Töltött paprika csirke zöldségekkel - recept a kemencében

összetevők

• 4 nagy paprika;
• 350 g csirke;
• 2-3 kis paradicsom;
• 1 hagyma;
• 2 evőkanál. tejföl;
• 100-150 g sajt;
• 1/2 kis cukkini;
• Só, bors, kurkuma,
• 2 evőkanál. evőkanál növényi olaj.

Töltött paprika - egy tál gyakori sok konyhák a világon. Azt állítjuk, és megvizsgálja a „saját” bolgárok, moldovaiak, a románok és azeriek. Hagyományosan, marhahúst töltelékanyagnak (vagy birka, mint a konyhában azerbajdzsáni) marha, a rizs és a paradicsom. Abban bors vágott top, tisztítsa meg a szemek, válaszfalak és töltött. Törött tetején alkalmazunk, mint egy sapkát, amely, ha forró nem menekülni a széleit a töltelék pertsa.Danny recept jól ismert, hogy minden modern háziasszony, mert az előállítás könnyedsége, a lehetőségét, hogy a későbbi használatra üresen (fagyasztással) és kiváló ízű. De a képzelet határtalan séfek és tökéletességre nem létezik. Nos, hadd mutassam be a variáció a klasszikus recept töltött paprika csirkével és zöldségekkel. Pepper felére csökken, és töltött. Ezzel a módszerrel a főzés kifelé néz sokkal étvágygerjesztő és ünnepi, így beküldésével étel az asztalra, akkor meglepetés a vendégek az egyszerűség és az elegancia. Csirke bors ad egy nagyon kedves, és szövetségben zöldséget áztatott a gyümölcslé. A csúcspontja íze ropogós sajtos kéreg, amely paprika.

Egy másik jelentős különbség - főzés a kemencében. Ebben az esetben, az íze a paprika nagyon különbözik a főtt. Ő már nem csak egy shell, amelyek minden bizonnyal nem is eszik, ha a főtt paprikát ügyetlenül. Sült paprika ad az étel ízét, egyedi íz megjegyzés.

Főzni töltött paprika csirke és zöldségek:

Mosott és obsushennye paprika, felére csökken, miközben a farka. Gondosan tisztítsa meg a magokat, és vágjuk a partíciót.

Csirke filé öblítés folyó víz alatt, száraz és őrölni kis darabokra (2 × 2 cm).

Hámozzuk meg a hagymát. Vágja kockákra. Paradicsom és apró kockákra vágjuk.

Tisztítsuk meg a squash a bőrről, távolítsuk el a magvakat (ha nem a fiatal cukkini). Finomra azt.

Készített zöldségek és filé hajtsa a tartályba. Sóval, hozzá tejfölt, fűszereket, és keverjük össze. Finom lédús paradicsom és a cukkini hozzá pikantériája, hogy az étel, és ez lédús. Bár, ha a keze nem volt a kocsmában lehet csinálni nélküle.

Töltött paprika kész tölteléket, óvatosan felvisszük egy teáskanál. Pan sütéshez, nedvesítsük olajjal és tegyük a töltött paprika. Akkor az űrlapot paprika a kemencében (t = 180-200? C) fél órán.

Chop a sajt egy durva reszelő.

Távolítsuk el a töltött paprika felét, és megszórjuk őket reszelt sajttal. Küldje el az űrlapot újra a sütőben sütni további 10-15 percig. Ez idő alatt a sajt megolvadt és kissé zapechetsya és képez tetején a töltés szép ízletes héja.

Töltött paprika csirke és zöldségek, kész! Jó étvágyat!

Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy kárt az egészségre?

Miért tartós fogyókúra nem hoz látványos eredményt, és csak akkor vezet frusztráció és a depresszió, és hogyan mindegy, hogy lefogy, hogy:

Zsírt éget a problémás területeken kifejezetten részletek ITT

Megosztása egy recept a jövő

Kapcsolódó cikkek

• Töltött paprika csirke

• Töltött paprika csirke és rizs - a recept egy fotó

• Töltött paprika csirke, sajt recept egy fotó