Tömör vörös, mit kell tenni
Sok kevés, első pillantásra, a probléma az, amikor egy beszélgetés során az emberek a nehéz helyzetekben, vagy egyszerűen csak minden látható ok nélkül, pirosító, egy személy megszerzi bordó árnyalatú, és ha nem még inkább, és elkezdi érezni a helyzet egyre rosszabb.
Ez a probléma különösen a fiatalok és a fiatalok. Sokan hajlandóak adni mindent, hogy megszabaduljon ez bosszantó hiányosság. Gyakran előfordul, hogy még a nehéz megmagyarázni az okát zavartan. Mint magam nem kiborulni és kikészített elég jól. és van olyan szégyen - csak elkezd beszélni az emberek arca vörös színűvé mint a paradicsom.
Minden olyan helyzetet, hogy izgat téged, akkor okoz bőrpírt arcát. Még azok is, akik az első gondolat, és nem elismerni, hogy ő szégyenlős, végül kezd bonyolult, és lassan, hogy ne az emberek és a társasági élet. Persze, ez egy út a semmibe, élünk, egy olyan társadalomban, és sikerül az életben, meg kell lennie a reflektorfénybe, és semmi esetre sem, hogy elkerülje az embereket. Meg folyamatosan foglalkozni teljesen különböző emberek különböző helyzetekben, a képesség, hogy létezik egy olyan társadalomban kulcsfontosságú lesz a siker az életben, vagy megsemmisítés.
Ezen túlmenően, kivörösödése arcán kívül vannak más tünetek, mint például izzadás a tenyér és a hasonlók. Nagyon kellemetlen, különösen a fiatalok. Ezzel a szükséges, és ami a legfontosabb -, hogy a harc. Ebben a cikkben adok néhány javaslatot, és próbáljon meg válaszolni a fő kérdés - mi a teendő, ha állandóan pirulni?
Hogyan kell kezelni a vörös arc?
Teljesen megszünteti a szervezet válasza az ilyen nem sikerül, de csökkentette a mértékét megnyilvánulása a válasz a külső ingerekre, mint lehetséges. Tehát amint elkezd zavarba, egy érzés, hő és bizsergés az arcon, akkor kifejlesztett több bajba, és az arca vörös.
Elkezdi pirulás, ez zavarba jött, és elpirult még - egy ördögi kör. Hogyan lehet megtörni ezt az ördögi kört, és megtanulják, hogyan kell kezelni a mentális reakciókat? Ez nagyon egyszerű. Amikor úgy érzi, zavarba a kérdés, ennek tudatában, mondja hangosan, hogy érzéseiket, nem lehet hallgatni. Mondd, egyenes: „Van nekem zavaros (a).” vagy valami ilyesmi. Ez hasznos lesz, hogy készítsen néhány mondatot az ilyen esetekben megmagyarázni egy ilyen reakció az Ön számára.
pontosabban
A probléma nem a bőrpír, de úgy gondolja, hogy ennek az állítólag nevetés körül. Ez bosszant pirulni, hogy megadja az izgalom.
A lehetőségek sokrétűek és minden attól függ, a fantáziádat. A legfontosabb, akkor készüljön lelkileg, szemben a beszélgetőpartner, és ez is csökkenti a szervezet válasza. A válaszokat, tekintettel arra a tényre, hogy már gondolt az opciók előre, akkor meg szellemes, de nem annyira a beszélgetőpartner. Meg kell tekinteni, mint egy képzett beszélgetőpartner, és minden bizonnyal nem szégyenlős motyogás. Ezzel a hamarosan elfelejti a bosszantó pír megjelenő mindig megfelelő.
Bár valójában magyarázni senkinek, mivel nem szükséges, hogy legyen. Meg kell szokni, hogy a reakció, hogy érzelmi kitörések, akkor nem lakik ezen és szorongásos tünetek első kevésbé észrevehető, és végül megszűnik teljesen nyilvánvaló. A munka az önbizalom, megszűnik a közömbös lény, nagyon aktív.