Tipp kezdőknek - hogyan lehet megbirkózni az ünnepekre - - Kezelési Blog
Hogyan lehetne megbirkózni, ha a táblázat annyira finom?
Nos, először is, ha megy, hogy meglátogassa rokonait abba, hogy ők fogják elkészíteni. Én vagyok a nap ünnepe előtt az úgynevezett in-law, és elmondta, hogy ő is főzzük. Megkérte, hogy főzni a sertéshús a hüvely olaj nélkül (sajnos, nem tette a pot a burgonya hiányában ujjak, bár feltűnt főtt szív).
Másodszor, hogy vagy nem, hogy helyezze a rizs vagy a hajdina.
Ha nem biztos benne, hogy mi lesz az asztalon zöldséget szeletelve, vigye magával. Vegye sajt, ha nem biztos benne, hogy ez lesz a házigazdák. Ne felejtsük el, hogy a chips az ügyben, ha van szendvics vörös kaviárral (akkor is, ha azok nem elég a rendszer, de miután az összes tojást eszünk minden nap, és akkor gyorsan enni). Én személy szerint módszeresen skovyrivala tojás Crisp)))
Hozza magával mindent, amire szüksége lehet (akár gyümölcs).
És ami a legfontosabb ne felejtsük el, hogy száraz vörösbor.
Ez a könyv nem csak egy új receptek gyűjteménye a fogyás a rendszer. Igen, az összes receptet benne vannak ellátva egy jellel, hogy azok, akik betartják a rendszer mínusz 60, ehettek reggelire, ebédre vagy vacsorára. Ez ad tippeket arról, hogy a recept, amit készít, például a reggeli, akkor lehet módosítani, és alkalmazza is az ebéd, vagy akár vacsora. Azonban a fő feladata az új könyv - mesélni a csodálatos autó, ez körülbelül multivarka.
Alkalmas „erő használók” a rendszer. Tartalmaz számos recepteket kínál ebédre és vacsorára. Segítségével tapadnak a rendszert, anélkül nehézségei a kiválasztott termékek és a főzés őket.
A régóta várt újdonságot Ekateriny Mirimanovoy, az alkotó a rendszer „Minus 60”, fordítják „edogolizma” - attól függően, hogy az élelmiszer, amely szenved, sőt, rengeteg ember. Sok éve segíti az embereket azok a könyvek, hangszórók, szemináriumok, megtalálják a módját, hogy egy karcsú alak, és egy új élet, Catherine észrevette, hogy sok fogyókúrázók hasonló problémák a jelentősége nem csak az, hogy mit és hogyan esznek. Ebben a könyvben, Catherine összegezte tapasztalatait leküzdésében edogolizma és szakértelmünk segít ezer edogolikov hozta mindazokat az elveket és a know-how egy koherens rendszert, és felajánlja, hogy kihasználják őt, hogy végre belép egy új élet, mentes a függőségek és a félelmek, karcsú és egészséges.
Mi programozni magunkat a tökéletes test 5 napig!
Motivációs Express program E.Mirimanovoy
(Amely után kezd fogyni garantált)
Írja be a jobb oldalon lévő űrlapot a neved és e-mailben minden nap (5 egymást követő napon), hogy az e-mail kap egy levelet a következő fogás a leckét.
Tizennyolc hónappal Catherine képes volt lefogyni a 120 kg-ról 60!
És míg ő képes volt megtenni anélkül, hogy a böjt, pirulák, zsírleszívás és egyéb sárban.
Catherine határozottan elutasított minden káros nehéz és karcsúsító technikákkal.
De ahhoz, hogy lefogy természetes módon, el kellett alávetni bonyolult próbálgatással.
Mivel a saját rendszer született, amelyet az úgynevezett „Minus 60”.