Túró felhasználása, illetve hogyan lehet a sajtot a gyermekek számára, és nem csak, anya Online
Helló kedves olvasók!
Túrós egy gyermekek étrendjét jelenhet meg, miután 6 hónapig. Sok anya vannak vezetve kiegészítő táplálás a gyártó ajánlásait, de ez nem mindig indokolt, mert minden gyerek más és jobb, hogy megvitassák a kérdést a szilárd ételek bevezetését túró gyermekorvos vagy a szakember a gyermek táplálkozás.
By the way, ha a városban van egy speciális gyermek élelmiszerüzletekben, gyakran ott egyéni tanácsadás gyermekélelmezésben szakemberek végezhető, valamint tanácsokat allergiaspecialistákkal, gyermekorvosok és mások. Figyelni rá.
Mi haszna van a túró?
Túró (Most nem számít, hol csinálják a stressz ez a szó) - a fermentált tejtermék. Megoszlanak zsírtartalmú sajt (tömegű frakció zsír (mJ) 18%), Bold (mJ - 9%) és az alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes (mJ nem több, mint 3%).
Az első etetés és a táplálkozás a gyermekek 3 éves korig jobb választani zsírszegény túró.
Túrós - ez protein termék. A fehérje túró tele van, ami azt jelenti, ez tartalmazza az összes esszenciális aminosavat. Csakúgy, mint a fehérje alvadékot jobban felszívódik, mint a hús fehérje.
Elérhetőség túrót a gyermek étrend nagyon fontos, mert a fehérje, és több aminosav, amely azt alkotó - a fő építőanyag a szervezetben. A zsírok és szénhidrátok - ez csak egy energiaforrás, de a test nem tudja növelni aminosav nélkül.
Tudnia kell, az anya, megtagadják az állati termékek (vegánok). A gyerekek számára a vegetarianizmus nem engedélyezett. Amikor a szervezet növekszik a kereslet a fehérjék. Nevezetesen, teljes értékű fehérjék, nagyon magas, és ezek hiánya negatív hatással van.
Átadásával a fehérje túró - a kalcium, kálium, foszfor, vas, réz és sok egyéb nyomelemek. Ez a forrása a B-vitamin, PP, E, folsav.
Köszönhetően annak tulajdonságait, túró - értékes termék, nem csak a gyerekek, hanem a diéta. Csak sajt hasznos betegség után, és az intenzív lelki stressz vizsgálat közben.
Túrós - ez is része a hazai kozmetikumok, különösen, maszkok és cserjések. Mivel ez a sajt nagyon kevés eltartható, ne hagyja ki a pillanatot, hogy belemerül a nem csak a hasznos termék, hanem egy hasznos eleme a szépség.
Ez akkor hasznos, sajt?
A túró rendkívül hasznos, és kimutatták, hogy azoknak, akik szeretnének fogyni, vagy az izom. Quark erősíti a csontokat, és segít helyreállítani a porc, és így alkalmas a kezelésére és megelőzésére atherosclerosis. Ajánlása túró cukorbetegek, a betegségek, a hasnyálmirigy, a máj és az epeutak.
Sajt élvezet hörghurut és tüdőgyulladás. Nagyon hasznos megelőzésére túró normál működéséhez összes rendszerek a szervezetben: tüdő, szív, ideg, csont.
Lásd még: Hogyan lehet egy szilánk egy gyerek?
És túró egyike azon kevés termékek, amelyek felhasználhatók a krónikus betegségek, az emésztőrendszer, hiszen nem emeli a pH-t és nem irritálja a gyomrot.
Túrós az étrendben a gyermekek.
Túrós az étrendben a gyermekek után jelenik meg 6 hónapos, de nem szükséges, hogy vegyenek részt a független cselekvés, és forduljon orvoshoz, mielőtt belép a túrót a csalit.
Korú gyermekek egyéves kell kapnia 50g sajt egy nap.
Főzés sajt lehet magad, és tudod használni kész tejjel vagy élelmiszer vásárolni gyermekek túrót a boltban. Értékes élelmiszer túró.
Amikor kiválasztja a baba túró figyelni, hogy a készítmény. Leggyakrabban, az anyák aggódnak a jelenléte egy módosított burgonyakeményítő. emulgeálószerek és így tovább. A többi baba alvadék áll teljes tej és a gyümölcs készítmények nélkül mesterséges aromák és színezékek. Akár vásárolni túrót keményítő - magánügy minden anya.
Észrevettem, hogy az alvadék nélkül gyümölcs töltelék keményítő általában nincs. Az első hónapban vettünk egy gyermek túró. Aztán elkezdtem vásárolni a hagyományos zsírszegény túró és főzzük különböző módokon.
Receptek ételek túró gyermekeknek 1 év.
A kicsik, akkor először próbálja túró, akkor le kell törölni a szitán. Azt kell mondanom, hogy a vállalkozás nem könnyű, és időt igényel, és készség. Sajt átadhatók egy húsdaráló és a keverék egy keverőben.
Egy év után a fiának főztem sajt, keveréshez, hogy egy turmixgép, tejfölt és cukrot, vagy gyümölcs püré. Fontos, hogy a túró nélkül kapott csomókat, amelyek nem szereti a gyerekeket.
Az idősebb gyermekek adhatunk az alvadék mazsola, aszalt szilva, szárított sárgabarack, reszelt friss gyümölcs.
Olvastam valahol, hogy a gyermekek több ajánlom, amely hőkezeléssel feldolgozott sajt.
A figyelem felkérik, amíg egy pár receptet, tesztelt engem. Úgy vélem, hogy a gyűjtemény pótolni idővel.
Lazy gombóc (recept gyermek 1,5 év).
Nagyon finom étel, hogy vonzó lesz mind a gyermekek és a felnőttek. Így azonnal elkészíti az egész család számára.
2-3 adag gyermekek:
- emeleti túró csomagok;
- 1 tojás;
- 1 tk vaj;
- 2 tk cukor;
- 1 evőkanál tejföl;
- 4-6 tk lisztet.
Vaj cukorral, adjunk hozzá reszelt sajtot. Add tejföl, tojás, liszt. Keverjük jól össze. Meg kell szereznie a tésztát, mint sajtos.
Vényköteles súlyt kell fektetni a lapos tányér liszttel, és forgassa a hám, amit nem sikerült, hanem azért, mert a tészta jobb, hogy egy kanál lisztet és a roll, így bármely formája: labdák, botok, sütemények.
Melegítsük forráspontra víz és só az alsó gombócok és addig forraljuk, amíg az úszó.
Tálaláskor tejföllel, joghurt, lekvár, stb .. Lépésről lépésre fotó-recept, hogyan kell főzni lusta pirog (egy kicsit más a recept), lásd itt.
Lásd még: Hogyan kell mosni a gyermekek ruháit?
Túró puding (recept gyermek 1,5 év.
A legjobb, főzni a pudingot egy pár, de lehetséges, és vízfürdőben vagy porobovat süssük a sütőben.
Főztem egy dupla kazán, 2 gyermek adag lesz szüksége:
- emeleti túró csomagok;
- 1 tojás
- 3 tk csalik;
- 2-3 TSP cukor;
- 2 evőkanál tej;
- 1 tk vaj;
- szárított gyümölcs ízlés.
Szárított mosás és öntsünk forró vizet. A fehérje elkülönül a sárgáját. Cukor dörzsölje a tojássárgájával. Adjuk hozzá a tejet. Keverjük össze a masszát reszelt sajttal. Add búzadara, olvasztott vajat és a felvert tojásfehérjével. Vágjuk a szárított gyümölcsök és keverjük túrós tömege.
Tedd formájában a gabonafélék és a rizs, ha a szakács egy dupla kazán, és állítsa be az időzítőt 40-45 percig.
Ready puding legyen egyenletesen sűrű.
Get nagyon puha és ízletes. Cook ezt desszert lehet mindenki számára, nem csak gyerekeknek.
Túró és sajt termékek.
Megszoktuk, hogy figyelmen kívül hagyja a címkét a csomagoláson és árcédulák, mint ügyesen használja a gyártó és az eladók.
Az utóbbi években kezdtek megjelenni az úgynevezett sajt terméket. Ez nem a termék túró. Caption „sajt termék” a termék a túró, de növényi alapú vagy növényi-alapú részt. Under rastelnoy alapján kell érteni jelenléte a termékben a növényi zsírok és olajok :. Palm, kókusz, stb Ezeknek a használata olajok jelentősen csökkenti a gyártási, de a kapott termék nem ugyanaz.
Túrós termékek nem helyettesíthetik a sajt egészét. Az állandó használata túró termékek növekedéséhez vezet a testtömeg és ezek a termékek nem nevezhető étrendi és nem adnak 3 év alatti gyermekek.
Légy óvatos!
Ha ritkán eszik sajtot, vagy nem enni egyáltalán. az Advent a gyermek, van egy egyedülálló lehetőség, hogy csatlakozzon az egészséges táplálkozás. Kihasználják őket!
*****
Az első napon a terhesség, várandós szülők gondozása legtöbbször csak egy kérdés: kik lesznek: fia vagy méz - a lányom? meghatározása a gyermek neme lehet sokféleképpen, de a legtöbb szex a baba megtanulják, hogy az ultrahang. Kiderült, hogy a fogamzás előtt menetrend padló örököse. Hogyan? Tudjon meg többet child-happy.com.
Látogatók ma: 1, összesen: 127