Uborka juice előnyök és összetétele
Milyen régi uborka. Egyes becslések szerint, mintegy 6000 évvel. Vad bozótok a növény, kúszó a fák, még mindig megtalálható Indiában. Voltak is ültettek az első „kulturális” uborka, és azóta az emberek nem része velük. És nem csoda, hiszen az uborka - egy igazi tárháza jólét is nagyon értékes, az úgynevezett strukturált víz. Mi ez? Ez egy folyadék azonos az egyik, hogy az emberi szervezetben. A természetben ez a víz csak tiszta helyen, és sok közülük a földre? Ez mentett betegek uborka, feltölti készleteit „élő víz” a szervezetben. Egy egészséges figyelmezteti a betegség kialakulásának a megelőzésére betegség. Azonban az öröm evés uborka, nem valószínű, hogy az tükrözze a használatra, és hiába. Mivel a tápanyagtartalom, ezek a zöldségek is tulajdonítható, hogy a bajnokok. Egy egyedülálló kombinációja nyomelemek uborka lehetővé teszi, hogy beszélnek róla, mint az egyik leghasznosabb zöldségek.
Tudjuk, hogy a lé a növény sokkal táplálóbb növény maga, mert emésztett gyorsabb. Azonban ez hordozza az összes hasznos tulajdonságait.
Uborka juice fontos szerepet játszik szabályozásában a sav-bázis egyensúly a szervezetben. Nagyon fontos, hogy a megelőző egészségügyi és betegségek gyógyítására. Az arány a sók és ásványi anyagok előállítására képes uborka juice lúgosító hatású. Ez azért szükséges, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a gyomor-bél traktus és a visszaélés a kálium és a nátrium-egyensúlyt a szervezetben. Kálium mi kell tartalmaznia majdnem négyszer nagyobb, mint a nátrium. Uborka juice elősegíti a betartását az ilyen arányok, eredő nátrium választódik ki a vizeletben.
A kompozíció a uborka juice
Tehát, uborka leve tartalmaz:
Milyen betegségek hasznos uborka leve
Kezelése uborka leve
Kombinálva saláta, sárgarépa és a spenót levét uborka leve segít a haj növekedését. Együtt sárgarépalé segít a reumás megbetegedések, mert abból a felhalmozódása a húgysav a szervezetben. Amellett, répa lé, hogy minden ilyen italok teszi helyreállítási folyamat gyorsabb és hatékonyabb.
Eljárásban a kálium jelenlétére uborka juice elengedhetetlenné teszi, hogy a vérnyomásesés, a magas vérnyomás és az alacsony vérnyomás. Az idegsejtek is kap segítséget a használatát ez hasznos gyümölcslé.
Mintegy kálium kell beszélni külön, mert a működéséhez elengedhetetlen a sejtek a szervezetben. Kálium védi a sejtfalakat a törés, ami miatt olyan hasznos hajók. Azt is fenntartja a magnézium koncentrációját és magnézium, viszont, egy tápanyag a szív. És hogy a test kevés kálium valószínűleg a magnézium is, hogy nem lehet kihagyni. Továbbá, a makro elem fontos szerepet játszik a rákos megbetegedések megelőzésére és a különböző szívbetegségek. Ezért fontos, hogy fogyasztanak elegendő mennyiségű kálium-uborkán, amely körülbelül 40%.
Uborka lé nagy segítséget betegségek a fogak és az íny - például periodontitis. A köröm és a haj is értékelni fogják részesülő tökéletes komplex ásványi anyagok a lé az uborka. Egy pohár uborka juice egy nap biztosítja az egészséges haj. Segít megállítani a hajhullást, és megakadályozza a köröm csomagot.
Ha problémák vannak a bőr - nagyon jó hogy uborka leve együtt lé sárgarépa és saláta. Ez a koktél teszi a bőr rugalmasságát, így ez egy egészséges szín, megszabadulni a pattanások. Rendszeres használata ebben az összetett hozhat komolyabb bőrbetegségek. Minden attól függ, a kitartás és a képesség, hogy figyelemmel kíséri a szervezet válasza a változtatásokat az étrend. Például, ha hozzáadjuk a levét és az uborka sárgarépa lucerna juice lehet sokat felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, de nem tud semmilyen hatása, mint a helyreállítási folyamat nagyban függ, hogy milyen potenciális halmozódott fel a szervezetben az emberek előtt elkezdett gyümölcslevek. Az eredmény szinte garantált hozzáadásával répa juice.
Egyes szakemberek azt állítják, hogy a gyógynövény használata tiszta uborka leve feloldódjon kövek az epehólyag és a csatornák.
Ha a köhögés-köpet neotkashlivayuscheysya hozzá a levét uborka méz vagy cukor - ez segít leküzdeni a betegséget.
Hogyan készüljünk uborka leve
Módjai főzés uborka leve sokat, mert van sok folyadékot, és meg is kap, csak dörzsölés uborka reszelt vagy provernuv daráló. Ezért bármelyik utat választja, akár egy facsaró - fontos ahhoz, hogy az egyetlen szabály - uborka leve frissen kell elkészíteni. Valóban, már 30 perc főzés után kezdődik az elkerülhetetlen folyamat eltávolítása a tápanyagokat.
Tehát, hogy az uborkát, a -, és ezeket a műveleteket, hogy készítsen levet, amely a leginkább elérhető és kényelmes. Tisztítsuk meg a uborkát nem ajánlott, mivel a bőrben is van egy hasznos anyagot. És ne feledje, hogy a zöldség legyen friss, és nem túlérett, akkor levet a legmagasabb minőséget. Egyesek úgy vélik, hogy a lé a keserű uborka a leghatékonyabb, de mindez még nem bizonyított, vagy cáfolni, így semmi sem érvelni nem vállal.
By the way, a uborka leve is adhatunk nemcsak zöldséglé, hanem gyümölcs. Próbálja kísérletezni grapefruit és az almalé kivételével. figyelembe őket együtt az uborkát. Az előnyök lenne.
És ha hozzá joghurtot és a fokhagymát. Dill - ez lesz a teljes étkezést, ez is nagyon hasznos. Kísérletek nem tilos, de megengedett. Azonban a cikket, sok tanácsot, hogy végrehajtásuk időt vesz igénybe. Azonban ez megéri.
Norma uborka leve fogyasztás
Az egyik ülés ne igyon több mint 100 ml uborka leve. és egy nap meg lehet inni akár egy liter. Bár, ha követi a szervezet igényeinek, akkor állítsuk be ezeket a normákat, hogy nagyobb vagy kisebb oldalon. Nem szabad mereven betartani dózis, hiszen mindannyian nagyon egyedi.