagy a stroke, a szakértők felírni gyógyszerek, amelyek elősegítik a vér hígítók. Azonban bizonyos esetekben, amennyiben a folyamat nem sokat fut, akkor hogy ugyanazt a hatást használata nélkül gyógyszert.

Növekedésének okait a vér viszkozitás a következő tényezők:

Vízhiány. A víz mennyisége naponta fogyasztott kisebbnek kell lennie, mint 1,5 liter. Azonban más folyadékokat nem kell figyelembe venni. Tehát, levesek, gyümölcslevek és teák élelmiszer a szervezetben. Használata sómentes diéta vezet eltávolítását a szervezetből a felesleges folyadékot (só vízvisszatartás). Sok kedvenc itala, a kávé vízhajtó. Drunk 100 gramm a kávéital megkönnyítheti eltávolítását a szervezetből 120 g folyadék. Dehidratálásával kapott forró éghajlat, a nehéz fizikai munka, emésztési zavarok (hasmenés) vagy hányás mérgezés.
Kis mennyiségű vitamin bevitele a szervezetbe. Ez annak köszönhető, hogy az alultápláltság, valamint a terhesség alatt. Ebben az esetben, a vér alvadási megemelkedik.
Alultápláltság. Számos zsírt, fehérjét és édes ételek növekedéséhez vezet a vér viszkozitását.
emésztési problémák. A betegségek, a máj, a belek, vagy a hasnyálmirigy-enzimek kialakítva hátránya emésztést elősegítő. A test „savasabbá válik,” a vér besűrűsödik.
Neural túlterhelés és a stressz. Ideges stressz csökkentéséhez vezet vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben. Hajók válnak szűkebb, amely fokozott vérnyomás.
A jelenléte a rossz szokások. Nagy mennyiségű alkohol vezet a kiszáradás. A dohányzás „követeli”, hogy pótolja a vitaminok.
Belső betegségek. Az ilyen kóros állapotok, például visszértágulat, magas a koleszterin, magas vérnyomás vagy cukorbetegség vezet csökkent lehetőség kontraktilis érfalat. A vörösvérsejtek egyidejűleg kezdenek összeragadnak. lép patológiás elváltozás vezethet a magas hemoglobin, hogy elősegíti az ugyanazt a folyamatot.

A megvastagodott vér veszélyes?

Ha a vér viszkozitását változások növelni, az első jelei ennek a folyamatnak a csillapítás álmosság és tároló képességeit. Amikor az apátia sürgősen át ellenőrzésre.

Az a tény, hogy az emberek számára a drift probléma (ami önmagában is sor kerül), vezethet romlását, és a súlyos problémák:

további fejlesztése a vaszkuláris megbetegedések, mint thrombophlebitis vagy hipertenzív krízis;
infarktus vagy stroke;
tromboembólia (levált trombusok elzárja a véreret, például, az arteria pulmonalis).

Hivatalos adatok azt állítja, hogy a rákos daganatok képesek fejlődés miatt rossz vérkeringés egyes szövetekben. Ezek a folyamatok gyakran fordulnak elő a megnövekedett vér viszkozitását.

Termékek listáját, vérhígító

Ezek közül termékek, sok elem, amelyek kapcsolódnak az egészséges élelmiszer. Ez sok zöldség, bogyós gyümölcsök és gyümölcsök. Azonban korlátozza a diéta választása csak ezeket a termékeket nem szükséges. Ahelyett, hogy egy probléma megoldására, akkor „keresni” több bajt.

A feladat optimalizálása A vér összetételének határozza meg nem csak összeállítása egy listát a hasznos termékek, hanem a beállításokat az üzemmód az evés és főzési módokat. Erősen korlátozza organizmus Használt só lehetetlen. A folyadék pulzáló keresztül hajók sóoldattal mossuk. Csökkentése nátrium-klorid mennyisége az összetételét szintén növekedéséhez vezet a sűrűsége.

A vizelethajtók és hashajtók nem lehet visszaélni. Ez vezet a kiszáradás. Ugyanezt az eredményt kapjuk a túlzott használata mind az alkohol és a kávé.

Eljárás a főzés - gőzöléssel vagy kioltás. Sült ételek Jelentősen korlátozni kell. Ezen kívül, meg kell tudni, hogy van-e a szervezetben a további problémákat. Ezért, mielőtt a negatív nyomás a vér segítségével élelmiszerek, meg kell átesnie.

Élelmiszer-salitsity

Az alapja számos orvosi készítmények szánt vérhígító acetil-szalicilsav. Gyógyszerek kis dózisokban, mint a megelőző, vagy tömegbe szignifikánsan megnövekedett viszkozitás.

Meg kell jegyezni, hogy vannak olyan termékek listáját, amelynek részeként már természetes salitsity. Ezek olyan tulajdonságok, amelyek hasonló hatást az aszpirin.

Egyes termékek vérhígító, és tartalmaznia kell a szalicilsav szerepel a táblázatban.

Termékek, hogy megszüntessék a „savasodás” vér

Abban az esetben, ha volt egy „savasodás” a vér, akkor tartalmaznia kell a diéta hat adag salátát egy nap. Javasoljuk, hogy használja a spenót. Ez az egyik magas tápértékű terméket. Ez a leveles zöldség segít visszatérni a megfelelő sav-bázis egyensúly.

Forrásai növényi zsírok

A termékek között, amelyek gazdag növényi zsírok és lenmag állni olajat termelő tőlük. Ezek nagy mennyiségben tartalmaznak omega-3 zsírsav. Lenolajat alkalmazható gyógyszerként. Ez részeg egy összeg legfeljebb 25 g, étkezés előtt. Ital egy pohár vízben szobahőmérsékleten.

A lenmag is rostforrás. Egy evőkanál Ennek a szernek öntjük 200 g vizet, és infúzióban három órán keresztül. Igyon egy fél órával étkezés előtt.

Forrás zsír is gesztenye. Az élelmiszer-ipari nem használják széles körben a mi szélességi, grade, és egy speciális „élelmiszer”. Vadgesztenye használják visszér, mint a tinktúra, vagy szerves részét kenőcs.

Olajbogyó és olívaolaj hidegen sajtolással, szintén szerepel a listán az élelmiszerek, amelyek hígítják a vért. Hozzájárulnak így az erek rugalmasságát falak. Napraforgómag nyers formában hasznos forrásai a zsír. Ezeket nem szabad sós.

Gazdag ételek szénhidrát

Ezek citrusfélék, mint a narancs és a citrancs, segít megtisztítani a beleket. A szervezet megkapja a C-vitamin Ebben az esetben, a víz a bennük tartalmazott, asszimilálódott elég gyorsan. Száma evett gyümölcsöt naponta meg kell felelnie a józan ész. Korlátozások a használat nem, de egy allergiás reakció következhet be.

Garnet is elvékonyodik a vér, és ezzel egyidejűleg egy forrás a szénhidrátok. Ez a gyümölcs, valamint a céklát, segíti a vérképző rendszer. Használhatja természetes gránátalma leve. A szerkezete megmarad nagyszámú vitamint.

Válasz a kérdésre, hogy milyen termékeket lehet vékony a vér, az alábbi listából továbbra füge. Ezek a bogyók egy része sok jódot. Ők is nagyon hasznos az endokrin rendszer.

A túlnyomó többsége fűszerek és fűszerkeverékek értékesített a boltban, akkor nem tudja használni. Ezek tartalmazzák a sok só és egy élelmiszer-adalékanyag (nátrium-glutamát). Azonban, mint egy élelmiszer-adalékanyag arra ösztönzik, hogy a por a szárított gyömbér, pirospaprika vagy a fokhagyma. Javítja az ízeket és a citromlevet. Ezen kívül ő vérhígító, használata erősíti az immunrendszert.

tiltott termékek

Ha egy étrend szükséges, hogy ne használjunk olyan terméket, amelyek javítják a sűrűsége vér az erekben. Meg kell megszüntesse a zöldfűszerek és zöldségek - kapor, petrezselyem, zöld tea, valamint a zsíros hús, fehér cukor, cukros italok és az alkohol. Ők nem csak növeli a sűrűsége a vér, hanem megváltoztatni összetételét. Ezen kívül, hogy néhányat említsünk közülük nem lehet hasznos a szervezet számára.

Vannak azonban olyan termékek, amelyek a szervezet javát szolgálja, hanem a sűrítés vért. Ezek közé tartozik a hajdina, banán, burgonya, petrezselyem, dió és korianderrel. Ki kell zárni a menüt, és mindenféle húsok.

Óvatosnak kell lenned kiválasztásában gyógynövény. Fluidizáltatunk vér gyógynövények közé macskagyökér, kukorica selyem, orbáncfű és gyöngyajakot. Nem tudja használni a friss csalán.

Ha a vér viszkozitását jelentősen növekedett, a termékek felhasználására vonatkozó vérhígító fokozatosan megszabadulni a problémát. Ha azonban jelentős eltérések szükségessé kinevezését különleges előkészületeket. A felvétel további termékek menüből a vákuum egyeztetett a kezelőorvos.

(Még nem értékelték)

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő