Tudok kompót szoptató anya, órák anyáknak
Tudok kompót szoptató anya?
És most az Advent a morzsákat elkezd gondolkodni, hogyan és mit lehet most már enni és inni. Végtére is, amit egy nő eszik és iszik, a szoptatás függ egészségi állapotát a védtelen baba!
Az első hónapban egy fiatal anya gyorsan meghatározható, hogy lehetséges, hogy enni.
Kattintson ide a következő táblázat és az élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
Legkritikusabb lányok érdekel a kérdés: „Lehetséges, hogy befőtt szoptató anya? "
Általában akkor.
Sok függ a felfogás is.
Gyermek számára most a fő szempont, hogy úgy dönt, hogy mi van és mi nem.
Az első minta kompót kell kóstolni egy kicsit, akkor meg kell látni, hogy a jólét a gyermek.
Kompót zöld alma a szoptató anyák számára
A legszelídebb és hasznos kompót szoptatás - főzött zöld alma.
Főzzük, meg kell:
- Csak 800 gramm alma és hiányos evőkanál cukor;
- Alma kell hámozni, CHOP, öntsünk 2-3 csésze vízzel, fedjük cukor;
- főzzük 15 percig, mindent - készen kompót.
Recept kompót szárított gyümölcsök
Nagyon ízletes és egészséges aszalt gyümölcs befőtt állítanak elő:
Szárított gyümölcs alaposan meg kell mosni, több mint a fele a teljes összeg tegye az edénybe, öntsünk négy csésze vizet, és forraljuk fél órán. Ezután adjuk hozzá a maradék aszalt gyümölcs kompót és Dowar még öt percet.
Ha beszélünk a cukor mennyiségét, azt nem lehet több, mint kétharmada csésze 200 gramm gyümölcsöt. Az egyetlen alkalom - legyen óvatos aszalt szilva, egy gyermek is kap a beteg tőlük pocakját.
A vásárlási kompótok kell hagyni idejére a szoptatást.
Nem tudjuk pontosan, hogy mire készül, milyen adalékanyagok és színezékek. Még mindig jobb, hogy vigyázzon az egészségre a morzsákat, és főzzük kompót magad, annál több az ügyet harminc perc alatt.
Ha beszélünk konzerv gyümölcsitalok, ott legyen nagyon óvatos. Etetés közben, hogy hagyjon fel a fényes és bogyós gyümölcsök, citrusfélék, trópusi gyümölcsök, valamint a gyümölcslevek.
Sokkal jobb, hogy főzni fagyasztott gyümölcs kompót, hogy hasznos lesz, hogy Ön és a baba.
Most, hogy tudjuk a pontos választ arra a kérdésre - „I Can kompót szoptató anya?” Igen, de ez jobb főzni magának. És ez nagyon fontos, hogy figyelemmel kíséri, hogy a baba úgy érzi, ivás után anya kompót.